Як розлучитися з кимось

💔 Як розлучитися з кимось

Як би довго не тривали ваші стосунки, розрив стосунків з кимось - справа непроста. Це визначальний і болючий крок. Зазвичай неминуче, коли ти розлучишся, образиш та образиш того, кого кохав давно.

Часто це відбувається дуже несподівано, але іноді ваш партнер вже відчував, що щось відбувається. Але за допомогою цих порад ви можете трохи полегшити цей досвід, що змінює життя.

Якою б не була причина, ці поради допоможуть вам легше розлучитися зі своїм хлопцем чи дівчиною і, сподіваємось, змусять вас розлучитися в хороших відносинах.

• 🤔  Коли ви все ще не впевнені
• ⏮  До розриву відносин
• 😱  Розставання
• ⏭  Після розпаду
• 👨  Поради щодо того, як розлучитися зі своїм хлопцем
• 👩  Поради щодо того, як розлучитися зі своєю дівчиною

🤔 Коли ви все ще не впевнені

Часто ви вже не почуваєтесь по-справжньому комфортно у відносинах, але ви не впевнені, чи варто справді розлучатися. Це рішення вкрай складно, особливо якщо ви вклали багато часу та емоцій у стосунки. Однак наступні моменти можуть вам у цьому допомогти.

Нічого не поспішайте

Бажати розлучитися - дуже складне і, перш за все, важке рішення. Ви дійсно хочете розлучитися з цією людиною? Чи немає для вас більше шансів, що все прийде в норму? Не могли б ви попрацювати над стосунками?

Все це потрібно зважити. Це все ще ваш вибір, але майте на увазі, що ми сьогодні живемо у досить викинутому суспільстві. Ми звикли просто замінювати речі, які вже не працюють. Потрібно усвідомити, що жодні стосунки не є ідеальними. Навіть з новою людиною у вашому житті, мабуть, мало що зміниться.

Тож, можливо, краще попрацювати над стосунками і спробувати це виправити. Спробуйте розпалити вогонь. Знову робіть більше разом, наприклад, плануйте ніч побачень. Це може врятувати стосунки і змусити вас знову почуватись краще.

Розмова про проблеми

Перш ніж виключати свої стосунки, спробуйте поговорити з партнером про речі, які вас турбують. Можливо, ви можете знайти рішення. Тоді ви також зможете таємно поставити ультиматум. Однак дайте собі достатньо часу для роботи над речами. Рідко що-небудь змінюється за одну ніч.

Однак поки не говоріть про розрив стосунків. Це може піти дуже погано. Подумайте добре про те, що ви говорите. Скажіть людині, наскільки вони важливі для вас та стосунків, і чому ви хочете над цим працювати. Зазвичай вони відразу розуміють, що ситуація серйозна.

Список плюсів і мінусів

Якщо ви не впевнені в розриві стосунків, список плюсів і мінусів ваших стосунків і людини, з якою ви перебуваєте, також може допомогти. Це може надати деяку ясність.

Повіритись комусь

Можливо, ви довіряєте комусь, хто точно нікому не скаже. Часто друзі дуже добре розповідають, як можна покращити ситуацію тощо.

Віддаліться від них трохи

Якщо ви не впевнені, дайте собі час подумати над ситуацією та своїм життям. Найкраще робити це - дотримуватися трохи дистанції, щоб побачити, чи не вистачає вам партнера, коли ви на самоті чи ні. Використовуйте час для саморефлексії. Можливо, не від іншої людини змушує вас почувати себе погано у стосунках, а в чомусь зовсім іншому. Але, можливо, ви також усвідомлюєте, що волієте бути на самоті і насолоджуватися свободою.

N e w !

Судоку | Інтернет-цифри головоломки

Грати

⏮ До розриву відносин

Отже, ви вирішили розлучитися. Це, мабуть, було жорстким рішенням.

Однак перед тим, як розлучитися з людиною, є кілька речей, про які слід пам’ятати, щоб кінець ваших стосунків пройшов якомога краще.

Подумайте про причину

Часто ви точно не знаєте, чому хочете розлучитися. Найчастіше це просто вже не добре, але ви не можете передати точну причину словами. Однак у найрідкісніших випадках людина, з якою ви хочете розлучитися, буде задоволена таким поясненням. Тож вам доведеться пояснюватися.

Тож ви повинні знати, що вас турбує. У вас більше немає почуттів до людини, ви більше не вважаєте їх привабливими, полюбили когось іншого або просто хочете побути наодинці, щоб розвивати себе. Існує ряд причин. Більше, ніж я міг перелічити.

Уточніть наступні речі

Якщо ви живете разом, ділитесь фінансами, маєте дітей або домашніх тварин разом, вам також слід заздалегідь дуже добре подумати, як ви хочете вирішити ці речі.

Ви повинні переїхати чи не поспішаючи на це? Закрити рахунок? Як сказати дітям? Хто отримує черепаху Тоні?

Просто дайте собі кілька думок. Врешті-решт, вам слід поговорити про це з людиною, з якою все одно розлучаєтеся.

🤓 Для вас пропонується: 13 найкращих порад щодо збереження здорових стосунків

Сплануйте розмову заздалегідь

Було б добре, якщо б ви точно знали, що говорите, і як, швидше за все, триватиме розмова. Подумайте добре, що ви хочете сказати. Якщо ви задумаєтесь заздалегідь, ви також можете підготуватися до будь-якої реакції чи зустрічних запитань.

Не поспішайте розмовляти

Розмова про розрив стосунків триває набагато довше, ніж ви спочатку припускали. Тож найкраще, якщо згодом у вас не буде планів. Принаймні, ви повинні мати на увазі, що людина, мабуть, все ще дуже вам подобається і хоче обговорити всі причини та те, як діяти далі - наприклад зі спільними друзями, квартирою, дітьми тощо.

Призначати зустріч

Не буде помилкою ретельно продумати, коли розлучитися. Можливо, не буде справедливо до вашого партнера, якщо ви розлучитеся безпосередньо перед важким іспитом або важливою співбесідою, яку вони проведуть у найближчі кілька днів. Зрештою, протягом кількох днів, якщо не тижнів, ця людина буде дуже розкаяною і їй буде важко сконцентруватися на інших речах.

З іншого боку, це може працювати і навпаки. Можливо, людина давно відчув, що щось готується, саме тому вам слід заздалегідь провести цю розмову.

Також слід пам’ятати про дні народження чи свята, на які дарують подарунки. Мало того, що ваш майбутній колишній витратить гроші без потреби. Також може бути набагато болісніше проводити такі дні з кимось, хто вас не любить або просто вдає, ніж проводити це з розбитим серцем. Більшість людей відчуває, що щось не так.

👉 Для вас пропонується: Міжміські стосунки | Кращі поради та ідеї щодо активності

Але ви найкраще знаєте свого майбутнього колишнього. Тож продумайте це ретельно, але не забирайте занадто багато часу.

Виберіть відповідне місце

Найкраще, якщо ви зустрінетеся особисто. Розриватися на приватному просторі набагато краще, ніж на публічному. Було б розумно, якщо ви їдете додому до людини і рятуєте її незручним способом.

Однак, якщо ви боїтеся реакції людини, наприклад, тому що вона може стати жорстокою, тоді таке місце, як громадський парк, буде дуже доречним. Іншими словами, місце, де можна вийти і не турбуватись, але поруч все одно є достатньо людей для безпеки.

😱 Розставання

Тепер ми підійшли до найскладнішої частини: самого розриву відносин. Тут потрібно багато чутливості.

Бути чесним

Найкраще, якщо ви не обдурите людину. Тож, якщо причина розриву стосується не чогось, що надзвичайно їм зашкодить, будьте чесними.

Бути хоробрим

Скажіть, що ви відчуваєте, і дотримуйтесь своїх упереджених думок. Не вмовляйте щось робити.

Робіть це особисто

Не надсилайте їм текстові повідомлення та не телефонуйте, якщо ви не можете особисто зустрітися, бо живете занадто далеко один від одного або тому, що людина схильна до насильства.

Будьте співчутливі

Встаньте на місце людини, але дотримуйтесь свого розуму. Крім того, залишайтесь поважними. Деякі люди дуже дратівливі до розриву відносин, що цілком зрозуміло. Не захоплюйтеся цим і зберігайте спокій.

Для вас пропонується: ❤️ 13 простих способів краще спілкуватися у відносинах

Бути специфічним

Пояснюйте свої слова і уникайте породження помилкових надій. Не кажіть, що це може спрацювати знову, якщо ви переконаєтесь у протилежному.

Не нападайте на людину

Зосередьтеся на проблемах у стосунках, а не на помилках, які зробила людина. Тож не звинувачуйте їх. Але також не отримуйте оборону.

Наприклад, якщо вони чіпляються, не кажіть їм, скажіть, що вам просто потрібно багато часу для себе. Якщо вони дуже аргументовані чи негативні, скажіть, що вам потрібно трохи більше гармонії в житті.

Не звинувачуйте

Не дозволяйте їм накидати вам провини. Віддаліться від цього. Оскільки існує велика ймовірність, що людина звинуватить вас у розриві відносин. Скажіть, що ви довго про це думали, і це ваше остаточне рішення.

Будьте послідовними

Дотримуйтесь свого рішення і не дозволяйте його змінювати.

Намагайся не залишатися друзями

Звичайно, ви можете в принципі залишатися друзями, але це можливо лише в тому випадку, якщо ви обидва більше не маєте почуттів одне до одного. Це рідко трапляється під час розриву стосунків, якщо ви не були поруч цілий рік, нічого не відчуваючи один до одного. Так, таке трапляється, але це рідко.

Дружба може зайняти місяці. У кращому випадку між вами не повинно бути контактів, щоб ви могли контролювати свої почуття. В іншому випадку ваш колишній - або навіть ви - опинитеся у т.зв. friendzone. І ви точно цього не хочете.

Хтось новий - причина

Якщо хтось інший є причиною розриву відносин, ви також повинні це згадати. В іншому випадку ви призведете до поганої крові лише у тому випадку, якщо колишній колись дізнається, що там вже хтось новий. Це непотрібно більше шкодить людині, якщо вона чує про це від когось іншого.

Ніякого розриву сексу!

Навіть якщо легендарний розрив сексу має бути дивовижним, будь ласка, утримайтеся від цього. Це просто без потреби заплутає вас обох. Зверніть увагу, що гормони прихильності виділяються під час сексу, що може лише ускладнити розрив стосунків для вас обох. Або просто для одного з вас.

⏭ Після розпаду

Ну, найскладніше закінчилося. Але навіть після розставання є ще кілька речей, які слід врахувати.

Повідомте своє оточення

Повідомте друзям та родичам, що ви зараз самотні. Особливо перед тим, як змінити свій статус у соціальних мережах чи щось інше. І скажіть їм, як поводитися з колишнім, якщо вони мають контакт з людиною.

Брати відповідальність

Розпад був вашою ідеєю. Візьміть за це відповідальність. Це може звучати різко, але це правда. Однак не дозволяйте нікому звинувачувати вас. Дотримуйтесь свого рішення.

Сподіваємось, ви заздалегідь багато думали і не намагаєтесь поверніть колишнього в деякій точці.

Бувай здоров

Цей час також може бути важким для того, хто розлучився: вас. Подбайте про своє психічне та фізичне здоров’я.

Немає контакту

Після розриву слід триматися на відстані і довгий час не контактувати з людиною. Навіть якщо ви хочете залишитися друзями, ви не повинні довго бачитися. Два-три місяці повинні бути вдалим часом, щоб почуття вщухли.

Тримайте дистанцію від нових стосунків

Було б надзвичайно непродуктивно переходити до наступних стосунків. Це тільки надзвичайно зашкодило б вашому колишньому. Навчіться бути наодинці.

Однак винятком буде, якщо причиною розриву є хтось інший, і ви згадали про це своєму колишньому. Це не ідеальна ситуація, але ви, принаймні, тоді були чесними.

Гендерні поради

В принципі, дурне говорити, що слід звертати увагу на певні речі з жінками чи чоловіками, коли розлучаєшся з ними. Все залежить від характеру та різних характеристик людини, з якою ви хочете розлучитися.

Усі попередні поради будуть працювати незалежно від статі вашого майбутнього колишнього. Але давайте розглянемо кілька пунктів, які можуть бути можливими факторами у стереотипних представників відповідної статі.

👨 Поради щодо того, як розлучитися зі своїм хлопцем

Якщо він схильний до агресії

Звичайно, є жінки, які можуть дуже негативно реагувати на розрив стосунків, але особливо чоловіки іноді реагують на це агресивно. Особливо, коли його его легко поранити, і він зазвичай “носив галіфе”.

Але ти його знаєш найкраще. Тож уважно зважте, як ви це робите. Якщо ви боїтесь, що він може його втратити, виберіть відносно публічне місце, щоб розлучитися з ним, де ви все ще можете поговорити між собою наодинці.

Якщо він залишається впертим і не приймає розставання

Тоді поговоріть з ним ще раз дуже спокійно. Скажіть, що це рішення було для вас непростим, але ви дотримуєтесь його, і він не може його змінити. Те, що ви завжди будете дорожити стосунками, але це просто більше вам не підходить.

Якщо він після цього все ще впертий, можливо, поговоріть зі своїм другом, з яким у вас добре виходить. Можливо, ця людина може поговорити з вашим колишнім сумлінням.

Коли він погано говорить про вас

На жаль, є чоловіки, які погано говорять про своїх колишніх після розриву стосунків. Багато роблять це, щоб підштовхнути своє его. Будьте вище цього, і якщо ви зловите його за цим, поговоріть з ним про це.

👩 Поради щодо того, як розлучитися зі своєю дівчиною

Поверхневі причини

Якщо ви розлучаєтеся зі своєю дівчиною з поверхневих причин, вам слід залишити їх у собі. Багато жінок, як правило, мають амбівалентні стосунки зі своїм тілом і тому страждають на комплекси. Не слід і їх розворушувати.

Я не хочу апелювати до вашої совісті, але якщо ви хочете розлучитися зі своєю дівчиною з такої грубої причини, ваші почуття теж не повинні були бути досить сильними. Попрацюйте трохи над своїм поверхневим ставленням. Очевидно, тут ти проблема.

Драма

Звичайно, є і чоловіки, схильні до драматизму. Але якщо вона королева драми, і вона намагається емоційно шантажувати вас, будьте жорсткими і не вступайте в це.