Zastanawiasz się, czy powinieneś zostać weganinem? Rozwiąż ten quiz, a powiemy Ci, czy powinieneś zostać weganinem.
Osoby przestrzegające diety wegańskiej, zwanej także dietą roślinną, nie jedzą produktów pochodzenia zwierzęcego. Obejmuje to mięso, nabiał, jajka, miód i żelatynę. Ale weganizm to nie tylko dieta.
W skrócie: Weganizm to sposób życia, który stara się wykluczyć, na ile to możliwe i wykonalne, wszelkie formy wykorzystywania zwierząt i okrucieństwa wobec zwierząt w celu uzyskania pożywienia, odzieży lub jakiegokolwiek innego celu.
Dowiedz się więcej o weganizmie tutaj.
Ale przejście na weganizm może być również dużym wyzwaniem! Ale przejście na weganizm może być również świetną okazją, aby dowiedzieć się więcej o odżywianiu i gotowaniu, a także poprawić swoją dietę. Pozyskiwanie składników odżywczych z pokarmów roślinnych zapewnia więcej miejsca w diecie na produkty prozdrowotne, takie jak produkty pełnoziarniste, owoce, orzechy, nasiona i warzywa, które są pełne korzystnego błonnika, witamin i minerałów.
Czy masz wystarczającą siłę woli i poświęcenie, aby zostać weganinem? Weź Czy powinienem przejść na weganizm? quiz i dowiedz się!