Što je moja Dosha?
Doše su tri energije koje imate u sebi. Riješi sada kviz da saznaš koja Dosha dominira i kako održati ravnotežu!
Početak kviz →
Doše su tri energije koje imate u sebi. Riješi sada kviz da saznaš koja Dosha dominira i kako održati ravnotežu!
Kao što znate, u našim tijelima postoji mnogo energija. Time ayurvedska medicina vjeruje u Doshu.
Dosha je sanskrtska riječ koja se odnosi na tri energije koje su prisutne u svakom pojedincu. Ove energije su poznate kao Vata, Pitta i Kapha.
Svatko ima ove tri Doshe u sebi, ali jedna Dosha je obično dominantnija.
Ayurveda je drevni sustav medicine koji potječe iz Indije. Temelji se na uvjerenju da dobro zdravlje i blagostanje proizlaze iz ravnoteže ove tri energije.
Ayurvedska medicina često se koristi za liječenje raznih neravnoteža u tijelu. Na primjer, ako slabo spavate, ako imate sporu probavu ili ako se često osjećate neugodno zbog temperature, to vjerojatno znači da vaša Vata nije u ravnoteži.
👉 Kviz: Jeste li Boomer, Millennial ili Gen Z u srcu?
Ako ste skloni da se lako naljutite, imate osjetljivu kožu ili patite od refluksa kiseline, onda je vjerojatno da vaša Pitta nije u ravnoteži.
I na kraju, ako ste uvijek umorni, teško se koncentrirate ili se lako debljate, onda to znači da vaša Kapha nije u ravnoteži.
Dosha je temelj ayurvedske medicine. Tri doše (Vata, Pitta, Kapha) odgovorne su za sve fizičke i mentalne procese u tijelu.
Ayurvedska medicina nastoji uspostaviti ravnotežu u tijelu koristeći različite tehnike, poput masaže, ljekovitog bilja i joge.
Ako ste zainteresirani saznati više o svojoj Doshi, riješite naš kviz o Doshi koji će vam pomoći da odredite koja je dominantna u vašem tijelu!
👉 Kviz: Saznajte koji grčki titan odgovara vašoj osobnosti!
Također se možete posavjetovati s ayurvedskim praktičarom kako biste saznali više o održavanju ravnoteže u svom životu.
Možda nije svima poznato, ali ponekad naše doshe uvelike utječu na izbor načina života. Uostalom, to su energije koje su prisutne u nama.
Doshe također mogu utjecati na tipove tijela ljudi i na vašu opću tjelesnu temperaturu! Na primjer, ljudi Vata tipa obično imaju hladne ruke i stopala i rado bi bili u toplim okruženjima i jeli začinjenu hranu kako bi regulirali temperaturu.
Ako ustanovite da vam tjelesna temperatura često nije u ravnoteži tijekom određenih vremenskih razdoblja, to može biti zbog vaše Doshe.
Doshe također mogu utjecati na vaše obrasce spavanja, probavu i razinu energije. Ayurveda nastoji održati ravnotežu u svim aspektima života kako bi promicala dobro zdravlje i blagostanje.
👉 Kviz: Odabirom gradijenta saznajte koliko ste popularni!
Vaša Dosha može vam dati uvid u vaše fizičke i mentalne kvalitete. Na primjer, netko s Vata Doshom može biti kreativniji i izražajniji, dok netko s Pitta Doshom može biti više usredotočen i natjecateljski raspoložen.
Bez obzira na vašu doshu, ajurvedska medicina može vam pomoći da održite ravnotežu u svom životu i postignete dobro zdravlje i dobrobit.
Postoje tri Doshe: Vata Dosha, Pitta Dosha i Kapha Dosha. Pogledajmo sada ukratko svaku od njih.
Vata Dosha se sastoji od elemenata zraka i prostora. Ljudi s Vata Doshom obično su kreativni i izražajni. Često su dobri u multitaskingu i imaju puno energije.
Međutim, oni također mogu biti lako preopterećeni i mogu imati problema sa spavanjem.
Pitta Dosha se sastoji od elemenata vatre i vode. Ljudi s Pitta Doshom obično su usredotočeni i natjecateljski raspoloženi. Često su dobri u rješavanju problema i imaju puno energije.
👉 Kviz: Koliko se dobro ljubiš?
Međutim, oni se također mogu lako naljutiti i mogu imati problema s opuštanjem.
Kapha Dosha se sastoji od elemenata zemlje i vode. Ljudi s Kapha Doshom obično su stabilni i pouzdani. Često su dobri u sporom rješavanju stvari i imaju puno strpljenja.
Međutim, lako im može biti dosadno i teško mogu ostati motivirani.
Jeste li spremni saznati više o tome koja je vaša Dosha? Odmah riješite ultimativni Dosha kviz!
Ovaj Dosha kviz pomoći će vam da odredite koja je Dosha dominantna u vašem tijelu. Nakon što upoznate svoju Doshu, možete naučiti više o tome kako održati ravnotežu u svom životu.
Ovaj kviz sadrži 20 pitanja o sebi i svojim osjećajima u nekim situacijama. Ako odgovorite na ova pitanja što je moguće iskrenije, mogli biste se iznenaditi što vaša Dosha ima za reći o vama!
Nakon što primite svoj rezultat, pronaći ćete neke savjete o načinu života o rješavanju poteškoća s kojima se možete suočiti, a koje su povezane s vašom Doshom.
👉 Kviz ljubavi prema sebi: Dajete li vlastitoj sreći prioritet u vezama?
Moglo bi biti teško, ali pokušajte ne razmišljati previše o svojim odgovorima!
Jeste li spremni saznati više o tome koja je vaša Dosha? Odmah riješite ultimativni Dosha kviz!