Mám jít na vegany?

Zajímá vás, zda byste se měli stát veganem? Vyplňte tento kvíz a my vám řekneme, zda byste se měli stát vegany.

Zahájit kvíz

Co je to veganská strava?

Ti, kteří dodržují veganskou stravu, nazývanou také rostlinná, nejí živočišné produkty. To zahrnuje maso, mléčné výrobky, vejce, med a želatinu. Veganství se však rozšiřuje dále než dieta.

Ve zkratce: Veganství je způsob života, který se snaží vyloučit, pokud je to možné a proveditelné, všechny formy vykořisťování zvířat a týrání zvířat za účelem jídla, oděvu nebo k jiným účelům.

Další informace o veganství naleznete zde.

Pokud se stanete veganem?

Ale být veganem může být také velmi náročné! Ale být veganem může být také skvělá příležitost dozvědět se více o výživě a vaření a vylepšit stravu. Získání živin z rostlinných potravin poskytuje ve vaší stravě více prostoru pro možnosti podporující zdraví, jako jsou celozrnné výrobky, ovoce, ořechy, semena a zelenina, které jsou plné prospěšné vlákniny, vitamínů a minerálů.

Máte potřebnou vůli a odhodlání stát se veganem? Vezměte Mám jít na vegany? kvíz a zjistit!

Další kvízy
Konverzační předkrmy Párty hry a pijácké hry Generátory jmen Zobrazit všechny hry