Što je moja Dosha?

Doše su tri energije koje imate u sebi. Riješi sada kviz da saznaš koja Dosha dominira i kako održati ravnotežu!

Početak kviz

Što je Dosha?

Kao što znate, u našim tijelima postoji mnogo energija. Time ayurvedska medicina vjeruje u Doshu.

Dosha je sanskrtska riječ koja se odnosi na tri energije koje su prisutne u svakom pojedincu. Ove energije su poznate kao Vata, Pitta i Kapha.

Svatko ima ove tri Doshe u sebi, ali jedna Dosha je obično dominantnija.

Ayurvedska medicina

Ayurveda je drevni sustav medicine koji potječe iz Indije. Temelji se na uvjerenju da dobro zdravlje i blagostanje proizlaze iz ravnoteže ove tri energije.

Ayurvedska medicina često se koristi za liječenje raznih neravnoteža u tijelu. Na primjer, ako slabo spavate, ako imate sporu probavu ili ako se često osjećate neugodno zbog temperature, to vjerojatno znači da vaša Vata nije u ravnoteži.

Ako ste skloni da se lako naljutite, imate osjetljivu kožu ili patite od refluksa kiseline, onda je vjerojatno da vaša Pitta nije u ravnoteži.

I na kraju, ako ste uvijek umorni, teško se koncentrirate ili se lako debljate, onda to znači da vaša Kapha nije u ravnoteži.

Kako su dosha i ayurvedska medicina povezane jedna s drugom?

Dosha je temelj ayurvedske medicine. Tri doše (Vata, Pitta, Kapha) odgovorne su za sve fizičke i mentalne procese u tijelu.

Ayurvedska medicina nastoji uspostaviti ravnotežu u tijelu koristeći različite tehnike, poput masaže, ljekovitog bilja i joge.

Ako ste zainteresirani saznati više o svojoj Doshi, riješite naš kviz o Doshi koji će vam pomoći da odredite koja je dominantna u vašem tijelu!

Također se možete posavjetovati s ayurvedskim praktičarom kako biste saznali više o održavanju ravnoteže u svom životu.

Na koje aspekte mog života utječe moja Dosha?

Možda nije svima poznato, ali ponekad naše doshe uvelike utječu na izbor načina života. Uostalom, to su energije koje su prisutne u nama.

Doshe također mogu utjecati na tipove tijela ljudi i na vašu opću tjelesnu temperaturu! Na primjer, ljudi Vata tipa obično imaju hladne ruke i stopala i rado bi bili u toplim okruženjima i jeli začinjenu hranu kako bi regulirali temperaturu.

Ako ustanovite da vam tjelesna temperatura često nije u ravnoteži tijekom određenih vremenskih razdoblja, to može biti zbog vaše Doshe.

Doshe također mogu utjecati na vaše obrasce spavanja, probavu i razinu energije. Ayurveda nastoji održati ravnotežu u svim aspektima života kako bi promicala dobro zdravlje i blagostanje.

Što će moj Dosha reći o meni?

Vaša Dosha može vam dati uvid u vaše fizičke i mentalne kvalitete. Na primjer, netko s Vata Doshom može biti kreativniji i izražajniji, dok netko s Pitta Doshom može biti više usredotočen i natjecateljski raspoložen.

Bez obzira na vašu doshu, ajurvedska medicina može vam pomoći da održite ravnotežu u svom životu i postignete dobro zdravlje i dobrobit.

Koje su različite Doshe?

Postoje tri Doshe: Vata Dosha, Pitta Dosha i Kapha Dosha. Pogledajmo sada ukratko svaku od njih.

Vata Dosha

Vata Dosha se sastoji od elemenata zraka i prostora. Ljudi s Vata Doshom obično su kreativni i izražajni. Često su dobri u multitaskingu i imaju puno energije.

Međutim, oni također mogu biti lako preopterećeni i mogu imati problema sa spavanjem.

Pitta Dosha

Pitta Dosha se sastoji od elemenata vatre i vode. Ljudi s Pitta Doshom obično su usredotočeni i natjecateljski raspoloženi. Često su dobri u rješavanju problema i imaju puno energije.

Međutim, oni se također mogu lako naljutiti i mogu imati problema s opuštanjem.

Kapha Dosha

Kapha Dosha se sastoji od elemenata zemlje i vode. Ljudi s Kapha Doshom obično su stabilni i pouzdani. Često su dobri u sporom rješavanju stvari i imaju puno strpljenja.

Međutim, lako im može biti dosadno i teško mogu ostati motivirani.

Jeste li spremni saznati više o tome koja je vaša Dosha? Odmah riješite ultimativni Dosha kviz!

Što mogu očekivati od ovog Dosha kviza?

Ovaj Dosha kviz pomoći će vam da odredite koja je Dosha dominantna u vašem tijelu. Nakon što upoznate svoju Doshu, možete naučiti više o tome kako održati ravnotežu u svom životu.

Ovaj kviz sadrži 20 pitanja o sebi i svojim osjećajima u nekim situacijama. Ako odgovorite na ova pitanja što je moguće iskrenije, mogli biste se iznenaditi što vaša Dosha ima za reći o vama!

Nakon što primite svoj rezultat, pronaći ćete neke savjete o načinu života o rješavanju poteškoća s kojima se možete suočiti, a koje su povezane s vašom Doshom.

Moglo bi biti teško, ali pokušajte ne razmišljati previše o svojim odgovorima!

Jeste li spremni saznati više o tome koja je vaša Dosha? Odmah riješite ultimativni Dosha kviz!

🤓  Još kvizova
✍️  Generatori imena 🎉  Stranka za zabave i piće 👋  Pokretači razgovora 🎓  Trivijalni kviz 💭  Citati 🕹  Pogledaj sve igre