De vrienden zone
Vastzitten in de vriendenzone kan een hel zijn. Met deze gids laten we u zien hoe u deze valstrik kunt vermijden.
✍️ 7 december 2020
Er is een persoon voor wie je je voelt. Je kunt het heerlijk vinden, je zorgt goed voor ze en laat zien dat ze belangrijk voor je zijn. Maar ook al heb je zo hard geprobeerd, je wordt je plotseling bewust van iets vreselijks: je bent in de vriendenzone terechtgekomen. Wat ging er mis?
Het kan aanvoelen als een steek in de rug als je je eenmaal realiseert dat je dat bent geweest “friendzoned”. Je vraagt je af wat je verkeerd hebt gedaan of dat je niet te hard hebt geprobeerd. Maar de verklaring is meestal veel alledaags.
Ben je bang om in de vriendenzone te zijn? Dan ben je bij ons aan het goede adres. In dit artikel laten we je zien wat de vriendenzone is; tekenen dat je erin zit; hoe je het vanaf het begin kunt vermijden, en - belangrijker nog - hoe je eruit kunt komen.
Veel plezier en veel geluk!
- 🤔 Wat is de vriendenzone?
- 😱 Tekenen dat u zich in de vriendenzone bevindt
- 👀 Hoe de vriendenzone te vermijden
- 😉 Hoe kom je uit de vriendenzone
- 🤫 Iemand "friendzone" gebruiken
🤔 Wat is de vriendenzone?
Je weet waarschijnlijk al wat de vrije zone is, maar laten we het samenvatten, zodat we er hetzelfde begrip van hebben:
De vriendenzone is een platonische relatie waarin persoon A meer wil van persoon B - of het nu iets romantisch of seksueels is. Aan de andere kant heeft persoon B dit verlangen niet en ziet hij persoon A alleen als een vriend, en heeft het dus “friendzoned” persoon A.
Persoon A is daarom niet tevreden met de situatie. Als het persoon A niet kon schelen dat ze gewoon vrienden zijn met persoon B, zou persoon A niet in de vriendenzone zijn. De vriendenzone is dus een negatieve toestand voor persoon A.
Hoewel een persoon, ongeacht geslacht, zich in de vriendenzone kan bevinden, zijn het meestal mannen die er last van hebben. Het grootste probleem zit hem in het feit dat veel mannen geloven dat ze, alleen omdat ze aardig zijn tegen een vrouw, hen iets verschuldigd is. Maar vergeet nooit: Liefde is niet te koop.
De vriendenzone werd beroemd door de sitcom "Vrienden".
😱 Tekenen dat u zich in de vriendenzone bevindt
Hoe weet je dat je in de vriendenzone bent? Het kan net zo goed zijn dat de ander al in je geïnteresseerd is, maar zijn gevoelens nog niet heeft geuit of getoond. Als de meeste van het volgende van toepassing zijn, bevindt u zich echter vrijwel zeker in de vriendenzone.
Geen spoor van romantiek
Als jullie twee geen enkel romantisch moment samen hebben gehad of er is niets romantisch van de andere persoon gekomen, maar misschien van jou, dan kan dit een goede indicatie zijn dat je in de vriendenzone bent. Dat hangt echter ook sterk af van de persoon. Als ze bijvoorbeeld over het algemeen niet het type persoon zijn voor zoiets, kan dat net zo goed niets betekenen.
De aanraakbarrière is nog niet doorbroken
Je bent je er misschien niet van bewust, maar het aanraken van mensen is buitengewoon belangrijk. Als je deze barrière nooit doorbreekt, dat wil zeggen dat de persoon je nooit alleen aanraakt - of het nu op de elleboog, schouder of waar dan ook is - kan dit betekenen dat ze niet in je geïnteresseerd zijn. Want als je romantische of seksuele gevoelens voor iemand hebt, dan wil je die persoon graag aanraken. Dan raak je ze meestal vaak aan en doe je dat graag.
Niets komt terug
De persoon van wie je houdt, vraagt je vaak om hulp of gunsten, en je bent altijd bereid om ze een handje te helpen, maar zodra je iets vraagt, zullen ze niet helpen? Dus, vreemd genoeg, als je om een gunst vraagt, lijken ze geen tijd te hebben? Dan bevindt u zich misschien niet alleen in de vriendenzone, maar wordt u ook uitgebuit. Laat niemand misbruik van je maken!
Je springt meteen
Als de persoon je belt of sms't, reageer je direct. Ze nemen echter altijd de tijd om te antwoorden? Neem dit moment voor zelfreflectie en vraag jezelf af waarom dat zo is. Nee, ze hebben het niet alleen verschrikkelijk druk. Je hebt gewoon geen prioriteit voor hen, maar ze zijn voor jou. Als een persoon veel voor je betekent, jij maken tijd voor hen.
Over onaantrekkelijke dingen gesproken
Een onmiskenbaar teken is wanneer de persoon vaak met u praat over dingen die hem / haar onaantrekkelijk zouden maken voor anderen. Ergo, het maakt ze niet uit of je ze aantrekkelijk vindt of niet, omdat ze je alleen als vriend zien.
Je zou kunnen zeggen dat dit alleen maar betekent dat jullie twee zo'n immens niveau van intimiteit genieten dat ze hun hart voor je openen. Dat is misschien waar, maar als er niets is gebeurd tussen jullie twee, dat wil zeggen, je hebt niet met elkaar gekust of geslapen, dan ben je hoogstwaarschijnlijk gewoon een heel goede vriend voor hen.
📖 Leessuggestie: Een vriendin krijgen | Een gids om haar hart te winnen
Als ze praten over andere mannen / vrouwen die ze aantrekkelijk vinden, zou dat een rode vlag voor je moeten zijn. Notitie dat dit ook een poging kan zijn om uw reserve op te splitsen. Maar dat hangt af van hoe manipulatief die persoon is.
Je bent nooit alleen
Als je iets samen doet, is er dan altijd een derde persoon bij je? Is het misschien zelfs vreemd tussen jullie twee als je alleen bent? Meestal, als je iemand aantrekkelijk vindt, wil je met hem alleen zijn en ervan genieten.
Als de persoon echter verlegen is, kan het gemakkelijk zijn dat uw aanwezigheid hem erg nerveus maakt. Als ze echter een zeer zelfverzekerde, minzame persoon zijn, is dit een onmiskenbaar teken dat u zich in de vriendenzone bevindt en dat ze misschien zelfs van uw gevoelens op de hoogte zijn, maar ze niet kunnen beantwoorden.
Er wordt niet aan uw emotionele behoeften voldaan
Dit teken is meestal de reden waarom de meeste mensen last hebben van de vriendenzone. Als niet aan uw eigen emotionele behoeften wordt voldaan en u meer en meer in de ander investeert dan u terugkrijgt, kan dit buitengewoon stressvol zijn. Vaak leidt dit tot een vicieuze cirkel waardoor steeds meer van je gevoel / tijd / geld wordt geïnvesteerd omdat je gelooft dat je dat kunt “kopen” hun liefde op deze manier. Vergeet dat, want nogmaals: Liefde is niet te koop.
📖 Leessuggestie: Een vriendje krijgen: een gids voor meisjes
Matchmaking-pogingen
Wil de persoon je altijd met anderen in contact brengen? Dit kan betekenen dat ze weten dat je van ze houdt en op die manier van je af willen. Maar het kan ook betekenen dat ze je gewoon als een vriend zien en willen dat het goed met je gaat. Als het echter op het laatste aankomt, denken ze er niet eens aan dat jullie twee een stel zouden kunnen zijn en houden daar niet eens rekening mee. Dus beide opties zijn verschrikkelijk.
Afspraken worden uitgesteld
Als de ander vaak afspraken afzegt, vooral op zeer korte termijn, terwijl je er altijd ruim van tevoren tijd voor vrijmaakt, dan is dat een rode vlag. Dit betekent dat je voor hen geen grote prioriteit hebt, en het kan zelfs zenuwslopend voor hen zijn om je te ontmoeten. Het is bijzonder ernstig als ze geen alternatief voorstellen.
👀 Hoe de vriendenzone te vermijden
Ook al is het meestal niets persoonlijks, aangezien er duizenden redenen kunnen zijn om in de vriendenzone terecht te komen, is het raadzaam om er in de eerste plaats niet in weg te glippen. Maar waar moet je op letten, zodat het überhaupt niet zo ver komt?
Neem niet te veel tijd
Vaak kom je in de vriendenzone omdat je te veel tijd hebt genomen of de ander met kinderhandschoenen hebt vastgehouden. Als u vanaf het begin duidelijk maakt wat u zoekt, wordt het een stuk eenvoudiger. Vraag hen ook meteen wat ze zoeken. Op die manier zul je uiteindelijk waarschijnlijk niet eens zoveel gevoelens ontwikkelen die je kunnen kwetsen als jullie twee niet sporten. Je kunt jezelf kwetsbaar maken als je hen die vraag stelt, maar je toont ook moed, wat sexy is.
En als je de persoon niet lang kent, maar het gevoel hebt dat je in meer dan alleen een vriendschap geïnteresseerd bent, plan dan een date. En als de eerste goed ging, plan er dan meerdere.
Maar als je elkaar al lang kent en pas sinds kort gevoelens voor hen hebt ontwikkeld, dan moet je eens kijken bij de volgende sectie.
Wees aardig zonder verwachtingen te hebben
Het is essentieel om niet aardig te zijn, omdat je denkt dat ze je daarvoor iets verschuldigd zullen zijn. Geef die persoon geen bloemen of complimenteer hem niet altijd, en help hem met elk klein ding, alleen maar omdat je denkt dat je op die manier bij hem terecht zou kunnen komen.
Wees gewoon vriendelijk en behulpzaam, want je bent zo, en om geen andere reden. Als je anders niet overdreven vriendelijk bent tegen de meeste mensen, moet je hun kont ook niet kussen. Omdat als je gelooft, alleen omdat je vriendelijk en behulpzaam bent tegen iemand, dat ze je iets verschuldigd zijn - om het botweg te zeggen, een relatie of seks - je op het verkeerde spoor bent.
Het moet geven en ontvangen zijn
Dit betekent dat je elkaar als gelijken ziet. Laat u niet misbruiken of misbruik maken van iemand. Het zou niet moeten zijn dat je iets voor de ander zou doen, maar ze zouden die gunst nooit teruggeven. Vecht niet voor de genegenheid van de ander, maar probeer elkaar te winnen. Je bent ook een goede vangst!
Wees geen schoothondje
Als je springt zodra je naam wordt genoemd, ben je al verloren. Wees er niet altijd bij, vooral niet als je niet echt tijd hebt. Durf nee te zeggen zonder je zorgen te maken over het verpesten van je kansen. Omdat je dat alleen doet door in te dienen. Blijf op ooghoogte!
Zet de persoon niet op een voetstuk
Zoals je kunt zien aan de hand van de laatste twee tips, moet je de ander niet onderwerpen of prijzen alsof hij de Heiland zelf is. Behandel ze als een normaal persoon, als een goede vriend, als een potentiële partner. Plaag ze, maak grapjes en flirt in godsnaam! Raak ze niet aan met kinderhandschoenen; laat zien dat je een even goede vangst bent als zij!
Stop met hopen
Vaak komt men in de vriendenzone omdat men iets interpreteert in alles wat de persoon doet of zegt. Het maakt je gewoon gek. Nietzsche noemde de hoop niet “ergste van alle kwaad” voor niets.
Tip voor mannen
Helaas hebben veel mannen de gave dingen die vrouwen doen of zeggen verkeerd te interpreteren. Ze denken vaak dat een vrouw met hen flirt, maar in werkelijkheid was ze gewoon vriendelijk.
Onthoud het volgende: de meeste vrouwen zijn opgevoed om vriendelijk en hoffelijk te zijn. Dit wordt door mannen vaak verkeerd geïnterpreteerd als flirten. Wees dus niet boos op haar als ze niet meer van je wil. Wees gewoon niet te overhaast met uw gevoelens.
Als je hulp nodig hebt om erachter te komen of een meisje je leuk vindt of niet, dan is hier een uitstekend artikel voor jou: Hoe weet je of een meisje je leuk vindt?
😉 Hoe kom je uit de vriendenzone
Nu we dat allemaal uit de weg hebben geruimd, wordt het tijd dat we verder gaan met wat het belangrijkste is: hoe ontsnap je aan de ketenen van de vriendenzone?
In wezen is de procedure eenvoudig. Als je al deze tips opvolgt, zal de persoon je zeker anders zien. Het enige probleem daarmee: dat betekent niet dat je een stel wordt of dat je samen slaapt. De uitweg uit de vriendenzone is vaak de uitweg uit een vriendschap. Daarom rijst eerst de volgende vraag:
Wil je dat echt?
Allereerst moet je beslissen of je echt uit de vriendenzone wilt komen. De meest dwingende reden om u ertegen te verzetten, is waarschijnlijk dat uw vriendschap hierdoor kapot kan gaan. Dus als vriendschap met deze persoon belangrijker voor je is dan een potentiële relatie of seks, dan moet je je plan achter je laten en gewoon je situatie accepteren. Kom over je gevoelens heen.
Aan de andere kant, als je gevoelens te sterk zijn, kan het erg bevrijdend zijn om er met de persoon over te praten. Als ze niet geïnteresseerd zijn om het naar een hoger niveau te tillen, moet je ermee akkoord gaan. Respecteer de beslissing en eerlijkheid van de persoon.
Als pure vriendschap echter niet genoeg voor je is, verbreek dan het contact. Anders doe je jezelf gewoon pijn en lijd je veel meer dan nodig is.
Accepteer dat het je eigen schuld is
Dat klinkt misschien als een serieuze beschuldiging, maar het is in wezen waar. Het is je eigen schuld dat je in de vriendenzone terecht bent gekomen. Accepteer dit, maar duw jezelf hierdoor niet over de rand. Soms gebeuren dit soort dingen gewoon. Je hebt natuurlijk gewoon te veel tijd genomen om deze cruciale stap te zetten. Je had de persoon moeten laten zien dat je niet in pure vriendschap geïnteresseerd bent.
De makkelijkste manier
De gemakkelijkste, maar ook meest risicovolle manier is om de persoon over je gevoelens te vertellen. Spreek met hen. Als je vriendschap nog steeds erg belangrijk voor je is, moet je dat ook vermelden.
Zeg dat je met een nee kunt leven, en dat het niet het einde van de wereld is als er geen interesse is. Je wilde gewoon weten of ze zich ook zo zouden voelen. Op deze manier zal de vriendschap niet onnodig lijden omdat je de druk op de persoon wegneemt. Je moet in gedachten houden dat het voor sommigen een uitdaging is om iemand die je leuk vindt weg te sturen.
Als de persoon geen interesse heeft in een relatie of seks, maar toch vrienden wil zijn. In dat geval raad ik je aan om wat afstand te nemen om je gevoelens weer onder controle te krijgen. U kunt het beste andere mensen ontmoeten die u op dezelfde manier interesseren. En als die er niet zijn, ga dan met jou de wereld in. Er zijn ongelooflijk veel geweldige mensen, je moet ze gewoon ontmoeten.
Contact verkleinen
Om jezelf interessanter te maken, is het essentieel om niet altijd beschikbaar te zijn. Zorg er dus voor dat u het contact verkleint. Schrijf niet onmiddellijk terug als u een bericht van hen ontvangt. U hoeft ook niet elke vraag te beantwoorden.
Doe meer met andere mensen, vooral met andere mensen die je misschien op een amoureuze of seksuele manier interesseren. Leef een opwindend leven. Datum om ook nee te zeggen tegen dingen. De persoon moet zich realiseren dat uw tijd waardevol is en verdiend moet worden.
Blijf jezelf
Dat is misschien een tip die te versleten lijkt om waar te zijn. Maar het is gewoon zo: Verander jezelf voor niemand in een krakeling. Je doet niets goeds voor jezelf of voor iemand anders. Houd het echt.
Verbeter jezelf
Hoewel je wilt dat je kernzelf hetzelfde blijft, moet je altijd proberen om beter te zijn dan de dag ervoor. Vergelijk uzelf met niemand anders dan uzelf. Als u gewoonlijk lui bent, doe dan wat lichaamsbeweging. Als je weinig doelen hebt, wees dan ambitieus en gepassioneerd. Brand voor iets. Leer jezelf. Dit vergroot zowel je zelfvertrouwen als je geluk. Maar alles in kleine stapjes. Overdrijf het niet.
Oefen zelfdiscipline. Stel basisregels op die niet mogen worden overschreden. Bijv. Degene die meer dan tien minuten te laat is voor een afspraak, betaalt de eerste ronde drankjes. Stiptheid is tenslotte een deugd.
📖 Leessuggestie: Hoe je je ex terugkrijgt: de beste tips
Word aantrekkelijker! Nu klinkt dat moeilijker dan het is. Je kunt je uiterlijk altijd opfleuren, bijvoorbeeld door nieuwe kleding te kopen die er bijzonder goed uitziet, of door een nieuw kapsel te laten knippen. Let ook op uw persoonlijke hygiëne! Wees niet bang om een beetje buitengewoon te zijn.
Maar werk ook aan je houding: wees niet jaloers, jaloers en ga iets positiefs uitstralen. Werk zowel aan uw zelfvertrouwen als aan uw intelligentie. Lees bijvoorbeeld boeken over onderwerpen die u altijd al hebben geïnteresseerd. Dit is het moment!
En wat heel belangrijk is, is om in je vrije tijd niet urenlang naar de televisie of computer te staren. Word productief! Wees creatief!
Stop met aan hem / haar te denken
Besteed niet veel van uw vrije tijd aan het verspillen van gedachten aan deze persoon. Stop ook met nadenken over wat er zou kunnen zijn of wat anders zou zijn als je dit of dat had gedaan. Focus op jezelf. Een beetje egoïsme is niet alleen niet verkeerd; het is ook gezond!
Ontmoet ook andere mensen die je leuk vindt
Concentreer je, als je alleenstaand bent, niet op slechts één persoon. Heb een affaire, hang rond met vrienden, ontmoet andere mensen, ga op date! Geloof me, op deze manier blokkeer je niet je kansen bij de persoon die je leuk vindt, maar laat je zien dat je een interessante partner zou zijn waar anderen ook in geïnteresseerd zijn. Als mensen naar je hijgen, kan de persoon die je naar de vriendenzone zal waarschijnlijk binnenkort ook.
U kunt bijvoorbeeld online daten proberen. Dat is noch jammer, noch afgekeurd. Download een app zoals Tinder, maak een profiel aan en schrijf met mensen die je aantrekkelijk vindt. Misschien is een heel andere persoon jouw weg uit de vriendenzone!
Waar je op moet letten, is hoe de persoon die je leuk vindt erop reageert. Als ze het niet leuk vinden dat je van hen wegdrijft, je misschien zelfs verwijten maakt of je nog meer dan voorheen wilt lastigvallen, dan moet je zeker over gevoelens praten. Willen ze meer dan alleen een vriendschap? Zo ja, geweldig. Maar als ze naast vriendschap nog steeds geen interesse in je hebben, moet je het contact verbreken. De uitzondering is dat een vriendschap goed genoeg voor je is. Maar laat ze je dan niet te veel bezighouden.
Flirt!
Je bevindt je misschien wel in de vriendenzone omdat de persoon niet eens weet dat je in hem of haar geïnteresseerd bent. Als je nog nooit met ze hebt geflirt, is dit het juiste moment! Maak langer dan normaal oogcontact met ze, lach naar ze en raak ze aan alsof het de normaalste zaak van de wereld is. Plaag ze liefdevol en vertel ze spannende verhalen.
Wees brutaal en stuur ze sexy of lieve berichten. Je moet de zaak gewoon een beetje brutaal durven benaderen. Te veel voorzichtigheid is helemaal verkeerd als je probeert iemands hart te winnen. Zodra je bang bent iemand te verliezen, verlies je hem nog waarschijnlijker.
Als de reacties op dat alles niet zo geweldig waren, zit je eigenlijk heel diep in de vriendenzone.
Vraag om een date
Je kunt die persoon het beste ongeveer een maand later, nadat je al deze tips hebt opgevolgd, vragen of je iets samen wilt doen. Het is belangrijk dat u niet slechts een week wacht. Deze persoon zal hebben gemerkt dat je een beetje anders bent dan normaal. Als de tijdspanne te kort is, zullen ze denken dat je nu een beetje raar bent. Maar als je langer wacht, zullen ze accepteren dat dit de nieuwe jij is.
Het is het beste om eerlijk te zijn en te zeggen dat je weet dat je gewoon vrienden bent, maar dat je geïnteresseerd bent om ze beter te leren kennen. Eerlijkheid is sexy.
Als je dat niet durft, blijf dan onopvallend. Jij doet jou! Vraag dan gewoon of jullie tweeën - en het is belangrijk dat je alleen over jullie twee praat - iets samen willen doen.
Als je hier hulp bij nodig hebt, bekijk dan onze lijst met Eerste date vragen.
Als het nog steeds niet lukt
Dus wat moet u doen als al uw inspanningen tevergeefs zijn geweest en u nog steeds geen stel bent?
Als de persoon nog steeds vrienden met je wil blijven, dan ben je in ieder geval belangrijk voor hem. In principe is dit het ideale geval zolang je bevriend wilt blijven met de persoon. Laat jezelf en je gevoelens gewoon niet misbruiken.
Als vriendschap weinig voor je betekent, maar je had graag een relatie met deze persoon gehad, maar ze willen niet één zijn met jou, of je vriendschap is daardoor verbroken, word dan niet boos . Je kunt je gevoelens niet helpen, en dat kunnen ze ook niet. Accepteer dit en ga verder met je leven.
Als u echter nog steeds op zoek bent naar een partnerschap, zullen deze twee artikelen zeker nuttig voor u zijn:
🤫 Iemand friendzone
Heb je het gevoel dat een vriend van je meer wil zijn dan alleen vrienden, maar je kunt die gevoelens niet beantwoorden en ze geen pijn doen? Ik zal het kort voor je maken: Wees eerlijk en probeer de persoon niet subliminaal in de vriendenzone te duwen.
Waarom? Ik zou aanraden om niemand naar de vriendenzone te sturen, aangezien de vriendenzone meestal een ongewenste toestand is. Het is het beste als je de persoon heel open en eerlijk vertelt dat je geen romantische of seksuele interesse in hem of haar hebt, maar dat je hem of haar als persoon en vooral als vriend waardeert. Als ze het niet eens kunnen worden “alleen maar” als je vrienden met je bent, en je hebt beslist geen interesse in meer dan een vriendschap, dan moet je het contact verbreken.
Ik weet dat het erg moeilijk kan zijn om iemand af te wijzen. Het is vooral moeilijk als de persoon zijn interesse nog niet heeft getoond, en je hebt gewoon het gevoel dat hij meer van je wil. Wees open en gevoelig door zoiets te zeggen:
“Hé, ik heb het gevoel dat dit meer is dan een vriendschap voor jou. Ik wil niet eens weten of dit echt het geval is, ik wilde je alleen vertellen dat jij en onze vriendschap erg belangrijk voor me zijn, en ik wil ze niet in gevaar brengen.”
Je zult de persoon waarschijnlijk toch beledigen. En afhankelijk van de persoon kan de reactie hard zijn. Daar moet je helaas mee leven. Maar als je het op deze manier formuleert, minimaliseer je in ieder geval het risico.
Als dit alles echter te moeilijk voor je is, kun je ook beweren dat je over het algemeen niet geïnteresseerd bent in een relatie of iets dergelijks, omdat je het leuk vindt om nu alleen te zijn. Dit is op de een of andere manier gemeen, vooral als het niet eerlijk bedoeld is, maar volkomen begrijpelijk. Het zou echter gek zijn als je een paar maanden later een relatie met iemand anders krijgt. Dan zal de persoon zich natuurlijk erg slecht voelen, wat op zijn beurt kan leiden tot negatieve reacties. Daarom adviseer ik om eerlijk te zijn.
