Ezzel a fantasztikus tudományos kvízzel most keresse meg a kötődési stílusát!
Szeretné megtudni, mi a kötődési stílusa? Akkor jó helyre került! Ez a csatolási stílusú kvíz megválaszolja azt az égető kérdést, hogy melyik csatolási stílus vagy.
Melyik leszel? Biztonságos, szorongó-elfoglalt, elutasító-kerülõ vagy félõ-kerülõ? Mire vársz?! Tudja meg most a Melléklet stílus kvíz segítségével!
Négy különböző rögzítési stílus létezik: biztonságos, szorongó-elfoglalt, elutasító-kerülõ, és félős-kerülő. (A forrástól függően ezek a nevek változhatnak)
Minden embernek van legalább egy ilyen kötődési stílusa, de a legtöbben egynél több vonást mutatnak. Ezek a kötődési stílusok leggyakrabban gyermekkorunkban alakulnak ki, és leírják, hogyan kapcsolódunk másokkal, különösen a romantikus partnerekkel. De idővel megváltozhatnak felnőtt korunkban is, akár önmagunkon dolgozva, akár a mi kezünkön kívül eső események által. A traumatikus élmények súlyos hatással lehetnek kötődési stílusunkra.
Szeretne többet megtudni a négy különböző mellékletstílusról? Ezután folytassa az olvasást.
A biztonságos kötődési stílusú emberek pozitívan tekintenek önmagukra és másokra is. Nagyon könnyű számukra érzelmileg közel állniuk másokhoz. Nem bánják, hogy egyedül vannak, de valószínűleg nagyobb az elégedettségük is a kapcsolatokban, mint más kötődési stílusú felnőtteknél.
A legtöbb ember erre törekszik. De ne féljen bizonytalan kötődési stílustól; valójában a legtöbb embernek nincs tiszta biztonságos rögzítési stílusa, inkább keveréke.
A szorongóan elfoglalt kötődési stílusú emberek általában negatívan viszonyulnak önmagukhoz és pozitívan viszonyulnak másokhoz. Legtöbbször teljesen érzelmileg intim akar lenni másokkal, de sajnos gyakran úgy érzik, hogy mások nem annyira értékelik őket, mint ők. Nehéz annak, aki szorongóan elfoglalt kötődési stílusú, egyedül marad.
Az elutasító-kerülõ kötõdési stílusú emberek inkább egyedül vannak, mint párkapcsolatban. Pozitívan tekintenek magukra és negatívan másokra. Fontos számukra, hogy függetlennek és önellátónak érezzék magukat. Hajlamosak elnyomni és elrejteni érzéseiket. Amikor megsérülnek, elhatárolják őket a fájdalmat okozó forrásoktól.
A félelmetes-elkerülő kötődési stílusú emberek állandó hullámvölgyben vannak. Annak ellenére, hogy érzelmileg szoros kapcsolatokat akarnak, nehezen bíznak másokban, vagy teljesen tőlük függenek. Túl nagy a félelem a sérüléstől. Az érzelmi közelség idegesíti őket. Gyakran méltatlannak tartják magukat, és alig bíznak romantikus partnereikben. A szeretet megmutatását ritkán teszik meg.
Ez a tudományos vetélkedő sok gondolattal és gondossággal készült. Ennek ellenére az eredmény egy kicsit pontatlan lehet, a fenti okok egyike miatt:
Ne felejtsük el, hogy az eredmény csak időpillanat lehet. Nagyon könnyen előfordulhat, hogy a kötődési stílusa megváltozik, vagy egykor más volt. Az emberek idővel változnak.