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如果您没有获得理想的身材和想要的结果,请不要失望。有时您厌倦了日复一日地与身体作斗争,并保持自己定期在健身房努力训练的动力.

我们为您提供了一些超级励志的健身房名言和谚语,让您肾上腺素飙升,以进行锻炼并达到您的健身目标。每天早上全神贯注地去健身房会逐渐给你正确的鼓励,让你每天都保持健康.

男人和女人的健身房报价

  1. “一分耕耘一分收获。闭嘴训练.”
  2. “醒来。锻炼。看起来很热。踢屁股.”
  3. “多走一英里。从不拥挤.”
  4. “疮。最满足的痛.”
  5. “你不必太极端,只要保持一致.”
  6. “好东西属于流汗的人.”
  7. “不奢求好身材,努力吧.”
  8. “为那块肌肉而努力.”
  9. “累了我不会停下来,我做完就停下来。” — 大卫·戈金斯
  10. “身体达到心灵所相信的.”
  11. “找借口每小时消耗零卡路里.”
  12. “不要害怕成为初学者.”
  13. “想要和实现之间的区别是纪律.”
  14. “当你想放弃的时候想想你为什么开始.”
  15. “动机是让你开始的原因。习惯是你前进的动力.”
  16. “汗水是魔法。每天将自己包裹起来以实现您的愿望.”
  17. “首先他们会笑。然后他们会复制。不要放弃.”
  18. “今天看似不可能的事,总有一天会成为你的热身.”
  19. “逼迫自己,因为没有人会为你做这件事.”
  20. “唯一不好的锻炼是没有发生的.”
  21. “我可能还没到,但我比昨天更近了.”
  22. “一个好的锻炼是让你的干式衬衫看起来像虚假广告.”
  23. “70% 开始健身计划的人退出了。除了你。这次不行.”
  24. “健身就像一种关系。你不能欺骗并期望它起作用.”
  25. “我不计算我的仰卧起坐。我只在开始受伤时才开始数,因为他们是唯一重要的人.”
  26. “当然很难。应该很难如果这很容易,每个人都会去做。困难使它伟大.”
  27. “少糖多水果。少喝苏打水,多喝水。少开车,多走路。少担心,多睡觉。少言多行.”
  28. “棍棒和石头可能会打断我的骨头,但深蹲会让我变坏.”
  29. “你的身体几乎可以承受任何东西。你必须说服的是你的想法.”
  30. “困难的部分不是让你的身体塑形。最困难的部分是让你的头脑成形.”
  31. “请记住,罗马不是一天建成的。努力,会有好结果的.”

最佳健身健身房激励报价

  1. “足够爱自己,过上健康的生活方式.”
  2. “当我失去所有借口时,我找到了我的结果.”
  3. “好东西属于流汗的人.”
  4. “身体达到心灵所相信的.”
  5. “找借口每小时消耗零卡路里.”
  6. “没有什么真正伟大的东西来自舒适区.”
  7. “比你更忙的人现在正在锻炼.”
  8. “不要限制你的挑战,挑战你的极限.”
  9. “你是唯一可以限制你的伟大的人.”
  10. “默默地努力。让成功成为你的噪音.”
  11. “一小时的锻炼占一天的 4%。没有理由.”
  12. “一分耕耘一分收获。闭嘴训练.”
  13. “如果它不挑战你,它就不会改变你.”
  14. “饿死你的分心。集中注意力.”
  15. “永远不会太晚,你永远不会太老变得更好.”
  16. “今天看似不可能的事,总有一天会成为你的热身.”
  17. “当你想停下来的时候……想想你为什么开始.”
  18. “吸起来。总有一天你将不必把它吸进去.”
  19. “一年后,你可能希望从今天开始。” – 凯伦羔羊
  20. “动机是让你开始的原因。习惯是你前进的动力.”
  21. “逼迫自己,因为没有人会为你做这件事.”
  22. “训练疯狂或保持不变.”
  23. “你今天感受到的痛苦将成为你明天感受到的力量.”
  24. “当你想放弃的时候想想你为什么开始.”
  25. “成功始于自律.”
  26. “锻炼就像告诉你的身体“你会因此而恨我,但你以后会感谢我.”
  27. “过最棒的生活并成为最好的自己,没有捷径可走.”
  28. “真正好的锻炼的定义:当你讨厌做它,但你喜欢完成它.”
  29. “如果你在锻炼结束时看起来仍然很好,那说明你训练还不够努力.”
  30. “你改变的愿望必须大于你保持不变的愿望.”
  31. “不要放弃你的梦想,否则你的梦想会放弃你。” — 约翰·伍德
  32. “永远不要因为实现梦想需要时间而放弃梦想。时间无论如何都会过去.”
  33. “你的身体几乎可以承受任何东西。你必须说服的是你的想法.”
  34. “大多数人失败,不是因为缺乏欲望,而是因为缺乏承诺。” – 文斯·隆巴迪
  35. “我不计算我的仰卧起坐。我只在开始受伤时才开始数,因为他们是唯一重要的人.”
  36. “我会打败她。我会更加努力地训练。我会吃得更干净。我知道她的长处。我以前输给过她,但这次不是。她要下去了。我有优势,因为我很了解她。她是旧的我.”
  37. “你注定要成为的唯一的人,就是你决定成为的那个人。” – 拉尔夫沃尔多爱默生
  38. “当然很难。应该很难如果这很容易,每个人都会去做。困难使它伟大.”
  39. “成功并不总是关于伟大。这是关于一致性。坚持不懈的努力会获得成功。伟人终将到来.”

激励女性的健身房报价

  1. “这很简单。你要么做,要么不做.”
  2. “在追求让你的灵魂燃烧的过程中无所畏惧.”
  3. “坐在上面不会得到你想要的屁股 !”
  4. “身材健美的女人不仅仅是火辣的身材.”
  5. “锻炼……因为又是一天变得更好!”
  6. “当生活让你失望时……做一个深蹲!”
  7. “生活有起有落……我们称之为深蹲!”
  8. “我不会让年龄改变我。我会改变我变老的方式!”
  9. “你锻炼得越多,他的膝盖就越软!”
  10. “坚韧在于灵魂和精神,而不在于肌肉!”
  11. “你在锻炼时感到疼痛吗?好,是你身体的弱点.”
  12. “很容易发现坚强的女人。他们是把它钉在健身房的人!”
  13. “当你开始感到痛苦时,一切都开始了!”
  14. “举重不会让女人变大。但是纸杯蛋糕可以!”
  15. “人生就是一场战斗。但是,别担心,你会举起重物并赢得它!”
  16. “开始总是艰难的!但是,一旦你抬起你的屁股,做一些深蹲!”
  17. “重要的不是时间,而是时间.”
  18. “为自己走了多远而自豪,对自己能走多远充满信心!”
  19. “实现一个伟大的身体是缓慢的进步。不要通过退出来让它变慢.”
  20. “我会让汗水成为我最好的配饰!我会比我的睫毛膏更努力!”
  21. “今天看似不可能的事,明天就会成为你的热身!”
  22. “需要动力开始锻炼吗?虽然避免死亡是一件好事!”
  23. “不要为男孩哭泣!做一些深蹲,让他们哭,希望他们还有那个屁股!”
  24. “没有任何巨大的步骤可以带您到达那里!但是,一致的小步骤可以!”
  25. “人们会告诉你,你看起来不一样。但你知道,这值多少汗水!”
  26. “当你看到一个涂着污迹的口红和流鼻涕的 kajal 的女人时,你知道她刚刚完成了一次杀手级的锻炼!”
  27. “计划有一天锻炼?一周有 7 天,总有一天不是其中之一!”
  28. “你的健康是100%的精神!如果你的思想不更加努力,你的身体就无处可去!”
  29. “相信你自己和你所是的一切。知道你内在有比任何障碍更大的东西.”
  30. “不要等到明天才能激励你去锻炼!你会找到另一个退出的借口。现在开始!”

有趣的励志健身房报价

  1. “锻炼?我从没听说过那个电视节目.”
  2. “我的健身目标?我只想在下一次锻炼中幸存下来.”
  3. “我不能死,这会毁了我的形象。” – 杰克·拉兰
  4. “如果这些二头肌峰再大一点我就会在上面下雪.”
  5. “我过去常常慢跑,但冰块总是从我的杯子里掉出来。” — 大卫·李·罗斯
  6. “我在健身房最喜欢的运动可能是判断.”
  7. “我认为我今天拒绝去健身房是阻力训练.”
  8. “我不慢跑。如果我死了,我想生病。” – 安倍柠檬
  9. “我花时间在健身房做深蹲.”
  10. “我觉得晚上辗转反侧应该算是运动!”
  11. “我的运动理念是快坐。” – 菲利斯·迪勒
  12. “你又胖又丑?加入我们的健身房,变得丑陋!” – 当地健身房标志
  13. “我喜欢长距离散步,尤其是被那些惹恼我的人带走的时候。” — 弗雷德·艾伦
  14. “我不运动。如果上帝想让我弯下腰,他会把钻石放在地板上。”-琼·里弗斯
  15. “我认为我不需要钢包。吃肉桂面包我会更开心。” – Ellen DeGeneres
  16. “如果不允许人们谈论跑马拉松,我 99% 肯定没有人会跑马拉松。” — 迈克·瓦纳塔
  17. “如果只有打开维生素水可以归类为锻炼。” - Jim Gaffigan
  18. “每次听到“锻炼”这个肮脏的词时,我都会用巧克力漱口!”
  19. “当我想锻炼时,我只是躺下,直到感觉消失为止。” – 罗伯特 M.哈钦斯
  20. “在我的大脑弄清楚我在做什么之前,我必须在早上锻炼。” — 玛莎·多布尔
  21. “当人们问我是否锻炼时,我告诉他们我每天都做仰卧起坐——尤其是紧缩队长和雀巢紧缩”
  22. “微笑的理由:每天每七分钟,某个地方的健美操课上就会有人拉腘绳肌。” — 艾伦·罗斯
  23. “恐怕你躺椅上的把手不算作健身器材”——医生
  24. “美国必须是世界上唯一一个人们需要能量饮料才能坐在电脑前的国家。”- Mike Vanatta
  25. “当你老了,你会享受你的回忆,如果你花太多时间锻炼,你可能会老而没有很多。” – 驻军凯勒
  26. “你曾经寻找遥控器,但找不到它,所以你只是决定,'啊,我猜我没在看电视。我不会走两步就自己打开它。如果我要锻炼,我会去健身房。'” – Jim Gaffigan
  27. “我运动过一次,但发现我对它过敏。我的皮肤通红,心跳加速。我出汗,呼吸急促。”- 非常危险.”
  28. “我相信每个人的心跳次数都是有限的。我不打算浪费我的任何精力跑来跑去锻炼。”- 尼尔·阿姆斯特朗
  29. “医生对患者:什么更适合您忙碌的日程安排,一天锻炼一小时还是一天 24 小时死亡?”- Randy Glasbergen
  30. “我的医生最近告诉我,慢跑可以延长我的寿命。我认为他是对的。感觉自己已经老了十岁了。” – 米尔顿伯利
  31. “当健身教练聚在一起说:如果我们每小时收费 10 美元,我们就不能称之为“跳上跳下”。”——丽塔·鲁德纳(Rita Rudner)
  32. “要不是电视机和冰箱离得这么远,我们有些人根本就不会运动。” — 乔伊·亚当斯
  33. “我不称我的浴室为“约翰”,而是称其为“吉姆”。这样,当我说‘我每天早上第一件事就是去吉姆时,听起来会更好.’”

✍️  2021年8月25日

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