Hjernespill for voksne 🧠

• Ordhukommelsesspill
• Verdensgeografi hukommelsesspill
• Ansiktshukommelsesspill
• Bobleknuser
• Match-hukommelsesspill
• Finn forskjellen
• Kortmatchingspill
• Match hukommelsen
• Kryssord
• Gåter
• Sjakk
• 2048
• 4 bilder, 1 ord
• Candy Crush Saga
• Scrabble

Topp 15 hjernespill for voksne

Studier og eksperter beviser at vi kanskje får mer visdom med alderen, men hjernen vår har også en tendens til å prosessere litt saktere enn før. Hvis du tror at det bare er unge mennesker som trenger hjernetrim for å opprettholde mental helse, tenk om igjen! Voksne må trene hjernen for å stimulere den enda mer!

Hva venter du på? La oss spille!

1. Ordhukommelsesspill

Ordhukommelsesspillet handler om å prøve å huske alle ordene som blir presentert for deg innen en begrenset tidsperiode. Dette er et ganske enkelt spill som kan spilles med et ark og penn eller online! Det har også forskjellige versjoner. Du kan til og med lage din egen!

Versjon 1: Alt du trenger å gjøre er å skrive ned seks (6) ord på et ark. Gi det til spilleren og gi ham/henne ett minutt til å memorere ordene. Etter ett minutt, la spilleren nevne alle ordene på listen. Øk vanskelighetsgraden ved å legge til flere ord på listen.

Versjon 2: Reglene er omtrent de samme. Alt du trenger å gjøre er å skrive ned seks (6) ord på et ark. Gi det til spilleren og gi ham/henne ett minutt til å memorere ordene. Forskjellen er at etter ett minutt, vis spilleren ord og spør dem om ordet er en del av listen eller ikke.

Dette hjernespillet for voksne er bevist å forbedre korttidsminne, verbalt minne og vedvarende oppmerksomhetsferdigheter.

Hvis du synes det er mer praktisk å spille online, hva venter du på? Følg denne lenken og spill spillet nå!

Ordhukommelsesspill

2. Verdensgeografi hukommelsesspill

Verdensgeografi hukommelsesspillet lar spilleren trene hjernen til å memorere navnene på landene på et gitt kart. Etter ett minutt vil spilleren bli vist et blankt kart, og han/hun må navngi det markerte landet.

Øk vanskelighetsgraden ved å legge til flere steder på kartet eller utvide kartdekningen! Etter en stund vil du innse at dette spillet ikke er så lett som det ser ut. Dette hjernespillet for seniorer er bevist å forbedre visuelt minne, romlig minne og langtidsminneferdigheter.

Gleder du deg til å prøve dette med bestemødrene og bestefedrene dine? Følg denne lenken og spill spillet nå!

Verdensgeografi hukommelsesspill

3. Ansiktshukommelsesspill

Ansiktshukommelsesspillet er et hukommelsesspill på neste nivå som er veldig nyttig i det virkelige liv. Seniorer har en tendens til lett å glemme navnene på folk de nettopp har møtt eller de de allerede kjenner. Dette spillet vil definitivt hjelpe med dette problemet!

Reglene for spillet er ganske enkle. Spilleren vil bli vist/glimtet med bilder av ansikter med navn under. Etter at alle ansiktene med navn er vist, vil bilder av hvert ansikt bli vist, og spilleren må velge det riktige navnet på personen på bildet fra alternativene.

Selv om reglene virker enkle, vil du finne at dette spillet er veldig utfordrende, selv for yngre mennesker med feilfritt minne. Det er nesten umulig å få alle navnene riktig, spesielt siden du bare får ett blikk på hvert ansikt med hvert navn. Ikke bekymre deg hvis du synes det er vanskelig å mestre utfordringen, det er helt normalt!

Dette hjernespillet for seniorer vil definitivt forbedre visuelt minne, verbalt minne og visuell oppmerksomhet.

Gleder du deg til å utfordre deg selv, besteforeldrene, familiene og vennene dine? Følg denne lenken og spill spillet nå!

Ansiktshukommelsesspill

4. Bobleknuser: Addisjon til 10

Bobleknuser er et tallspill som vil teste dine ferdigheter i matematikk/addisjon. Spillet er veldig lett å forstå!

Under spillets varighet vil det dukke opp bobler med ensifrede tall. Du bør klikke på to (2) bobler med tall som summerer seg til 10! Å gjøre det vil sprekke eller poppe boblen og gi plass til nye tall som dukker opp. Spreng så mange bobler du kan før tiden renner ut.

Det kan høres lett ut, men uten fokus og oppmerksomhet vil det være øyeblikkelige glipp og forsinkelser i din mentale addisjon og konsentrasjon. Ikke bekymre deg, du vil mestre dette spillet på kort tid. Dette hjernespillet for voksne vil forbedre dine matematiske ferdigheter, planlegging og visuell oppmerksomhet.

Gleder du deg til å sprekke noen bobler? Følg denne lenken og begynn å sprekke tall!

Bobleknuser

5. Match-hukommelsesspill

Match-hukommelsesspill er et annet enkelt hukommelsesspill som er veldig nyttig for å teste hvor mye du kan huske ved hjelp av visuelt minne. Du kan spille dette med flashcards eller du kan spille det online!

Flashcard-versjon

Forbered flashcards med forskjellige ting vist på hvert kort. Hver ting skal ha tre andre flashcard-versjoner som har små forskjeller (f.eks. forskjellige farger, forskjellig uttrykk). De originale flashcards skal vises først for spilleren. Visningen av kortene bør være litt rask.

Etter at alle de originale flashcards er vist, skal kortene med de fire versjonene av hver vises deretter. Spilleren skal raskt velge hvilket av de fire kortene som var det originale kortet som ble vist tidligere.

Online-versjon

Online-versjonen er ganske lik, men er mye mer praktisk da du ikke trenger å forberede de fysiske kortene! I tillegg vil du engasjere bestemødrene og bestefedrene dine med bruk av datamaskinen, noe som er veldig lærerikt for dem. Følg lenken for online-versjonen av spillet!

Online Match-hukommelsesspill

Dette hjerneminnespillet for voksne forbedrer korttidsminne, visuell oppmerksomhet og navngivningsferdigheter.

6. Finn forskjellen

Finn forskjellen er et favorittspill for mange mennesker fordi det er enkelt, men akk så vanskelig! Navnet sier alt, du trenger bare å finne den rare. Du vil få mange figurer som ser ut til å være like, men det er én skjult blant dem som har en liten forskjell sammenlignet med resten. Finn den før tiden renner ut!

Hvis du er en veldig observant person, vil du elske dette spillet. Du vil bli hekta! Dette hjernetreningsspillet for voksne og barn vil garantert forbedre visuell oppmerksomhet, visuell skanning og sammenligningsferdigheter.

Hva venter du på? Prøv dette vanedannende spillet og utfordre familie og venner!

Finn forskjellen-spill

7. Kortmatchingspill

Kortmatchingspillet er enda et tidløst favoritthukommelsesspill!

Du vil få et sett med blandede kortpar. Du vil få noen sekunder til å se kortene og memorere plasseringene deres. Etter den tildelte tiden vil kortene bli snudd ned. Du må åpne kortene parvis, og sørge for at du åpner det riktige paret til det første kortet du åpnet.

Spillet blir vanskeligere for hvert nivå som passerer, ettersom flere og flere kort legges til kortsamlingen. Du må memorere mer på samme tid. Du kan lage en konkurranse ut av det ved å bytte på å åpne to kort hver. Lag et poengsystem som gir spilleren som får et par riktig ett poeng. Spilleren med flest poeng vinner!

Dette hjernepuslespillet for voksne er bevist å forbedre dine ferdigheter innen visuell skanning, planlegging og romlig minne.

Gjør deg klar for en kortmatchings-feber som vil forbløffe deg! Følg denne lenken og start moroa med familiene og vennene dine!

Kortmatchingspill

8. Match hukommelsen

Match hukommelsesspillet er enkelt, men kan være vanskelig etter hvert som du går gjennom de forskjellige nivåene med mer kompliserte mønstre.

Spillet starter med et mønster du bør kunne memorere innen en gitt tidsperiode. Etter noen sekunder forsvinner mønsteret, og oppgaven din vil være å gjenskape det fra hukommelsen din. De første nivåene vil være enkle, men når du kommer til de neste nivåene, vil du finne det stadig vanskeligere å huske alle mønstrene på få sekunder.

Dette hjernetreningsspillet for voksne er bevist å forbedre romlig minne og korttidsminneferdigheter.

Prøv dette enkle spillet Match hukommelsen for å starte moroa! Følg denne lenken og spill spillet nå!

Match hukommelsen

9. Kryssord

Kryssord er ordsøkespill som vanligvis krever at spilleren fullfører et firkantet eller rektangulært rutenett. For å finne ordene, må du tyde ledetrådene som er gitt og følge puslespillets legender.

Ordene er bokstavelig talt koblet til hverandre i selve puslespillet. Retningen på hvert ord kan være diagonalt, horisontalt (venstre til høyre) eller vertikalt. Bare følg instruksjonene og legendene riktig. Jo flere ord du finner riktig, jo flere ledetråder svarer du på, og du vil finne at det er lettere å fullføre puslespillet.

Voksne som liker å spille dette spillet fra baksiden av aviser, fra bøker eller fra online-apper, vil finne at vokabularet og logikken deres blir beriket. Det opprettholder og forbedrer også kognitive evner og mentale ferdigheter, da det trener hjernen til å tenke!

Gleder du deg til å løse et akkurat nå? Følg disse lenkene for ubegrenset vokabular-moro!

• Gratis daglige kryssord
• The Guardian Crosswords

10. Gåter

Gåter er lure spørsmål eller utsagn som vil utfordre en persons evne til å forstå og tenke kreativt for å svare på disse morsomme og vittige spørsmålene med morsomme og vittige svar.

Nyt vår liste over gåter som garantert vil forbløffe deg!

• Hvilken måned i året har 28 dager? (Svar: Alle!)
• Det går opp, men kommer aldri ned. (Svar: Alder)
• Han barberer seg hver dag, men skjegget hans er fortsatt det samme. Hvem er han? (Svar: Barberer)
• Hva har grener, men ingen frukter, stammer eller blader? (Svar: En bank!)
• Jo mer av meg, jo mindre ser du! (Svar: Mørke)
• Selv om jeg har en, kan jeg fortsatt ikke se. (Svar: Nål)
• Jeg har ord, men jeg kan ikke snakke. (Svar: En bok)
• Jeg har 13 hjerter, men ingen andre organer, hva er jeg? (Svar: En kortstokk)
• Selv om jeg har 88 tangenter, vil jeg aldri åpne noen dør. (Svar: Et piano)
• Hvilken type kjole kan du aldri ha på deg? (Svar: Adresse)

11. Sjakk

Sjakk er et spill som spilles mellom to spillere. Hver spiller har 16 brikker ved starten av spillet: én konge, én dronning, to tårn, to springere, to løpere og åtte bønder. Hver brikke beveger seg forskjellig. Dronningen er den mektigste, mens bonden er den minst mektige.

Målet til hver spiller er å sette motstanderens konge i sjakk matt ved å omringe den for å fange den. En spillers brikker brukes til å angripe og fange motstanderens brikker, og samtidig støtte hverandre.

Under spillet bytter spillerne brikker for motstanderens tilsvarende brikker. Hver spiller prøver å finne og utnytte muligheter til å bytte til sin fordel eller for å få en bedre posisjon i spillet.

Det er mer enn én måte å vinne i sjakk på! Først er det sjakk matt, men en spiller vinner også spillet hvis motstanderen gir opp, eller når tiden renner ut. Det er også situasjoner der et sjakkspill ender uavgjort.

Å spille sjakk vil forbedre dine problemløsningsevner, kognitive tenkeevner og strategiformuleringsevner. Det holder hjernen skarp og sunn siden hjernen din vil få en seriøs treningsøkt for å overliste motstanderen din!

Den eneste måten å bli en god sjakkspiller på er å begynne å trene NÅ! Følg denne lenken og spill spillet nå!

Spill sjakk nå!

12. 2048

2048 er et vanedannende tallspill som virker for enkelt i begynnelsen, men som vil vise seg å være vanskelig etter hvert som du dykker dypere inn i spillet. Målet til hver spiller er å skyve sammen tilstøtende brikker med samme verdi. Skyv brikkene sammen for å legge til verdien på brikkene. Ditt endelige mål er å oppnå en brikke med verdien 2048!

Det stopper ikke der, derimot! Fortsett å spille og øk verdien til du ikke har flere gyldige trekk igjen. Dette skjer når det ikke er tomme plasser og ingen tilstøtende brikker med samme verdi. Dette betyr at spillet er over.

Du tror kanskje at det er ganske kjedelig, men prøv det og bli overrasket over hvor vanedannende det kan være. Du vil ikke nøye deg med bare 2048 når du får det. Du vil alltid ha mer.

Bortsett fra det, vil dette spillet forbedre dine matematiske ferdigheter, strategiformuleringsevner og logiske tenkning.

Så hva venter du på? Følg denne lenken og ha litt 2048-moro! Spill 2048 nå!

13. 4 bilder, 1 ord

Et bilde kan være verdt tusen ord, men dette spillet vil utfordre deg til å lete etter bare ett ord, gitt de fire bildene!

Hver runde i dette spillet vil gi deg fire bilder (som oversettes til fire tusen ord!). Finn den felles tingen som knytter de fire bildene sammen, og bruk det til å finne det riktige ordet som puslespillet leter etter.

Et hint for deg å bruke er antall bokstaver representert av antall tomme bokser under de fire bildene. Ikke bekymre deg hvis spillet blir for vanskelig og du begynner å gå tom for ideer, bare klikk på hint- eller hjelpeknappen som gir deg en gratis bokstav!

Dette spillet gir deg tilgang til gratis og ubegrensede puslespill som spenner fra enkle til vanskelige til tankevekkende! Nye puslespill legges til konstant for uendelig ordmoro!

Finn ut hva det er med dette spillet som gjør at alle blir så hekta. Følg denne lenken for å begynne å spille spillet og bli hekta på det!

Spill 4 bilder, 1 ord nå!

14. Candy Crush Saga

Candy Crush Saga er et spill som spilles ved å bytte fargede godteribiter på et spillbrett for å lage en match av tre eller flere av samme farge og godteritype. Finn en rad eller match av tre eller flere for å fjerne disse godteriene fra brettet og erstatte dem med nye. Prøv å få power-ups ved å matche fire eller flere godterier.

Merk at noen brett bare kan fullføres med et fast antall trekk eller noen ganger, en begrenset mengde tid. Andre brett vil kreve at du oppnår en viss poengsum eller samling av et bestemt antall godterityper.

Dette hjernespillet er en tidløs favoritt fordi voksne liker å sveipe godteriene, og fordi målet med spillet er så rett frem og enkelt. Det er også bevist å forbedre konsentrasjonen og visuell persepsjon blant spillere.

Gleder du deg til å begynne å knuse noen godterier og tjene noen mynter? Følg denne lenken for å spille spillet NÅ!

Spill Candy Crush Saga nå!

15. Scrabble

Scrabble er et klassisk brettspill der spillere tjener poeng ved å danne ord ved hjelp av bokstavene på brikkene du har trukket tilfeldig. Hver bokstav/brikke har en tilsvarende poengverdi. Dette spillet spilles av to til fire spillere. Hver spiller trekker syv brikker og fyller på settet sitt med syv brikker til alle brikkene er trukket. Hver spiller vil ha sin tur til å danne et ord på brettet, neste spiller skal koble ordet sitt til ordene på brettet.

Et komplett Scrabble-spillsett inneholder 100 brikker, hvorav 98 har en bokstav og en poengverdi fra 1 til 10. Det er også to blanke brikker med null poeng, men som kan brukes som et jokertegn valgt av spilleren som bruker det.

Ord som spilles må leses horisontalt (venstre til høyre) eller vertikalt. Ord som brukes kan bare være gyldige hvis de finnes i en standard engelsk ordbok. Noen av rutene på brettet er premietruter, noe som betyr at de kan tredoble eller doble poengene på bokstaven eller ordet som er brukt på dem.

Hver spiller summerer poengene sine minus poengene for dine ubrukte brikker, og spilleren med flest poeng vinner!

Scrabble forbedrer ens vokabular, strategiformulering og logiske tenkning. Akkurat som sjakk, er det et av spillene som har bestått tidens tann!

Gleder du deg til å begynne å Scrabble? Det kan også spilles online for din bekvemmelighet. Du trenger ikke engang å kjøpe ditt eget Scrabble-sett. Følg denne lenken og ha det gøy med familie og venner NÅ!

Spill Scrabble nå!

Fordeler med hjernespill

Å legge til hjernespill i din daglige rutine vil gjøre hjernen din sunn! Å sørge for at vi mater og trener hjernen vår er avgjørende for vår velvære og generelle helse. Her er noen av fordelene voksne får ved å konsekvent spille hjernespill:

• Forbedre hukommelsen
• Øke konsentrasjonen
• Opprettholde fokus
• Øker reaksjonstiden
• Fremkaller en større følelse av uavhengighet
• Øker større forståelse av omgivelsene
• Forbedre hukommelsesevnene
• Forbedre motoriske ferdigheter, som tegning og skriving
• Utvikle raskere tenkeferdigheter
• Stimulere hånd-øye-koordinasjon
• Utvikle sosiale ferdigheter

Det viktigste mentale problemet for eldre borgere er med mental hukommelse, som i verste fall fører til Alzheimers sykdom. Seniorer har en tendens til å være glemsomme, noe som er helt normalt, men du kan forbedre det med disse enkle trinnene kombinert med konsistens og disiplin:

• Trene regelmessig
• Ha et sunt kosthold
• Regelmessig hjernetrim

Når vi snakker om fysisk aktivitet, kan selv en enkel daglig tøyningsrutine forbedre blodstrømmen til hjernen og redusere stress, noe som gjør hjernespillene dine enda mer effektive.

Den siste er det mest neglisjerte trinnet. Vi glemmer ofte at hjernen vår er en del av å være “fysisk” sunn. Vi bruker penger og tid på å gå på treningsstudio for å oppnå velvære og kondisjon vi ønsker oss, og vi glemmer at hjernen vår også trenger litt trening. Et eksempel på hjernetrim er gjennom hjernespill!

Etter hvert som vi blir eldre, har vi en tendens til å bli late og vi glemmer å trene hjernen vår. De sier at lesing hjelper, men innrøm det, det blir mye kjedelig å bare stikke nesen i en bok hele dagen. Vi trenger effektive og morsomme måter å underholde og trene hjernen vår på! Derfor er det avgjørende å spille hjernespill for å gi hjernen vår den ekstra boosten. Du vil aldri bli lat av å spille dem, for ikke bare vil du være mentalt sunn, men du vil også være glad!

Å ta vare på kroppen vår betyr også å ta godt vare på hjernen vår. La oss mate hjernen vår med kunnskap, informasjon og øvelser som vil gjøre den mer våken, fokusert, aktiv og sunn!