Eine neue Beziehung beginnen

• Phasen einer Beziehung
• Wie man eine Beziehung beginnt
• Dating-Zeitplan
• Bonus: Wie man Vertrauen in einer Beziehung aufbaut

Die richtige Person zu finden, mit der du dein Leben teilen kannst, ist keine Kleinigkeit. Nicht jeder hat das Glück, jemanden gefunden zu haben, mit dem er sich sein Leben vorstellen kann. Jede Beziehung hat einen Anfang, und diese Anfänge sind der Beginn von etwas Wunderbarem, aber auch von etwas Zartem.

Jeder Mensch ist anders, deshalb ist es für die meisten von uns eine Herausforderung, etwas mit jemandem zu beginnen, der ganz anders ist als man selbst. Zwar gibt es keine festen Regeln, wie man Beziehungen beginnt, aber es macht einen großen Unterschied, wenn du zumindest vorbereitet bist!

Hier ist ein 101-Leitfaden zu allem, was du über den Beginn neuer Beziehungen wissen solltest. Wenn du eure Bindung von Anfang an vertiefen möchtest, sind Beziehungsfragen und Fragen für Paare ein großartiger Ausgangspunkt…

Phasen einer Beziehung

Bevor du irgendetwas tust, solltest du dich mit den verschiedenen Phasen einer Beziehung vertraut machen. Ob du es glaubst oder nicht, nicht jeder kommt über die erste Phase hinaus!

1. Anziehung, Werbung und Romantik

Die erste Phase ist, wenn ihr euch gerade erst kennenlernt. Manche Leute nennen diese Phase die Flitterwochen- oder Fantasiephase, weil sie zu perfekt erscheinen kann und dein Partner in dieser Phase sogar so perfekt wirken kann.

Diese Phase kann von drei Monaten bis zu zwei Jahren dauern. Während dieser Phase konzentriert ihr euch beide auf die positiven Eigenschaften des anderen, und eure Fehler werden ignoriert. Kurz gesagt, ihr seht nur das Gute im anderen, deshalb verbringt ihr gerne Zeit miteinander und es tut weh, wenn ihr getrennt seid. In dieser Phase gibt es keine Konflikte, deshalb gilt sie als die schönste Phase.

2. Die Realität setzt ein

Nach der Flitterwochenphase schleicht sich langsam die Realität in eure Beziehung ein. Diese Phase wird eure Beziehung entweder stärken oder brechen. Ihr werdet beide nach und nach die Fehler des anderen zu sehen beginnen. Das fantastische und euphorische Gefühl der Verliebtheit lässt nach.

Es ist nicht so, dass ihr nicht mehr verliebt seid, sondern ihr beginnt, die Realität und die Unvollkommenheiten eures Partners zu sehen, die in der ersten Phase ignoriert wurden. Wenn du diese Fehler aufrichtig akzeptieren und darüber hinaussehen kannst und dich daran erinnerst, was dich ursprünglich verliebt hat, wirst du deine Beziehung aufrechterhalten können.

3. Enttäuschung

In dieser Phase werden die Unvollkommenheiten, die du in der vorherigen Phase langsam gesehen hast, vollständig offenbart, und ihr beide versucht euer Bestes, um eure Beziehung trotz eurer Unterschiede zum Laufen zu bringen.

Konflikte und Streitigkeiten beginnen in dieser Phase, und einige Paare trennen sich oder lassen sich sogar in dieser Phase scheiden. Wenn du in dieser Phase nicht positiv kommunizieren, vertrauen und zusammenarbeiten kannst, wirst du nicht in die nächste Phase gelangen.

4. Stabilität

Die Jagd ist endlich vorbei! Du hast die Fehler des anderen akzeptiert und entscheidest dich immer noch, trotz allem zusammen zu sein. Du fühlst dich bereits sicher und verbunden miteinander und vertraust darauf, dass ihr zukünftige Konflikte, die euer gemeinsames Glück bedrohen, gemeinsam bewältigen könnt.

In dieser Phase solltest du anfangen, Dinge zu überlegen, die ihr gemeinsam teilen und tun könnt, um eure Beziehung aufzupeppen, denn ehrlich gesagt, kann sie ein bisschen langweilig werden.

5. Verpflichtung

Paare, die die Liebesphasen gemeistert und diese ultimative Phase erreicht haben, sind sehr zufrieden, glücklich und sicher miteinander. Sie können sich keine anderen Partner mehr vorstellen, denn das würde bedeuten, mit jemand anderem zusammen zu sein.

Sie können in dieser Phase entscheiden, zu heiraten, weil sie wissen, dass sie eine reife und nachhaltige Liebe haben, die ein Leben lang halten wird. Sie können sich eine gemeinsame Zukunft vorstellen und sind darauf aufgeregt und gleichzeitig friedlich.

Wie man eine Beziehung beginnt

Viele Beziehungen kommen nicht über die erste Phase hinaus, weil Paare am Anfang ihrer Beziehung manchmal in einer Liebesblase gefangen sind und wenn diese Blase platzt, können sie es einfach nicht verkraften!

Aber mach dir keine Sorgen, hier ist eine Liste der besten und einzigen Tipps, die du brauchst, um die heiklen Phasen deiner neuen Beziehung zu meistern:

1. Es ist okay, verletzlich zu sein.

Wenn du etwas Neues beginnst, ist es ganz normal, Ängste und Zweifel zu haben; Ängste, verletzt zu werden, und Zweifel an den Absichten der anderen Person. Die meisten dieser Gefühle entstehen aufgrund vergangener Erfahrungen.

Damit deine Beziehung funktioniert, musst du diese vorerst beiseitelegen. Lass deinen Partner herein und durchbrich die Mauern, die dein Herz umgeben. Das ist der einzige Weg, um wirklich eine Verbindung zueinander aufzubauen und etwas Schönes zu schaffen.

2. Spiele keine Spielchen.

Im Laufe der langen Geschichte der Dating-Welt sind viele Gedankenspiele im Zusammenhang mit dem Dating entstanden. „Antworte nicht zu schnell auf Textnachrichten“, „Rufe sie nicht mindestens drei Tage lang zurück.“ Beteilige dich nicht an diesen überflüssigen Spielen. Sie bringen nichts Gutes.

Denk daran, du bist nicht hier, um zu spielen. Du bist hier, weil du ernsthaft denkst, dass diese Person so viel mehr in deinem Leben sein könnte. Sei echt und aufrichtig in deinen Absichten gegenüber deinem Partner. Gib der anderen Person das Gefühl und das Wissen, wie aufrichtig du bist, indem du pünktlich zu deinen Verabredungen erscheinst, zu deinen Worten stehst und deinem Date aufrichtig zuhörst.

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3. Finde heraus, was dich wirklich zu ihm/ihr hingezogen hat.

Eine der schwierigsten Fragen, die Paare wirklich nicht beantworten können, ist, wenn sie nach dem Grund gefragt werden, der sie zueinander hingezogen hat. Einige von euch sagen vielleicht, dass es einfach Schicksal ist oder so etwas, aber es gibt tatsächlich einen Grund, den du nur aufdecken musst.

Stelle sicher, dass du eine Beziehung mit der Person aus den richtigen Gründen beginnst. Deine Anziehung muss echt sein und nicht erzwungen oder hinterfragt werden. Sie muss etwas sein, das der Person angeboren ist. Das Aussehen ist ein schlechter Grund, um deine Anziehung zu begründen, obwohl es ziemlich üblich ist. Es muss etwas sein, das man nicht sehen, aber fühlen kann, wenn man mit ihm oder ihr zusammen ist. Vertrau mir, du wirst es wissen, sobald du es fühlst.

4. Finde heraus, ob er/sie die Qualitäten eines idealen Partners hat.

Man sagt, es sei nicht gut, zu hohe Standards zu haben, aber es ist tatsächlich von Vorteil, wenn du zumindest Standards hast. Sei aber realistisch damit. Du möchtest keine Standards setzen, die niemand erfüllen kann. Das spiegelt nur wider, dass du zu viel von dir selbst hältst.

Logisch und historisch gesehen ist ein idealer Partner jemand, der emotional reif, ehrlich, kommunikativ, an allem, was dich betrifft, interessiert, unabhängig, respektvoll, mitfühlend, süß, dir ebenbürtig und natürlich humorvoll ist!

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Bestimme die Art von Person, mit der du gerne sprichst und Zeit verbringst. Das ist normalerweise eine großartige Grundlage, um die Qualitäten deines idealen Partners zu bestimmen. Es mag klingen, als würdest du nur nach einem Freund suchen, aber in Wirklichkeit sind die größten Beziehungen diejenigen, die als Freundschaften begonnen haben.

Dating-Zeitplan

Wie Taylor Swift in ihrem Song Delicate bemerkte, können die Anfangsphasen einer Beziehung sehr knifflig sein. Du wirst jeden deiner Schritte hinterfragen und ziemlich verwirrt sein, was was ist. Mach dir nicht zu viele Sorgen, das ist völlig normal!

Um dir zu helfen, hier ist eine Liste der häufigsten Fragen, die du dir am Anfang mit deinem Freund oder deiner Freundin über den Dating-Zeitplan stellen wirst. Denk daran, nichts ist in Stein gemeißelt, du musst den Zeitplan nicht auf Kosten des überstürzten Handelns befolgen. Lass es einfach auf dich zukommen und alles wird sich von selbst ergeben!

Wie viele Dates vor dem ersten Kuss?

Solange ihr euch beide damit wohlfühlt, ist es definitiv akzeptabel, deinen ersten Kuss am Ende deines ersten Dates zu haben. Ihr habt euch bereits kennengelernt, du hast sie nach Hause gebracht, und es gibt eine peinliche Stille, die nur durch den süßen, ersten Kuss durchbrochen werden kann!

Wie viele Dates vor Sex?

Laut der 3-Date-Regel solltet ihr beide mindestens bis nach dem dritten Date warten, bevor ihr gemeinsam ins Bett geht. Mit deinem Partner zu schlafen oder Sex zu haben, ist offensichtlich eine große Sache, wenn du dir mehr von dieser Person erhoffst, und diese Regel besagt, drei Tage zu warten, bevor du die Tat vollbringst!

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Eine Studie von Groupon ergab jedoch, dass eine durchschnittliche Person es akzeptabel findet, nach dem achten Date Sex zu haben. Mädchen finden es tatsächlich in Ordnung, nach dem neunten Date mit ihren Partnern zu schlafen, und Jungs finden es völlig in Ordnung, nach dem fünften Date miteinander zu schlafen.

Wie viele Dates vor einer Beziehung?

Paare gehen normalerweise fünf Dates miteinander, bevor sie offiziell verkünden, dass sie zusammen sind. Vielleicht ist das die Grundlage für die meisten Jungs, die an die 5-Date-Regel als Maßstab dafür glauben, wann es in Ordnung ist, miteinander zu schlafen, da sie am fünften Date bereits „offiziell“ sind.

Wie viele Dates vor Exklusivität?

In dieser Welt der vollen Terminkalender daten sich Paare nur ein- bis dreimal pro Woche. Wenn ein Paar sichergestellt hat, mindestens einmal pro Woche zu daten und sich bereits 10-12 Mal getroffen hat, zeigt das nur, dass sie es wirklich genießen, Zeit miteinander zu verbringen, und es ist an der Zeit, ihre Beziehung exklusiv zu machen!

Das ist jedoch keine feste Regel, da einige Paare bis zu 24 Dates miteinander haben, bevor sie exklusiv werden.

Bonus: Wie man Vertrauen in einer Beziehung aufbaut

Das Wichtigste, worum du dich beim Beginn einer Beziehung kümmern musst, ist Vertrauen. Vertrauen ist nichts, was man einfach gibt oder empfängt, es muss verdient werden. Paare, die einander vertrauen, sind auf dem Weg zu einer gesunden Beziehung.

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1. Respektiert einander.

Wenn du die Unterschiede, Meinungen und Werte des anderen respektierst, ist das ein Zeichen einer gesunden Beziehung.

2. Sei ein Mann oder eine Frau deines Wortes.

Versprechen zu machen und sie zu halten, bringt dir bei deinem Partner wichtige Vertrauenspunkte ein! Kleine Dinge wie pünktlich zu erscheinen und das zu tun, was du gesagt hast, können viel bewirken.

3. Sei schrittweise verletzlich.

Öffne dich deinem Partner, damit er oder sie sich dir öffnen kann.

4. Gib deinem Partner den Vorteil des Zweifels.

Wenn du schlechte Gerüchte über deinen Partner hörst, lerne, mit ihm oder ihr darüber zu sprechen, bevor du zu voreiligen Schlüssen kommst. Du musst ihm oder ihr mehr glauben als diesen Gerüchten.

5. Drücke deine Gefühle frei und funktional aus.

Wenn du wütend auf deinen Partner bist oder aufgestaute Gefühle hast, die du ihm oder ihr mitteilen möchtest, zögere nicht, sie positiv zu kommunizieren. Das ist der einzige Weg, deine Konflikte zu lösen. Unser Leitfaden zum Thema bessere Kommunikation in Beziehungen kann dir dabei helfen.

6. Gebt einander eine Chance.

Es ist beängstigend, eine neue Beziehung zu beginnen, aber der Sprung ins Ungewisse, um den nächsten Schritt zu wagen, ist unerlässlich, um eure Beziehung auf die nächste Stufe zu heben.

7. Geben und Nehmen.

Sei bereit, deinen Partner zu schätzen und ihn/sie bei seinen/ihren Unternehmungen zu unterstützen. Im Gegenzug wirst du erstaunt sein, wie schön sich auch das Gefühl ist, umsorgt zu werden. Liebe erzeugt Liebe.

Liebe mag sich nur um Romantik drehen, aber etwas Tieferes erwartet dich, wenn du verliebt bist. Liebe mag magisch erscheinen, aber es geht wirklich um harte Arbeit und Opfer, um sicherzustellen, dass du deine Beziehung mit deinem Partner behältst. Nichtsdestotrotz ist es eine Reise, die es wert ist, unternommen zu werden, wenn sie mit der richtigen Person geteilt wird.

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