Hoe je je ex terugkrijgt

Alsof je uit het niets bent, ben je na al die tijd ineens geen stel meer. Dat doet pijn. Echt, doet echt pijn. Alle ervaringen die je met elkaar hebt gehad, de dingen die je hebt gedaan - met een vingerknip zijn het niets meer dan pijnlijke herinneringen aan je ex.

Maar je wilt ze terug. Je wilt weer een relatie met hen hebben. Tegen elke prijs!

Je bent niet alleen. Wij zijn er om u bij deze taak te helpen. Zeker kort na een relatiebreuk is het niet meer dan normaal dat je je ex terug wilt. Met een beetje geduld, geluk en deze adviezen is dit zelfs mogelijk.

We wensen je veel succes en veel leesplezier!

• 🤔  Moet ik terugkomen met mijn ex?
• 🤯  Hoe u uw ex terugkrijgt
• ☝  Tekenen dat je ex uiteindelijk terug zal komen

🤔 Moet ik terugkomen met mijn ex?

Dit is de belangrijkste vraag die je jezelf moet stellen voordat je aan je missie begint om je ex terug te krijgen. En u kunt alleen zelf antwoorden.

Er was waarschijnlijk een goede reden waarom u geen stel meer bent, zo niet meerdere. Deze redenen kunnen zo divers zijn dat het geen zin heeft ze hier op te noemen.

Maar er zijn meestal goede redenen om de relatie niet los te laten. Maar eerst dingen eerst.

Wees duidelijk over de volgende zaken

• Een relatiebreuk is meestal een schokkende ervaring voor alle betrokkenen. Zowel voor de persoon die gedumpt is als voor de persoon die uit elkaar is gegaan.

Volgens onderzoekers kan het voelen van een gebroken hart vergelijkbaar zijn met verdriet over een overlijden. Dit overwinnen kost tijd. Dus misschien moet je niet wanhopig proberen om weer bij je ex te komen, maar kijk gewoon een beetje naar binnen en gun jezelf gewoon de tijd om de breuk te verwerken. Vaak is een relatiebreuk uiteindelijk een zegen.

• Je kunt deze pijn ook vergelijken met een soort ontwenningsverschijnselen. Deze persoon zorgde ervoor dat je het lange tijd heel goed deed, dat de gelukshormonen in je een recordhoogte bereikten. Maar plotseling zijn ze weg. U moet opnieuw leren hoe u zonder uw “medicijn kunt leven”. Alleen focussen op jezelf kan erg nuttig zijn, zelfs als je je ex terug wilt!
• De mens is een slaaf van zijn gewoonten, wat betekent dat veranderingen meestal niet op prijs worden gesteld. En een breuk is een enorme verandering. Het is alleen maar begrijpelijk dat je niet meer alleen wilt zijn en dat je je de moeilijke tijden als single herinnert. Maar je kunt het ook als een kans zien.
• Meestal idealiseer je de ex omdat je je het positieve herinnert in plaats van het negatieve. Dus denk terug aan alles wat niet in orde was en denk nog eens na of je zelfs weer een stel met deze persoon wilt zijn. Dus vraag jezelf af of je ex het zelfs waard is. Kijk objectief naar de persoon. Kunt u iemand beter vinden? en wil gewoon teruggaan naar deze persoon uit gewoonte?

Redenen om weer bij elkaar te komen

• Kinderen kunnen een goede reden zijn waarom je je ex weer aan je zijde wilt hebben. Deze mogen echter niet onder uw beslissing vallen. Een nieuwe breuk kan zelfs nog traumatischer zijn voor uw kinderen dan de eerste. Vooral als jullie twee gewoon ruzie met elkaar maken. Maar je zou kunnen discussiëren dat kinderen sowieso geen reden zouden moeten zijn. Zeker als een van jullie geen gevoelens meer heeft voor de ander, dan lijden de kinderen ook. Denk in dit geval dus eerst aan de kinderen.
• Jullie zijn uit elkaar gegaan vanwege iets stoms. Of het nu impulsief is of om een andere reden die niet langer telt of niet zou moeten tellen. Als dat het geval is, moet degene die het gordijn van uw relatie heeft gesloten, de kogel bijten, en de ander moet naar hen toe komen. Soms zit je eigen trots in de weg.
• Jullie zijn allebei veranderd. Als er enige tijd zit tussen je scheiding en je het gevoel hebt dat jullie allebei volwassen zijn geworden en dat de hindernissen die toen bestonden nu zijn overwonnen, dan kan dat een goede reden zijn om het opnieuw te proberen.
• De situatie is veranderd. Vergelijkbaar met het vorige punt, alleen dat het dit keer externe omstandigheden zijn die niet langer van toepassing zijn, zoals de woonplaats of iets dergelijks.

Redenen om alleen te blijven

• Als je het leuk vindt om single te zijn, blijf dan alleen. Laat u niet in een relatie dwingen of dwingen.
• Onthoud de reden voor het uiteenvallen. Als het iets ernstigs was dat niet te vergeven is, vergeef het dan niet.
• De angst om alleen te zijn is geen goede reden! Je moet met jezelf leren omgaan. Maak uzelf en uw gevoelens niet afhankelijk van een andere persoon. U bent de architect van uw fortuin! Anders zet je de ander onder enorme druk!
• Misschien waren jullie gewoon vrienden. Vaak zijn gevoelens sneller verdwenen dan ze kwamen, en je kunt zien dat je het goed met elkaar kunt vinden, maar niet verliefd op elkaar bent. Dit gevoel kan ook maar eenzijdig zijn. Als dat het geval is, moet u hier niets forceren.

Misschien heeft u toch liever een nieuwe partner?

Het klinkt misschien hard, maar misschien moet je gewoon accepteren dat je geen stel meer bent. Als de genoemde redenen suggereren dat je niet terug wilt naar je ex, maar je bent nog steeds op zoek naar een relatie, gun jezelf dan eerst de tijd. Overhaast niets.

Misschien gun je jezelf een bepaalde pauze van amoureuze dingen en ga je daarna op zoek een vriendin of een vriendje zo fris als een madeliefje. Wacht echter tot je over je ex heen bent. Anders zou het oneerlijk zijn tegenover uw nieuwe partner.

🤯 Hoe u uw ex terugkrijgt

Het is niet onmogelijk om uw ex-partner terug te winnen. Dat hangt echter ook sterk af van verschillende factoren.

Het kan moeilijk zijn en, afhankelijk van het waarom en hoe de relatie eindigde en wie je bent, is het misschien helemaal niet mogelijk. En dit herstel zal niet van de ene op de andere dag plaatsvinden, maar het is een lang proces dat maanden kan duren. Vergeet het volgende niet: Je kunt liefde niet afdwingen!

1. Geduld

Waarschijnlijk de belangrijkste tip die ik je kan geven, is om het rustig aan te doen. Haast u niet, duw niet en houd het hoofd koel. Als je je ex echt terug wilt, houd er dan rekening mee dat dit meestal een proces van enkele maanden kan zijn.

Dat hangt natuurlijk ook van veel andere dingen af, maar meestal moet er eerst wat tijd verstrijken. Vooral als je break-up erg vervelend was, zal het proces lang duren. Je moet volwassen worden en beseffen wat je in elkaar had.

Het geeft jezelf ook de tijd om je verdriet een beetje te verwerken. Dit is belangrijk. Niet alleen voor jou, maar ook voor de persoon die je terug wilt.

2. Bereid een strategie voor

Het is het beste als deze tips deel uitmaken van uw strategie. Maar je kent de persoon het beste en moet weten wat werkt en wat niet. Probeer ze niet te manipuleren door ze kwaadwillig jaloers te maken, etc., bedenk gewoon hoe je wat moet doen.

3. Terug tot leven

Heb geen medelijden met jezelf. Maak een einde aan je gezeur en lijden. Je moet weer gelukkig en levensvatbaar worden. Laat je niet verlammen door je gevoelens.

Ja, dit klinkt misschien hard en moeilijk. Maar als je je voor altijd in deze negatieve emoties wentelt, wordt er niets beters van. Zeker, je kunt en moet je er in het begin aan overgeven, je hebt er alle reden toe, maar wekenlang niet.

Als je dat niet altijd bent geweest, is dit het moment om onafhankelijk en sterk te worden. Werk aan jezelf en geniet van het leven. Als je je ex terug wilt, moet je weer aantrekkelijk voor ze worden.

Ongeacht hoe je dit probeert te doen, of het nu door een nieuwe look, nieuw zelfvertrouwen en / of nieuwe passies gaat, het doel is om beter te worden dan voorheen. Laat de persoon zonder het in zijn gezicht zien wat een geweldige vangst je bent en dat je je blijft ontwikkelen.

Werk ook aan dingen die je ex aan je stoorde en waarvan je denkt dat ze verkeerd zijn over jezelf. Als je bijvoorbeeld erg rommelig bent en dat is altijd bekritiseerd, dan weet je wat je moet doen. Verander gewoon niets dat je echt leuk vindt aan jezelf.

Bouw je zelfvertrouwen op en start de projecten waarin je altijd al geïnteresseerd bent geweest, maar waar je het net over hebt gehad. Dus als je altijd al een boek wilde schrijven, is dit het juiste moment!

4. Dingen die u beslist niet moet doen:

Sommige dingen zijn absoluut een belemmering als je je ex terug wilt.

• Loop ze niet achterna, irriteer ze niet en stalk ze zeker niet! Vooral als een reden voor scheiding het verlangen naar afstand was. Vaak verlangen we gewoon naar wat we niet hebben. Zodra we het hebben, realiseren we ons echter dat het niet zo geweldig is. Misschien ziet je ex dat.
• Neem geen contact op. Dit betekent dat u geen berichten verzendt, geen oproepen plaatst of de persoon ziet. Deze tip is vooral belangrijk als het uitgemaakt is.
• Neem niet “per ongeluk” of onder enig voorwendsel contact met hen op. Weinigen zijn zo dom om er niet doorheen te kijken. Dat lijkt erg behoeftig.
• Laat de persoon niet weten dat u hem of haar mist of dat u nog steeds van hem houdt.
• Chanteer de persoon niet emotioneel. Dus nee Ik pleeg zelfmoord als je me niet terugneemt.
• Maak je ex niet jaloers op iemand anders.
• Maak geen valse beloften.
• Probeer geen mededogen te creëren.
• Geef jullie geen van beiden de schuld.
• Probeer de persoon er niet van te overtuigen dat de breuk een vergissing was.
• Probeer er niet over te blijven praten. Accepteer gewoon dat het voorbij is.
• Gedeprimeerd zijn in het openbaar en je wentelen in liefdesverdriet maakt je alleen maar onaantrekkelijk.

5. Wat u moet doen:

• Heb geen medelijden met jezelf.
• Geef de persoon ruimte en ruimte, dus neem geen contact met hem / haar op.
• Blijf kalm en vriendelijk als de persoon contact met je opneemt. Maar hou je in met je emoties.
• Probeer aantrekkelijker te zijn. Laat nieuwe pagina’s van je boek zien. Beweeg meer dan normaal, want dit is niet alleen goed voor uw lichaam, maar ook voor uw geest. Oefening is ook een goede afleiding.
• Breng tijd door met anderen. Maak opnieuw verbinding met uw vrienden en familie.
• Zie het uiteenvallen als een kans.
• Accepteer dat je niet verder kunt gaan waar je was gebleven. Liefde moet opnieuw beginnen. Je hebt een herstart nodig.
• Zie jezelf als de prijs, niet je ex!
• Bedenk wat goed voor je is of zou zijn. Bijv. Sport, een nieuwe hobby, vriendschappen aangaan, enz.
• Versterk uw karakter, uw charisma, uw zelfvertrouwen, uw aantrekkingskracht. Probeer nieuwe dingen, nieuwe kleren, een nieuw kapsel.
• Bedenk wat je ex altijd leuk aan je vond. Benadruk dit.
• Bedenk wat je ex niet leuk aan je vond. Als je dat ook als negatief ziet, laat dan zien dat je het anders kunt. Ben je meer een bankaardappel? Ga dan naar buiten en doe iets.
• Bedenk welke van uw kenmerken niet goed waren voor de relatie. Kan en wil je iets veranderen?
• Als je je ex hebt bedrogen, bedenk dan hoe je het vertrouwen kunt herwinnen.

6. Gebruik sociale media in uw voordeel

Tegenwoordig zit bijna iedereen op Facebook, Instagram etc. Geldt dit ook voor jou en je ex-partner, dan is deze tip prima voor jouw situatie.

N e w !

Sudoku | Online getallenpuzzel

Spelen

Volgens studies controleert tot 90% van de mensen regelmatig het profiel van hun exen na een relatiebreuk. Dus wees hot, post coole foto’s, coole verhalen, etc. Leef je leven; geniet ervan. Als dit moeilijk voor je is, doe dan in ieder geval alsof. Hoe dan ook, sociale media zijn altijd meer illusie dan realiteit.

Het is heel normaal dat de meeste mensen meer posten na een relatiebreuk dan voorheen. Velen doen dat, vooral voor zelfbevestiging. Dus als je vroeger maar één keer per week iets post, kun je nu twee keer per week posten. Als je maar één keer per maand post, kun je er één keer per week voor gaan. Overdrijf het gewoon niet. Als je toch elke dag hebt gepost, is elk uur misschien iets te veel. Een keer per dag zou echt voldoende moeten zijn.

Je kunt sociale media gebruiken om de persoon jaloers te maken. Maar pas op: niet jaloers omdat je je laat fotograferen met mensen die ze als competitie zouden kunnen zien, maar vanwege het leven dat je leidt. Als je ex merkt dat je plezier en een opwindend leven zonder hen hebt, dan is dit misschien de weg terug.

Het belangrijkste is dat je dit niet alleen voor je ex doet, maar vooral voor jezelf. Doe nieuwe, geweldige dingen, ontmoet nieuwe mensen, heb plezier. Dan wil je ex ook een stukje van de taart. Het kan dus heel goed zijn dat ze je missen. En dat is een vrij simpele manier.

🤓 Leessuggestie: De beste tips om over iemand heen te komen

Tips afhankelijk van wie het uitmaakte

Alle tips die we tot nu toe hebben doorgenomen, werken vrijwel altijd. Maar nu kijken we naar de volgende drie gevallen:

1. Tips voor als je gedumpt bent

Dit is misschien wel het moeilijkste geval en een waarin men het meest moet lijden. Uit elkaar vallen is verschrikkelijk. Maar de volgende tips kunnen veelbelovend zijn.

Geen contact

Ik bedoel niet dat je de persoon op sociale media moet blokkeren, maar gewoon dat je geen contact meer met hem of haar hebt. Het maakt niet uit om welke reden. Schrijf dan niet naar hen, bel ze niet, vermijd plaatsen waar u ze waarschijnlijk zou ontmoeten (tenzij het onvermijdelijk is, zoals kantoor, school, als u samen kinderen heeft, enz.).

Vooral als je gedumpt bent, moet je wachten tot de persoon je benadert. Contacten blokkeren klinkt enorm moeilijk, het kan ook afhangen van je emotionele toestand, maar het is ontzettend belangrijk! Het is vooral belangrijk als de persoon het uitmaakte omdat hij afstand nodig had en alleen wilde zijn. Geef dan waar ze om vroegen. Eens kijken of ze na een bepaalde tijd weer naar je verlangen.

Dit “geen contact” kan enkele maanden duren. Blijf ondertussen aan uzelf werken en volg de bovenstaande tips totdat een van de volgende situaties zich voordoet:

Geval 1: Je ex neemt contact met je op

👉 Leessuggestie: Flirten over tekst

Als er weer contact is, hoeft u niet in paniek te raken! Houd je emoties onder controle, ontspan en doe alsof je officieel alleen geïnteresseerd bent in vriendschap. Laat het lijken alsof je gelukkig bent zoals het is. Alsof het uiteenvallen was wat je nodig had. Officieel wil je je ex niet terug. Wees sterk en onafhankelijk.

Geleidelijk kun je elkaar dan weer benaderen. Maar juist omdat je uit elkaar was, ben je nu de prijs. De persoon moet je bewijzen dat hij je niet meer zal verlaten.

Geval 2: Je ontmoet elkaar bij toeval

Ook al heb je alle plaatsen vermeden, ben je de persoon toch tegengekomen? Begroet ze normaal, als een vriend. Als ze nu met je willen praten, wees dan kort. Wees toch vriendelijk. Maar je moet ze het gevoel geven dat je tijd belangrijk is en verdiend moet worden. Ze kunnen u achteraf zelfs een bericht sturen. Als dit niet het geval is, ga dan door met het oefenen van geen contact alsof er niets is gebeurd.

Geval 3: Je ex neemt geen contact met je op

Allereerst: geef het tijd. Als je ex na drie weken geen contact met je heeft opgenomen, betekent dat helemaal niets. Zoals ik aan het begin al zei, is dit een langdurig proces.

Als de persoon niet opneemt, neem dan pas contact op als er minstens drie of vier maanden zijn verstreken zonder dat u van elkaar hebt gehoord.

Leessuggestie: Top 13 tips om uw relatie gezond te houden

Als je je ex toch terug wilt, kun je hem iets onschadelijks schrijven. Houd het vriendelijk en informeel. Een bericht met een verzoek dat alleen door die persoon kan worden ingewilligd, is het beste. Bakken ze graag uit passie? Dan zou zoiets wonderen kunnen doen …

“Hé, ik weet dat het raar is, dat ik contact met je opneem, maar XY is binnenkort jarig en hij houdt zo van chocolade. Kun je me misschien je recept vertellen voor deze ongelooflijk goede Sacher-cake die je hebt gemaakt, en me een mal lenen? Je krijgt het de volgende dag weer schoongemaakt!”

Waarom is een verzoek in dit formulier zo geschikt? Omdat mensen meestal graag helpen. En aangezien je de ander moet ontmoeten om de ovenschaal te krijgen, zie je elkaar. Dan kan je ex zien wat voor een geweldig mens je ondertussen bent geworden. In ruil daarvoor kun je ze uitnodigen voor koffie. Dus je zou een koffiedate hebben!

2. Tips als je uit elkaar bent

Soms merk je achteraf dat je een fout hebt gemaakt. Maar als degene die uit elkaar is gegaan, heb je het voordeel dat je meestal de overhand hebt omdat de ander waarschijnlijk de relatie had willen voortzetten. Als de break-up niet erg slecht is verlopen, is de kans op een comeback groot!

Geef de persoon wat tijd

Maar voordat u de persoon confronteert met het maken van een fout, moet u even wachten. Je hebt de gevoelens van deze persoon enorm aangewakkerd. Als u na twee dagen terugkomt en zegt dat dit allemaal een vergissing was, kan dit negatief worden opgevat, afhankelijk van de persoon.

📖 Leessuggestie: Hoe je respectvol met iemand uit elkaar kunt gaan

Geef de persoon dus minstens twee of drie weken, zodat de gevoelens een beetje kalmeren. Omdat de persoon in het begin waarschijnlijk boos op je is.

Subtiel contact

Wees voorzichtig als u contact met hen opneemt en stuur geen sms als “Ik wil je terug!”, Gevolgd door vijftig harten. Vraag bijvoorbeeld of je koffie wilt drinken of iets anders wilt doen.

Gebruik vriendenkringen

Als je het over je ex hebt, kun je het beste aardige dingen over hem zeggen. Zeg wat een geweldig persoon ze zijn en dat je ze het allerbeste wenst. Wees niet wanhopig, heb gewoon spijt. Je kunt ook zeggen dat je denkt dat het een vergissing was. Misschien komt je ex erachter en neemt hij contact met je op als je niet durft.

3. Tips als het een wederzijdse breuk was

Als het uiteenvallen minnelijk was, dan zitten jullie tenminste in hetzelfde schuitje. Zolang het rustig was en er geen borden werden gegooid, kon het weer goed lukken.

In principe werken alle tips uit eerder hier, maar het is erg belangrijk om te bedenken waarom je uit elkaar bent gegaan en waarom het is mislukt. Meestal hebben beide evenveel schuld, maar je kunt altijd iets vinden dat je beter had kunnen doen.

Gebruik deze crisis om jezelf opnieuw uit te vinden. Uiteenvallen zijn vaak een geweldige stimulans om eindelijk de touwtjes in handen te nemen.

Gebruik de tijd voor zelfreflectie. Wat waren de redenen waarom u kunt veranderen? Was je pathologisch jaloers? Extreem rommelig? Cholerisch? Werk aan jezelf, vind jezelf opnieuw uit maar blijf zoveel mogelijk trouw aan wie je bent.

👉 Leessuggestie: Flirten met mannen - De ultieme gids

Als je weer contact hebt

Ga voorzichtig te werk als u elkaar weer ziet en met elkaar communiceert. Je kunt niet verdergaan waar het allemaal eindigde. Maar je moet nog steeds werken aan de problemen die hebben geleid tot het einde van je relatie om opnieuw te beginnen.

Ook aan de reactie van je ex kun je zien of er nog interesse is. Als er maar enkele lettergrepen terugkomen, is het waarschijnlijk te laat.

Om het vuur weer aan te steken

Dus, als het erop lijkt dat het weer zou kunnen lukken, begin dan met het plannen van datums met de persoon. Doe veel samen, creëer nieuwe, opwindende herinneringen! Je hebt dit!

☝ Tekenen dat je ex uiteindelijk terug zal komen

Hoewel geen van de volgende signalen honderd procent kan voorspellen dat je ex terugkomt, kunnen ze toch erg leerzaam zijn. Want als deze signalen waar zijn, dan betekent dat tenminste dat de persoon nog steeds aan je denkt of dat je nog steeds belangrijk voor hem bent.

Contact

Als de persoon op de een of andere manier contact met u opneemt, kan dat veelbelovend zijn. Vooral als de redenen voor het contact relatief zwak lijken. Dus als je ex plotseling contact maakt, zoeken ze je ergens rond.

Maar pas op: Dit kan ook betekenen dat de persoon alleen maar olie op troebel water wil gieten, bijvoorbeeld om terug te kunnen keren naar dezelfde vriendenkring of dezelfde plaatsen te bezoeken. Maar het kan ook betekenen dat de persoon gewoon wil weten of ze je in principe terug kunnen krijgen, maar dat willen ze helemaal niet. Ze willen het gewoon weten om zich beter te voelen.

Leessuggestie: ❤️ 13 eenvoudige manieren om beter te communiceren in een relatie

Reacties op sociale media

Als de persoon meteen naar je Instagram-verhalen kijkt of elke foto van jou leuk vindt, dan kan dat ook een teken zijn dat ze nog steeds of weer in je geïnteresseerd zijn. Omdat je meestal de feed van een ex vermijdt en de inhoud ervan niet leuk vindt.

Ex vraagt naar jou

Als je van je vrienden ontdekt dat je ex hen naar je heeft gevraagd of zelfs aardige dingen over je zegt, kan dat ook een teken zijn voor een mogelijke comeback.

Je ziet een strategie

Als je het gevoel hebt dat je ex iets soortgelijks doet als wat hier wordt gepredikt, kan dat betekenen dat ze ook een soortgelijke gids hebben gelezen en je proberen terug te winnen.

Ze zijn waar je bent

Als je ex blijft gaan naar plaatsen waar je vaak te vinden bent, bijvoorbeeld je favoriete bar of de supermarkt om de hoek, dan willen ze je natuurlijk graag zien.

Ze willen altijd weten wat je van plan bent

Het is duidelijk dat als je nog steeds contact hebt en ze blijven vragen wat je van plan bent, de persoon nog steeds in je geïnteresseerd is. Let op hoe ze zich gedragen. Als ze erg nieuwsgierig zijn, is dat positief.

Jaloezie

Kan de persoon er niet tegen als je goed met zijn concurrentie omgaat en veel met hem / haar doet? Misschien pakken ze dat zelfs aan. Jaloezie is een veel voorkomend teken dat u meer over iemand voelt.

Uw mening is nog steeds belangrijk

Vraagt je ex nog steeds of dit kapsel bij hen past of wat je van hun outfit vindt? Dan kan dat ook een teken zijn.

📖 Leessuggestie: 200 vragen voor koppels - De beste lijst met vragen voor relaties

Dronken sms’jes, telefoontjes

Er wordt gezegd dat dronken mensen hun hart op de mouw dragen. Dus als je ex je belt terwijl hij dronken is, betekent dat meestal veel.

Tip aan het einde: vermijd de vriendenzone

Wanneer je weer contact met elkaar hebt, en je hebt het gevoel dat alles goed gaat, zorg er dan voor dat je niet per ongeluk in de vriendenzone terecht komt. Dat kan sneller gebeuren dan u misschien denkt.

We hopen dat we je kunnen helpen met dit artikel, en we wensen je veel succes met het terugkrijgen van je ex! Uw PsyCat Games-team zal onze vingers gekruist voor u houden!