Prueba de estilo de apego

Encuentra tu estilo de apego ahora con este fantástico cuestionario científico!

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¿Cuál es mi estilo de apego?

¿Quieres saber cuál es tu estilo de apego? ¡Entonces has venido al lugar correcto! Este cuestionario de estilo de archivo adjunto responderá a su pregunta candente de qué estilo de archivo adjunto es.

Cual vas a ser ¿Seguro, ansioso-preocupado, desdeñoso-evitativo o temeroso-evitativo? ¡¿Que estas esperando?! Descúbrelo ahora con el Prueba de estilo de apego!

Estilos de adjuntos

Hay cuatro estilos de adjuntos diferentes.: seguro, ansioso-preocupado, desdeñoso-evitativo, y evitativo temeroso. (Dependiendo de la fuente, estos nombres pueden variar.)

Cada ser humano tiene al menos uno de estos estilos de apego, pero la mayoría de nosotros muestra más de un rasgo. Estos estilos de apego se forman más comúnmente en nuestra infancia y describen los patrones de cómo nos conectamos con los demás, especialmente con las parejas románticas. Pero también pueden cambiar con el tiempo cuando somos adultos, ya sea trabajando en nosotros mismos o por eventos fuera de nuestro control. Las experiencias traumáticas pueden tener un gran impacto en nuestro estilo de apego.

¿Desea obtener más información sobre los cuatro estilos de adjuntos diferentes? Entonces sigue leyendo.

Adjunto seguro

Las personas con un estilo de apego seguro tienen una visión positiva de sí mismas y de los demás también. Es bastante fácil para ellos acercarse emocionalmente a los demás. No les importa estar solos, pero también es muy probable que tengan una mayor satisfacción en las relaciones que los adultos con otros estilos de apego.

Esto es por lo que la mayoría de la gente se esfuerza. Pero no tema tener un estilo de apego inseguro; de hecho, la mayoría de la gente no tiene un estilo de apego seguro puro, sino más bien una mezcla.

Apego ansioso

Las personas con un estilo de apego ansioso-preocupado tienden a tener una visión negativa de sí mismas y una visión positiva de los demás. La mayoría de las veces, quieren tener una intimidad emocional completa con los demás, pero, lamentablemente, a menudo sienten que los demás no los valoran tanto como ellos los valoran. Es difícil para alguien con un estilo de apego ansioso-preocupado estar solo.

Apego evitativo

Las personas con un estilo de apego desdeñoso-evitativo están más solas que en una relación. Tienen una visión positiva de sí mismos y una visión negativa de los demás. Para ellos es importante sentirse independientes y autosuficientes. Tienden a reprimir y ocultar sus sentimientos. Cuando están lastimados, los alejan de las fuentes que causaron ese dolor.

Apego evitativo temeroso

Las personas con un estilo de apego temeroso-evitativo están en constantes altibajos. Aunque quieren relaciones emocionalmente cercanas, les resulta difícil confiar en los demás o depender de ellos por completo. El miedo a salir lastimado es demasiado grande. La cercanía emocional los pone nerviosos. A menudo se ven a sí mismos como indignos y apenas confían en sus parejas románticas. Mostrar afecto es algo que rara vez hacen.

Prueba de estilo de apego

Este cuestionario científico se hizo con mucho pensamiento y cuidado. Aún así, su resultado puede ser un poco impreciso debido a una de estas razones:

No olvide que su resultado puede ser solo una instantánea en el tiempo. Es muy posible que su estilo de apego cambie o que alguna vez fuera diferente. Los humanos cambian con el tiempo.

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