Ar trebui să devin vegan?

Te întrebi dacă ar trebui să devii vegan? Luați acest test și vă vom spune dacă ar trebui să deveniți vegan.

Porniți testul

Ce este o dietă vegană?

Cei care urmează o dietă vegană, numită și dietă pe bază de plante, nu consumă produse de origine animală. Aceasta include carne, lactate, ouă, miere și gelatină. Dar veganismul se extinde mai mult decât o dietă.

În scurt: Veganismul este un mod de a trăi care încearcă să excludă, pe cât posibil și practic, toate formele de exploatare și cruzime față de animale pentru hrană, îmbrăcăminte sau orice alt scop.

Aflați mai multe despre veganism aici.

Ar trebui să devii vegan?

Dar a deveni vegan poate fi, de asemenea, foarte provocator! Dar veganul poate fi, de asemenea, o oportunitate excelentă de a afla mai multe despre nutriție și gătit și de a vă îmbunătăți dieta. Obținerea substanțelor nutritive din alimentele vegetale vă oferă mai mult spațiu în dietă pentru opțiuni de promovare a sănătății, cum ar fi cereale integrale, fructe, nuci, semințe și legume, care sunt pline de fibre benefice, vitamine și minerale.

Aveți voința și dedicarea necesare pentru a deveni vegan? Ia-o Ar trebui să devin vegan? chestionează și află!

Mai multe teste
Startere pentru conversații Jocuri de petrecere și băut Generatoare de nume Vezi toate jocurile