Cómo recuperar a tu ex

Como salido de la nada, de repente ya no eres pareja después de tanto tiempo. Eso duele. Realmente duele mucho. Todas las experiencias que han tenido el uno con el otro, las cosas que han hecho, con el chasquido de un dedo, no son más que recuerdos dolorosos de su ex.

Pero los quieres de vuelta. Quieres volver a tener una relación con ellos. Cueste lo que cueste!

No estás solo. Estamos aquí para ayudarlo con esta tarea. Especialmente poco después de una ruptura, es natural que quieras recuperar a tu ex. Con un poco de paciencia, suerte y estos consejos, esto es posible.

Le deseamos mucha suerte y disfrute leyendo!

• 🤔  ¿Debería volver con mi ex?
• 🤯  Cómo recuperar a tu ex
• ☝  Señales de que tu ex finalmente regresará

🤔 ¿Debería volver con mi ex?

Esta es la pregunta principal que debes hacerte antes de comenzar tu misión de recuperar a tu ex. Y solo puedes responderte a ti mismo.

Probablemente hubo una buena razón por la que ya no son pareja, si no varios. Estas razones pueden ser tan diversas que no tiene sentido enumerarlas aquí.

Pero generalmente hay buenas razones para no dejar ir la relación. Pero lo primero es lo primero.

Sea claro sobre las siguientes cosas

• Una ruptura suele ser una experiencia desgarradora para todos los involucrados. Tanto para la persona que fue abandonada como para la persona que rompió.

Según los investigadores, sentir un corazón roto puede ser similar al dolor por una muerte. Superar esto lleva tiempo. Entonces, tal vez no deberías intentar desesperadamente volver a estar con tu ex, pero mira un poco hacia adentro y date tiempo para procesar la ruptura. A menudo, una ruptura es una bendición al final.

• También puede comparar este dolor con una especie de síntoma de abstinencia. Esta persona se aseguró de que lo estuvieras haciendo muy bien durante mucho tiempo, que las hormonas de la felicidad en ti estuvieran en su punto más alto. Pero de repente se han ido. Tienes que volver a aprender a vivir sin tu “droga”. El solo hecho de concentrarte en ti mismo puede ser muy útil incluso si quieres que tu ex vuelva!
• El hombre es esclavo de sus hábitos, lo que significa que los cambios no suelen ser apreciados. Y una ruptura es un gran cambio. Es comprensible que no quieras volver a estar solo y que recuerdes los tiempos difíciles como soltero. Pero también puedes verlo como una oportunidad.
• La mayoría de las veces, idealizas al ex porque recuerdas lo positivo en lugar de lo negativo. Así que piensa en todo lo que no estuvo bien y piénsalo de nuevo si quieres volver a ser pareja con esta persona. Así que pregúntate si tu ex lo vale. Mira a la persona objetivamente. ¿Podrías conseguir a alguien mejor? y solo quiero volver con esta persona por costumbre?

Razones para volver a estar juntos

• Niños podría ser una buena razón por la que quieres volver a tener a tu ex a tu lado. Sin embargo, estos no deberían verse afectados por su decisión. Otra ruptura puede ser aún más traumática para sus hijos que la primera. Especialmente si ustedes dos simplemente discuten entre sí. Pero se podría debatir que los niños no deberían ser una razón de todos modos. Especialmente cuando uno de ustedes ya no siente nada por el otro, los niños también sufren. Entonces, en este caso, piense primero en los niños.
• Ustedes dos rompieron por algo estupido. Ya sea por impulso o por alguna otra razón que ya no cuenta o no debería contar. Si ese es el caso, el que ha cerrado el telón de su relación debe morder la bala, y el otro debe acercarse a ellos. A veces tu propio orgullo se interpone en el camino.
• Ambos han cambiado. Si ha pasado algún tiempo entre su separación y tiene la sensación de que ambos han madurado y que los obstáculos que existían en ese momento ya se han superado, entonces esa podría ser una buena razón para volver a intentarlo.
• La situación ha cambiado. Similar al punto anterior, solo que esta vez son circunstancias externas las que ya no aplican, como el lugar de residencia o algo similar.

Razones para quedarse solo

• Si te gusta estar soltero, quédate solo. No te dejes forzar a tener una relación ni te obligues a hacerlo.
• Recuerda la razón de la ruptura. Si fue algo serio que no es perdonable, entonces no lo perdones.
• ¡El miedo a estar solo no es una buena razón! Tienes que aprender a llevarte bien contigo mismo. No haga que usted y sus sentimientos dependan de otra persona. ¡Eres el arquitecto de tu fortuna! De lo contrario, pondrás a la otra persona bajo una enorme presión!
• Tal vez solo eran amigos. A menudo, los sentimientos desaparecen más rápido de lo que vinieron, y se puede decir que se llevan bien pero que no están enamorados el uno del otro. Este sentimiento también puede ser unilateral. Si ese es el caso, entonces no deberías intentar forzar nada aquí.

Quizás prefieras una nueva pareja después de todo?

Puede sonar duro, pero tal vez deberías aceptar que ya no eres pareja. Si se mencionan las razones, sugiera que no quiere volver con su ex, pero aún está buscando una relación, entonces tómese su tiempo primero. No te apresures a nada.

Quizás te permites un cierto descanso de las cosas amorosas y luego vas a buscar una novia o un novio fresco como una margarita. Sin embargo, espera hasta que hayas superado a tu ex. De lo contrario, sería injusto para su nueva pareja.

🤯 Cómo recuperar a tu ex

No es imposible recuperar a tu expareja. Sin embargo, eso también depende mucho de varios factores.

Puede ser difícil y, dependiendo de por qué y cómo terminó la relación y quién eres, puede que no sea posible en absoluto. Y esta recuperación no sucederá de la noche a la mañana, pero es un proceso largo que puede llevar meses. No olvide lo siguiente: No puedes forzar el amor!

1. Paciencia

Probablemente el consejo más importante que puedo darte es que te lo tomes con calma. No se apresure, empuje y mantenga la cabeza fría. Si realmente quieres recuperar a tu ex, ten en cuenta que normalmente puede ser un proceso de varios meses.

Por supuesto, eso también depende de muchas otras cosas, pero por lo general, primero tiene que pasar algo de tiempo. Especialmente si su ruptura fue muy desagradable, el proceso llevará mucho tiempo. Tienes que madurar y darte cuenta de lo que tenías el uno en el otro.

También te da tiempo para procesar un poco tu dolor. Esto es importante. No solo para ti, sino también para la persona que quieres de vuelta.

2. Preparar una estrategia

Es mejor si estos consejos son parte de su estrategia. Pero usted conoce mejor a la persona y debe saber qué funciona y qué no. No intentes manipularlos haciéndolos celosos maliciosamente, etc., solo descubre cómo hacer qué.

3. Volver a la vida

Deja de sentir pena por ti mismo. Pon fin a tus lloriqueos y sufrimiento. Tienes que volver a ser feliz y viable. No dejes que tus sentimientos te paralicen.

Sí, esto puede parecer duro y difícil. Aún así, si te sumerges en estas emociones negativas para siempre, nada mejorará. Claro, puedes y debes entregarte al principio, tienes todas las razones para hacerlo, pero no durante semanas.

Si no lo ha sido siempre, ahora es el momento de volverse independiente y fuerte. Trabaja en ti mismo y disfruta de la vida. Si quieres recuperar a tu ex, debes volver a ser atractivo para él.

No importa cómo intente hacer esto, ya sea a través de una nueva apariencia, una nueva confianza y / o nuevas pasiones, el objetivo es ser mejor de lo que era antes. Sin eso en la cara, muéstrale a la persona que eres un gran partido y que sigues desarrollando.

Además, trabaja en las cosas que a tu ex le molestaban y que tú también crees que están mal contigo. Por ejemplo, si eres muy desordenado y eso siempre ha sido criticado, ya sabes qué hacer. Simplemente no cambies nada que realmente te guste de ti.

Desarrolle su confianza y comience los proyectos que siempre le han interesado pero de los que acaba de hablar. Entonces, si siempre has querido escribir un libro, ahora es el momento!

4. Cosas que definitivamente no debes hacer:

Algunas cosas son absolutamente un obstáculo si quieres que tu ex vuelva.

• ¡No corras detrás de ellos, no los molestes, y ciertamente no los aceches! Especialmente si una de las razones de la separación fue el deseo de distancia. A menudo, anhelamos lo que no tenemos. Sin embargo, tan pronto como lo tenemos, nos damos cuenta de que no es tan bueno. Tal vez tu ex lo vea.
• No te pongas en contacto. Esto significa que no enviará mensajes, no hará llamadas ni verá a la persona. Este consejo es especialmente importante si ha roto con.
• No los contacte “accidentalmente” o bajo ningún pretexto. Pocos son tan estúpidos como para no verlo. Eso parece muy necesitado.
• No dejes que la persona sepa que la extrañas o que aún la quieres.
• No chantajee emocionalmente a la persona. Entonces no Me mato si no me llevas de vuelta.
• No pongas celoso a tu ex de otra persona.
• No hagas falsas promesas.
• No trates de crear compasión.
• No culpes a ninguno de los dos.
• No intentes convencer a la persona de que la ruptura fue un error.
• No intentes seguir hablando de eso. Solo acepta que se acabo.
• Estar deprimido en público y revolcarse en el mal de amor solo te hace poco atractivo.

5. Cosas que debe hacer:

• Deja de sentir pena por ti mismo.
• Déle espacio y espacio a la persona, así que no la contacte.
• Cuando la persona se ponga en contacto con usted, manténgase tranquilo y amigable. Pero reprime tus emociones.
• Intenta ser más atractivo. Muestra nuevas páginas de tu libro. Haga más ejercicio de lo habitual, ya que esto es bueno no solo para su cuerpo sino también para su mente. El ejercicio también es una buena distracción.
• Pasa tiempo con los demás. Vuelva a conectarse con sus amigos y familiares.
• Ver la ruptura como una oportunidad.
• Acepte que no puede continuar donde lo dejó. El amor tiene que empezar de nuevo. Necesitas un reinicio.
• Mírate a ti mismo como el precio, no como tu ex!
• Piense en lo que es o sería bueno para usted. Por ejemplo, deportes, un nuevo pasatiempo, cultivar amistades, etc.
• Fortalece tu carácter, tu carisma, tu autoconfianza, tu atracción. Prueba cosas nuevas, ropa nueva, un nuevo corte de pelo.
• Piensa en lo que a tu ex siempre le gustó de ti. Resalta esto.
• Piensa en lo que no le gustó a tu ex de ti. Si también lo ve como negativo, demuestre que puede hacerlo de manera diferente. ¿Eres más un adicto a la televisión? Entonces sal y haz algo.
• Piense cuáles de sus características no fueron buenas para la relación. ¿Puedes y quieres cambiar algo?
• Si engañaste a tu ex, piensa en cómo puedes recuperar la confianza.

6. Utilice las redes sociales a su favor

Hoy en día, casi todo el mundo está en Facebook, Instagram, etc. Si esto se aplica a usted y a su expareja también, este consejo es ideal para su situación.

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Jugar

Según los estudios, hasta el 90% de las personas revisan regularmente los perfiles de sus exparejas después de una ruptura. Así que manténgase caliente, publique imágenes geniales, historias geniales, etc. Viva su vida; disfrútala. Si esto te resulta difícil, al menos finge. De todos modos, las redes sociales siempre son más ilusión que realidad.

Es bastante normal que la mayoría de las personas publiquen más publicaciones después de una ruptura que antes. Muchos hacen eso, especialmente para la autoafirmación. Entonces, si solía publicar algo solo una vez a la semana, no dude en publicarlo dos veces por semana ahora. Si solo ha publicado una vez al mes, puede hacerlo una vez a la semana. Simplemente no se exceda. Si ha publicado todos los días de todos modos, entonces cada hora puede ser demasiado. Una vez al día debería ser suficiente.

Puedes usar las redes sociales para poner celosa a la persona. Pero cuidado: no celoso porque te dejes fotografiar con personas que podrían ver como competencia, sino por la vida que vives. Si tu ex se da cuenta de que te estás divirtiendo y tienes una vida emocionante sin él, entonces este puede ser tu camino de regreso.

Lo más importante es que no solo haces esto por tu ex, sino sobre todo por ti mismo. Haz cosas nuevas y geniales, conoce gente nueva, diviértete. Entonces tu ex también quiere un pedazo del pastel. Así que es muy posible que te extrañen. Y esa es una forma bastante simple.

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Consejos dependiendo de quién rompió

Todos los consejos que hemos analizado hasta ahora funcionan casi siempre. Pero ahora, pasamos a los siguientes tres casos.:

1. Consejos para cuando te abandonan

Este es posiblemente el caso más difícil y en el que uno tiene que sufrir más. Romper con él es terrible. Pero los siguientes consejos pueden ser prometedores.

Sin contacto

No quiero decir que debas bloquear a la persona en las redes sociales, sino simplemente que ya no la contactes. No importa por qué motivo. No les escriba, no los llame, evite los lugares donde probablemente los encontrará (a menos que sea inevitable, como la oficina, la escuela, si tienen hijos juntos, etc.).

Especialmente si te han abandonado, tienes que esperar a que la persona se acerque a ti. Bloquear contactos suena enormemente difícil, también puede depender de tu estado emocional, ¡pero es extremadamente importante! Es especialmente importante si la persona rompió contigo porque necesitaba distancia y quería estar solo. Da entonces lo que te pidieron. Veamos si, pasado cierto tiempo, te vuelven a añorar.

Este “no contacto” puede durar varios meses. Mientras tanto, siga trabajando en usted mismo y siguiendo los consejos anteriores hasta que ocurra una de las siguientes situaciones:

Caso 1: tu ex te contacta

Una vez que se establezca el contacto nuevamente, ¡no se asuste! Mantén tus emociones bajo control, relájate y finge que oficialmente solo te interesa la amistad. Haz que parezca que estás feliz como está. Como si la ruptura fuera lo que necesitabas. Oficialmente, no quieres que tu ex vuelva. Sea fuerte e independiente.

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Poco a poco, pueden volver a acercarse el uno al otro. Pero precisamente porque rompieron contigo, ahora eres el precio. La persona tiene que demostrarte que no te volverá a dejar.

Caso 2: Te encuentras por casualidad

A pesar de que evitó todos los lugares, ¿aún se encontró con la persona? Salúdelos normalmente, como un amigo. Si quieren charlar contigo ahora, sé brusco. Sea amigable de todos modos. Pero tienes que hacerles sentir que tu tiempo es importante y debe ganárselo. Incluso pueden enviarte un mensaje después. Si no es así, sigue practicando el no contacto como si nada hubiera pasado.

Caso 3: Tu ex no te contacta

Primero que nada: dale tiempo. Si su ex no se ha puesto en contacto con usted después de tres semanas, eso no significa exactamente nada. Como dije al principio, este es un proceso largo.

Si la persona no responde, no se ponga en contacto hasta que hayan pasado al menos tres o cuatro meses sin que se hayan escuchado.

Si aún quieres recuperar a tu ex, puedes escribirle algo inofensivo. Mantenlo amigable e informal. Un mensaje que incluye una solicitud que solo una persona puede conceder es lo mejor. ¿Les gusta hornear con pasión? Entonces algo como esto podría hacer maravillas …

“Oye, sé que es extraño que me ponga en contacto, pero pronto es el cumpleaños de XY, y le gusta mucho el chocolate. ¿Podrías tal vez decirme tu receta para este pastel Sacher increíblemente bueno que hiciste y prestarme un molde? Lo limpiarás al día siguiente!”

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¿Por qué una solicitud en este formulario es tan adecuada? Porque a la gente le gusta ayudar. Y como tienes que encontrarte con la otra persona para conseguir la fuente para hornear, se ven. Entonces tu ex puede ver en qué gran persona te has convertido mientras tanto. A cambio, puedes invitarlos a tomar un café. Entonces tendrías una cita para tomar café!

2. Consejos para cuando hayas roto

A veces, en retrospectiva, notas que cometiste un error. Pero como la persona que rompió, tiene la ventaja de que normalmente tiene la ventaja porque la otra persona probablemente habría querido continuar la relación. Si la ruptura no fue tan mala, hay muchas posibilidades de que vuelva!

Dale a la persona algo de tiempo

Aún así, antes de confrontar a la persona por cometer un error, debes esperar un poco. Agitó tremendamente los sentimientos de esta persona. Si regresa después de dos días y dice que todo esto fue un error, podría tomarse de manera negativa dependiendo de la persona.

Así que dale a la persona al menos dos o tres semanas para que los sentimientos se calmen un poco. Porque probablemente la persona esté enojada contigo al principio.

Contacto sutil

Cuando te comuniques con ellos, ten cuidado y no envíes un mensaje de texto como “¡Te quiero de vuelta!”, Seguido de cincuenta corazones. Por ejemplo, pregunte si quiere tomar un café o hacer otra cosa.

Usa círculos de amigos

Si estás hablando de tu ex, es mejor decir cosas agradables sobre él. Dígale que es una gran persona y que le desea todo lo mejor. No te desesperes, solo lo siento un poco. También puede decir que cree que fue un error. Tal vez tu ex se entere y te contacte si no te atreves.

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3. Consejos cuando fue una ruptura mutua

Si la ruptura fue amistosa, entonces al menos ustedes dos están en el mismo barco. Mientras fuera pacífico y no se tiraran platos, podría funcionar de nuevo.

En principio, todos los consejos de antes funcionan aquí, pero es muy importante considerar por qué rompió y por qué fracasó. Por lo general, ambos tienen la misma culpa, pero siempre puedes encontrar algo que podrías haber estado haciendo mejor.

Utilice esta crisis para reinventarse. Las rupturas suelen ser un gran impulso para finalmente tomar las riendas.

Utilice el tiempo para la autorreflexión. ¿Cuáles fueron las razones por las que puede cambiar? ¿Estabas patológicamente celoso? ¿Extremadamente desordenado? ¿Colérico? Trabaja en ti mismo, reinventate pero mantente fiel a quien eres tanto como puedas.

Si estás en contacto de nuevo

Cuando se vuelvan a ver y se comuniquen entre sí, proceda con cuidado. No se puede retomar donde terminó todo. Pero aún debe trabajar en los problemas que llevaron al final de su relación para comenzar de nuevo.

También puede saber por la reacción de su ex si todavía hay interés. Si solo regresan una sola sílaba, probablemente sea demasiado tarde.

Para reavivar el fuego

Entonces, si parece que podría funcionar nuevamente, comience a planificar citas con la persona. ¡Hagan mucho juntos, creen recuerdos nuevos y emocionantes! Lo tienes!

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☝ Señales de que tu ex finalmente regresará

Si bien ninguno de los siguientes signos puede predecir al cien por cien que su expareja volverá, pueden ser muy instructivos. Porque si estas señales son ciertas, al menos eso significa que la persona todavía está pensando en ti o que tú sigues siendo importante para ella.

Contacto

Si la persona se pone en contacto contigo de alguna manera, puede ser muy prometedor. Especialmente si las razones del contacto parecen relativamente endebles. Entonces, si tu ex se pone en contacto de repente, de alguna manera te están buscando.

Pero ten cuidado: Esto también puede significar que la persona solo quiera verter aceite en aguas turbulentas, por ejemplo, para poder volver al mismo círculo de amigos o visitar los mismos lugares. Pero también puede significar que la persona solo quiere saber si podría tenerte de regreso en principio, pero no quiere eso en absoluto. Solo quieren saberlo para sentirse mejor.

Reacciones en redes sociales

Si la persona mira de inmediato tus historias de Instagram o le gusta cada foto tuya, entonces eso también puede ser una señal de que todavía está interesada en ti o de nuevo. Porque normalmente evitas el feed de un ex y no te gusta su contenido.

Ex pregunta por ti

Si descubres por tus amigos que tu ex les ha preguntado por ti o incluso ha dicho cosas agradables sobre ti, eso también puede ser una señal de un posible regreso.

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Ves una estrategia

Si siente que su ex está haciendo algo similar a lo que se predica aquí, puede significar que también ha leído una guía similar y está tratando de reconquistarlo.

Ellos estan donde tu estas

Si tu ex sigue yendo a lugares donde te pueden encontrar con frecuencia, por ejemplo, tu bar favorito o el supermercado a la vuelta de la esquina, es obvio que quiere verte.

Siempre quieren saber lo que estás haciendo

Obviamente, si todavía estás en contacto y siguen preguntando qué estás haciendo, la persona todavía está interesada en ti. Observe cómo se comportan. Si tienen mucha curiosidad, eso es positivo.

Celos

¿La persona no puede soportarlo cuando te llevas bien con su competencia y haces mucho con ellos? Quizás incluso aborden eso. Los celos son un signo común de sentir más por alguien.

Tu opinión sigue siendo importante

¿Tu ex todavía te pregunta si este corte de pelo le quedaría bien o qué piensas de su atuendo? Entonces eso también puede ser una señal.

Textos borrachos, llamadas

Se dice que los borrachos llevan el corazón en la manga. Entonces, si tu ex te llama mientras está ebrio, generalmente significa mucho.

Consejo al final: evita la zona de amigos

Cuando vuelvan a estar en contacto y tenga la sensación de que todo va bien, asegúrese de no acabar en la zona de amigos por accidente. Eso puede suceder más rápido de lo que piensas.

Esperamos poder ayudarte con este artículo y te deseamos la mejor de las suertes para recuperar a tu ex. Tu equipo de PsyCat Games mantendrá nuestros dedos cruzados por ti!

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