체육관 동기 부여 따옴표
체육관에 대한 동기 부여 따옴표를 찾고 계십니까? 더 열심히 훈련하고 운동하도록 동기를 부여하기 위해 최고의 체육관 인용문, 속담, 캡션, 슬로건 및 메시지 모음을 모았습니다.
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원하는 만큼 빨리 완벽한 몸매와 결과를 얻지 못한다고 실망하지 마십시오. 하루 종일 몸과 싸우는 데 지쳐서 정기적으로 체육관에서 열심히 훈련해야 하는 동기를 유지하는 경우가 있습니다.
운동 세션을 시작하고 피트니스 목표에 도달할 수 있는 올바른 아드레날린 러시를 제공하기 위해 매우 동기를 부여하는 체육관 인용문과 격언을 준비했습니다. 집중과 헌신으로 매일 아침 체육관에 가시면 매일 매일 건강하고 건강해질 수 있는 올바른 격려가 차츰차츰 당신에게 주어질 것입니다.
남성과 여성을 위한 체육관 따옴표
- “고통이 없으면 얻는 것도 없다. 닥치고 연습이나 해.”
- “깨우다. 운동하다. 뜨거운 봐. 엉덩이 걷어차.”
- “추가 마일을 이동합니다. 절대 붐비지 않아요.”
- “아픈. 가장 만족스러운 고통.”
- “극단적일 필요는 없고 일관성만 있으면 됩니다.”
- “땀 흘리는 자에게 복이 온다.”
- “좋은 몸을 바라지 말고 노력하라.”
- “그 근육을 위해 허슬.”
- “나는 피곤할 때 멈춘 것이 아니라, 끝나면 멈춘다.” – 데이비드 고긴스
- “몸은 마음이 믿는 것을 성취한다.”
- “핑계를 대면 시간당 0칼로리 소모.”
- “초보자를 두려워하지 마십시오.”
- “원하는 것과 성취하는 것의 차이는 규율이다.”
- “그만두고 싶을 때 왜 시작했는지 생각해보세요.”
- “동기는 시작하게 만드는 것입니다. 습관은 당신을 계속 움직이게 한다.”
- “땀은 마법입니다. 당신의 소원을 들어주기 위해 매일 그것에 몸을 담그십시오.”
- “먼저 그들은 웃을 것입니다. 그러면 그들은 복사할 것입니다. 포기하지마.”
- “오늘은 불가능해 보이는 것이 언젠가 너의 워밍업이 될거야.”
- “아무도 당신을 위해 그것을하지 않을 것이기 때문에 자신을 밀어.”
- “유일한 나쁜 운동은 일어나지 않은 운동이다.”
- “나는 아직 거기에 없을 수도 있지만 나는 어제보다 더 가깝습니다.”
- “좋은 운동은 드라이 핏 셔츠를 허위 광고처럼 보이게 만드는 것입니다.”
- “피트니스 계획을 시작한 사람들의 70%가 그만둡니다. 당신을 제외하고. 이번엔 안돼.”
- “피트니스는 관계와 같습니다. 속임수를 쓰고 효과를 기대할 수는 없습니다.”
- “나는 윗몸 일으키기를 계산하지 않습니다. 아프기 시작할 때만 카운트를 시작합니다.”
- “물론 어렵습니다. 어렵다고 합니다. 쉬우면 누구나 했을 것이다. 어려운 것은 그것을 위대하게 만드는 것입니다.”
- “적은 설탕, 더 많은 과일. 적은 양의 탄산수, 더 많은 물. 덜 운전하고 더 많이 걷는다. 덜 걱정하고 더 많이 자십시오. 더 적은 말, 더 많은 행동.”
- “막대기와 돌이 내 뼈를 부러뜨릴 수 있지만 스쿼트는 나를 멍청하게 만들거야.”
- “당신의 몸은 거의 모든 것을 견딜 수 있습니다. 당신이 설득해야 하는 것은 당신의 마음입니다.”
- “힘든 부분은 몸매를 만드는 것이 아닙니다. 어려운 부분은 마음의 모양을 갖추는 것입니다.”
- “기억하세요, 로마는 하루아침에 이루어지지 않았습니다. 열심히 하면 좋은 결과 있을거야.”
최고의 피트니스 체육관 동기 부여 따옴표
- “건강한 삶을 살기 위해 자신을 충분히 사랑하십시오.”
- “모든 변명을 잃었을 때 나는 내 결과를 찾았습니다.”
- “땀 흘리는 자에게 복이 온다.”
- “몸은 마음이 믿는 것을 성취한다.”
- “핑계를 대면 시간당 0칼로리 소모.”
- “진정으로 위대한 것은 컴포트 존에서 나온 적이 없습니다.”
- “너보다 바쁜 사람이 지금 운동하고 있어.”
- “당신의 도전을 제한하지 말고 당신의 한계에 도전하십시오.”
- “당신은 당신의 위대함을 제한할 수 있는 유일한 사람입니다.”
- “조용히 열심히 일하세요. 성공을 당신의 소음으로 삼으십시오.”
- “1시간 운동은 하루의 4%입니다. 변명하지.”
- “고통이 없으면 얻는 것도 없다. 닥치고 연습이나 해.”
- “당신에게 도전하지 않는다면 그것은 당신을 바꾸지 않을 것입니다.”
- “주의를 산만하게 하지 마십시오. 초점을 맞추세요.”
- “더 나은 사람이 되기에는 너무 늦거나 너무 늙지 않았습니다.”
- “오늘은 불가능해 보이는 것이 언젠가 너의 워밍업이 될거야.”
- “멈추고 싶을 때… 왜 시작했는지 생각해봐.”
- “빨아. 그리고 언젠가는 당신이 그것을 빨아들일 필요가 없을 것입니다.”
- “지금부터 1년 후에는 오늘 시작했으면 좋았을 것입니다.” – 카렌 램
- “동기는 시작하게 만드는 것입니다. 습관은 당신을 계속 움직이게 한다.”
- “아무도 당신을 위해 그것을하지 않을 것이기 때문에 자신을 밀어.”
- “미친듯이 훈련하거나 그대로 유지.”
- “오늘 당신이 느끼는 고통이 내일 당신이 느끼는 힘이 될 것입니다.”
- “그만두고 싶을 때 왜 시작했는지 생각해보세요.”
- “성공은 자기 훈련에서 시작됩니다.”
- “운동은 몸에 "이렇게 하면 날 미워하겠지만 나중에 고마워할 거야"라고 말하는 것과 같습니다.”
- “최고의 삶을 살고 최고의 자아가 되는 지름길은 없다.”
- “정말 좋은 운동의 정의: 하기 싫지만 끝내는 것은 좋아할 때.”
- “운동이 끝난 후에도 여전히 좋아 보인다면 열심히 훈련하지 않은 것입니다.”
- “변하고 싶은 욕망은 그대로 있고자 하는 욕망보다 커야 한다.”
- “당신의 꿈을 포기하지 마십시오. 그렇지 않으면 당신의 꿈이 당신을 포기할 것입니다.” – 존 우든
- “꿈을 이루는 데 걸리는 시간 때문에 꿈을 포기하지 마십시오. 어차피 시간은 흘러갈거야.”
- “당신의 몸은 거의 모든 것을 견딜 수 있습니다. 당신이 설득해야 하는 것은 당신의 마음입니다.”
- “대부분의 사람들은 의욕이 부족해서가 아니라 헌신이 부족하기 때문에 실패합니다.” – 빈스 롬바르디
- “나는 윗몸 일으키기를 계산하지 않습니다. 아프기 시작할 때만 카운트를 시작합니다.”
- “나는 그녀를 이길 것이다. 더 열심히 훈련하겠습니다. 더 깨끗하게 먹겠습니다. 나는 그녀의 강점을 알고 있다. 나는 전에 그녀에게 졌지만 이번에는 아니다. 그녀는 내려가고 있다. 나는 그녀를 잘 알기 때문에 이점이 있다. 그녀는 오래된 나.”
- “당신이 될 운명인 사람은 당신이 되기로 결정한 사람뿐입니다.” – 랄프 왈도 에머슨
- “물론 어렵습니다. 어렵다고 합니다. 쉬우면 누구나 했을 것이다. 어려운 것은 그것을 위대하게 만드는 것입니다.”
- “성공은 항상 위대함에 관한 것이 아닙니다. 일관성에 관한 것입니다. 꾸준한 노력이 성공을 거둡니다. 위대함이 올 것이다.”
여성을 위한 동기 부여 체육관 따옴표
- “아주 간단합니다. 당신이 하든, 하지 않든.”
- “당신의 영혼을 불태우는 것을 추구하는 데 두려움 없이.”
- “앉아 있다고 원하는 엉덩이를 얻을 수 없다 !”
- “적당한 체격을 가진 여성은 단순히 뜨거운 몸 이상이다.”
- “운동… 더 좋아지는 또 다른 날이니까!”
- “삶이 당신을 낙담시킬 때 ..스쿼트를하십시오!”
- “인생에는 기복이 있습니다… 우리는 그것을 스쿼트라고 부릅니다!”
- “나는 나이가 나를 바꾸게 두지 않을 것이다. 늙어가는 방식을 바꾸겠다!”
- “운동을 하면 할수록 무릎이 약해진다!”
- “강인함은 근육이 아니라 영혼과 정신에 있다!”
- “운동하는 동안 통증을 느끼십니까? 좋아, 너의 몸을 떠나는 약점이야.”
- “강한 여성을 찾기 쉽습니다. 그들은 체육관에서 그것을 못 박는 사람들입니다.!”
- “고통을 느끼기 시작할 때 모든 것이 시작됩니다.!”
- “역기를 든다고 여성이 커지는 것은 아닙니다. 하지만 컵케이크는!”
- “인생은 전쟁입니다. 하지만 걱정하지 마세요. 당신도 무거운 것을 들어 올릴 수 있을 것입니다.!”
- “시작은 언제나 험난하다! 하지만 엉덩이를 들어올린 후에는 스쿼트를 하세요.!”
- “시간을 내는 것이 아니라 시간을 만드는 것이다.”
- “당신이 얼마나 멀리 왔는지 자랑스러워하고 어디까지 갈 수 있는지에 대한 믿음을 가지십시오.!”
- “훌륭한 몸을 얻는 것은 느린 진행입니다. 종료하여 속도를 늦추지 마십시오.”
- “땀을 최고의 악세사리로 만들겠습니다! 내 마스카라보다 더 열심히 달릴게!”
- “오늘 불가능해 보이는 것이 내일 너의 워밍업이 될거야!”
- “운동을 시작하는 동기가 필요하십니까? 죽음을 피하는 것은 좋은 일이지만!”
- “애들 때문에 울지마! 약간의 스쿼트를 하고 그들이 여전히 그 엉덩이를 갖고 있기를 바라면서 울게 하라!”
- “거기에 당신을 데려갈 수있는 GIANT 단계는 없습니다! 그러나 일관되고 작은 단계는!”
- “사람들은 당신이 다르게 보인다고 말할 것입니다. 하지만 얼마나 많은 땀이 가치가 있는지 알잖아요!”
- “얼룩진 립스틱과 콧물이 흐르는 카잘을 가진 여성을 보면 그녀가 방금 엄청난 운동을 마쳤다는 것을 알 수 있습니다.!”
- “언젠가 운동할 계획이신가요? 일주일에 7일이 있고 언젠가는 그 중 하나가 아닙니다.!”
- “당신의 체력은 100% 정신입니다! 마음이 더 세게 밀지 않으면 몸은 아무데도 가지 않는다!”
- “자신과 자신의 모든 것을 믿으십시오. 당신 안에 어떤 장애물보다 더 큰 무언가가 있다는 것을 아십시오.”
- “운동에 대한 동기를 부여하기 위해 내일을 기다리지 마십시오! 그만둘 또 다른 핑계를 찾게 될 것입니다. 지금 시작!”
재미있는 동기 부여 체육관 따옴표
- “연습? 나는 그 TV 쇼에 대해 들어본 적이 없다.”
- “나의 피트니스 목표는? 나는 단지 다음 운동에서 살아남고 싶다.”
- “나는 죽을 수 없다, 그것은 내 이미지를 망칠 것입니다.” – 잭 라란
- “이 팔뚝 봉우리가 더 크면 눈이 내릴 것입니다.”
- “조깅을 하곤 했는데 컵에서 계속 얼음이 떨어졌어요.” – 데이비드 리 로스
- “체육관에서 내가 가장 좋아하는 운동은 아마도 심판일 것입니다.”
- “나는 오늘 체육관에 가기를 거부하는 것을 저항 운동으로 간주합니다.”
- “나는 조깅하지 않는다. 죽으면 아프고 싶어요.” – 아베 레몬
- “나는 체육관에서 디들리 스쿼트를 하면서 시간을 보낸다.”
- “밤에 뒤척이고 뒤척이는 것은 운동이라고 생각해야 한다고 생각합니다!”
- “운동에 대한 제 생각은 '활발하게 앉는 것'입니다.” – 필리스 딜러
- “뚱뚱하고 못생겼어? 우리 체육관에 가입하고 그냥 못생겼어요!” – 지역 체육관 표지판
- “나는 긴 산책을 좋아하는데, 특히 나를 귀찮게 하는 사람들이 산책을 할 때요.” – 프레드 앨런
- “나는 운동을 하지 않는다. 신이 내가 몸을 굽히길 원했다면 바닥에 다이아몬드를 깔았을 것입니다." - 조안 리버스
- “강철빵은 필요 없을 것 같아요. 계피 빵으로 더 행복할 텐데.” – Ellen DeGeneres
- “마라톤에 대해 이야기하는 것이 허용되지 않는다면 아무도 마라톤을 뛰지 않을 것이라고 99% 확신합니다.” – 마이크 바나타
- “비타민 워터를 열면 운동으로 분류될 수 있습니다." - Jim Gaffigan
- “'운동'이라는 더러운 말을 들을 때마다 초콜릿으로 입을 헹군다!”
- “운동하고 싶을 땐 그냥 그 느낌이 사라질 때까지 눕는다”고 말했다. – 로버트 M. 허친스
- “내 두뇌가 내가 하고 있는 일을 알아차리기 전에 아침에 운동을 해야 합니다.” – 마샤 도블
- “사람들이 나에게 운동을 하느냐고 물으면 나는 매일 크런치를 한다고 말한다. 특히 캡틴 크런치와 네슬레 크런치”
- “웃어야 할 이유: 매일 7분마다 에어로빅 교실에서 누군가가 햄스트링을 당깁니다.” – 앨런 로스
- “유감스럽게도 안락 의자의 손잡이는 운동 기구로 간주되지 않습니다.” – 의사
- “미국은 사람들이 컴퓨터 앞에 앉기 위해 에너지 드링크가 필요한 세계 유일의 나라가 되어야 합니다." - Mike Vanatta
- “늙어서는 추억을 먹고, 운동에 너무 많은 시간을 쏟으면 늙어서 별로 없을 수도 있다.” – 개리슨 케일러
- “당신은 리모컨을 찾으려고 하지만 찾을 수 없기 때문에 '아, TV를 보고 있지 않은 것 같군요. 두 단계를 거치지 않고 직접 전원을 켤 것입니다. 운동을 하려면 체육관에 갈 것입니다.'” – Jim Gaffigan
- “나는 한 번 운동했지만 알레르기가 있음을 발견했습니다. 피부가 붉어지고 심장이 뛰었다. 식은땀이 나고 숨이 가쁘다.”- 매우 위험하다.”
- “나는 모든 인간에게 한정된 수의 심장 박동이 있다고 믿습니다. 나는 운동을 하는 데 내 시간을 낭비할 생각이 없습니다.”- 닐 암스트롱
- “의사 대 환자: 바쁜 일정에 하루 1시간 운동하는 것과 하루 24시간 죽어 있는 것 중 어느 것이 더 잘 맞습니까?”- Randy Glasbergen
- “의사는 최근에 조깅을 하면 수명이 늘어날 수 있다고 말했습니다. 나는 그가 옳았다고 생각한다. 벌써 10년은 더 늙어가는 것 같아요.” – 밀턴 벌
- “'에어로빅'이라는 단어는 체육관 강사들이 모여 다음과 같이 말했습니다. 시간당 10달러를 청구한다면 '뛰어넘기'라고 부를 수 없습니다.”- Rita Rudner
- “TV와 냉장고가 너무 멀리 떨어져 있지 않았다면 우리 중 일부는 운동을 전혀 하지 않았을 것입니다.” – 조이 아담스
- “내 욕실을 'John'이라고 부르는 대신 'Jim'이라고 부릅니다. 그렇게 하면 '나는 매일 아침 짐에게 먼저 가.’”
✍️ 2021년 8월 25일