Skal jeg gå veganer?
Gad vide om du skulle blive veganer? Tag denne quiz, så fortæller vi dig, om du skulle blive veganer.
Start Quiz →
Gad vide om du skulle blive veganer? Tag denne quiz, så fortæller vi dig, om du skulle blive veganer.
De, der følger en vegansk diæt, også kaldet en plantebaseret diæt, spiser ikke animalske produkter. Dette inkluderer kød, mejeriprodukter, æg, honning og gelatine. Men veganisme udvider sig mere end en diæt.
Kort sagt: Veganisme er en livsstil, der forsøger så vidt muligt og praktisk muligt at udelukke alle former for udnyttelse af og grusomhed over for dyr til mad, tøj eller ethvert andet formål.
Men at gå veganer kan også være meget udfordrende! Men at gå veganer kan også være en fantastisk mulighed for at lære mere om ernæring og madlavning og forbedre din kost. At få dine næringsstoffer fra plantefødevarer giver mere plads i din kost til sundhedsfremmende muligheder som fuldkorn, frugt, nødder, frø og grøntsager, der er fyldt med gavnlige fibre, vitaminer og mineraler.
Har du den nødvendige viljestyrke og dedikation til at blive veganer? Tage det Skal jeg gå veganer? quiz og find ud af det!