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あなたが望むほど速くあなたが望む完璧な体と結果を得ていなくても失望しないでください。毎日体と戦うことにうんざりしていて、定期的にジムで一生懸命トレーニングする意欲を維持している場合があります.

私たちはあなたにいくつかの非常にやる気を起こさせるジムの引用とことわざを持っています。それはあなたにトレーニングセッションを打ってあなたのフィットネス目標に到達するための正しいアドレナリンラッシュを与えるためです。集中力と献身的な姿勢で毎朝ジムに行くことで、毎日健康で健康になるための適切な励ましが徐々に得られます.

男性と女性のためのジムの引用

  1. “痛みなくして得るものなし。黙って訓練する.”
  2. “起きろ。いい結果。熱く見えます。やっつける.”
  3. “期待された以上の仕事をする。混雑することはありません.”
  4. “痛み。最も満足のいく痛み.”
  5. “極端である必要はなく、一貫しているだけです.”
  6. “汗をかく人には良いことがやってくる.”
  7. “良い体を望まないで、それのために働きなさい.”
  8. “その筋肉のためのハッスル.”
  9. “疲れても止まらず、終わったら止まります。」 –デビッド・ゴギンズ
  10. “体は精神が信じていることを達成します.”
  11. “言い訳をすると、1時間あたりのカロリーがゼロになります.”
  12. “初心者であることを恐れないでください.”
  13. “望んでいることと達成することの違いは規律です.”
  14. “やめたいと思ったら、なぜ始めたのか考えてみてください.”
  15. “モチベーションはあなたが始めるものです。習慣はあなたを続けるものです.”
  16. “汗は魔法です。あなたの願いを叶えるために毎日それに身を包んでください.”
  17. “最初に彼らは笑うでしょう。その後、彼らはコピーします。あきらめないで.”
  18. “今日は不可能と思われることがいつかあなたのウォームアップになります.”
  19. “他の誰もあなたのためにそれをするつもりはないので、あなた自身を押してください.”
  20. “唯一の悪いトレーニングは起こらなかったものです.”
  21. “私はまだそこにいないかもしれませんが、昨日よりも近くにいます.”
  22. “ドライフィットシャツを虚偽の広告のように見せることは、良いトレーニングです。.”
  23. “フィットネスプランを開始した人の70%が辞めます。あなたを除いて。今回ではない.”
  24. “フィットネスは人間関係のようなものです。あなたはごまかしてそれが機能することを期待することはできません.”
  25. “腹筋運動は数えません。数えるのは彼らだけなので、痛くなり始めたときだけ数え始めます.”
  26. “もちろん難しいです。難しいはずです。それが簡単なら、誰もがそれをするでしょう。ハードはそれを素晴らしいものにします.”
  27. “砂糖を減らし、果物を増やします。炭酸飲料を減らし、水を増やします。運転を減らし、歩行を増やします。心配が減り、睡眠が増えます。より少ない言葉、より多くの行動.”
  28. “棒や石は私の骨を折る可能性がありますが、スクワットは私をひどくします.”
  29. “あなたの体はほとんど何にでも耐えることができます。あなたが説得しなければならないのはあなたの心です.”
  30. “難しい部分はあなたの体を形にすることではありません。難しいのはあなたの心を形にすることです.”
  31. “ローマは1日で建てられなかったことを忘れないでください。一生懸命働いて、良い結果が来るでしょう.”

最高のフィットネスジムの動機の引用

  1. “健康的なライフスタイルを送るのに十分な自分を愛してください.”
  2. “言い訳をすべて失ったとき、私は自分の結果を見つけました.”
  3. “汗をかく人には良いことがやってくる.”
  4. “体は精神が信じていることを達成します.”
  5. “言い訳をすると、1時間あたりのカロリーがゼロになります.”
  6. “本当に素晴らしいものは、コンフォートゾーンから来たことはありません.”
  7. “あなたより忙しい人が今働いています.”
  8. “あなたの挑戦を制限しないでください、あなたの限界に挑戦してください.”
  9. “あなたはあなたの偉大さを制限することができる唯一の人です.”
  10. “黙って一生懸命働きなさい。成功をあなたのノイズにしましょう.”
  11. “1時間のトレーニングは1日の4%です。言い訳しない.”
  12. “痛みなくして得るものなし。黙って訓練する.”
  13. “それがあなたに挑戦しなければ、それはあなたを変えません.”
  14. “あなたの気晴らしを飢えさせなさい。あなたの焦点を養う.”
  15. “手遅れになることはなく、年を取りすぎて良くなることはありません.”
  16. “今日は不可能と思われることがいつかあなたのウォームアップになります.”
  17. “立ち止まりたいとき…なぜ始めたのか考えてみてください.”
  18. “それを吸う。そしていつかあなたはそれを吸い込む必要はないでしょう.”
  19. “今から1年後、今日から始めていたらよかったのにと思うかもしれません。」 –カレンラム
  20. “モチベーションはあなたが始めるものです。習慣はあなたを続けるものです.”
  21. “他の誰もあなたのためにそれをするつもりはないので、あなた自身を押してください.”
  22. “狂気を訓練するか、同じまま.”
  23. “あなたが今日感じる痛みはあなたが明日感じる強さになるでしょう.”
  24. “やめたいと思ったら、なぜ始めたのか考えてみてください.”
  25. “成功は自己規律から始まります.”
  26. “運動はあなたの体に「あなたはこれで私を憎むつもりですが、後で私に感謝するでしょう」と言うようなものです.”
  27. “あなたの最高の人生を生き、あなたの最高の自己になるための近道はありません.”
  28. “本当に良いトレーニングの定義:あなたがそれをするのが嫌いであるが、あなたはそれを終えることが好きなとき.”
  29. “ワークアウトの終了時にまだ見栄えが良い場合は、十分なトレーニングを行っていません。.”
  30. “変化したいというあなたの願望は、同じままでいたいというあなたの願望よりも大きくなければなりません.”
  31. “あなたの夢をあきらめないでください、さもないとあなたの夢はあなたをあきらめます。」 –ジョン・ウッデン
  32. “夢を実現するのに時間がかかるからといって、決してあきらめないでください。とにかく時間が経ちます.”
  33. “あなたの体はほとんど何にでも耐えることができます。あなたが説得しなければならないのはあなたの心です.”
  34. “ほとんどの人は、欲求の欠如のためではなく、コミットメントの欠如のために失敗します。」 –ヴィンス・ロンバルディ
  35. “腹筋運動は数えません。数えるのは彼らだけなので、痛くなり始めたときだけ数え始めます.”
  36. “私は彼女を倒します。もっと一生懸命トレーニングします。クリーナーを食べます。私は彼女の強みを知っています。私は前に彼女に負けましたが、今回は負けませんでした。彼女は下がっています。私は彼女をよく知っているので私には利点があります。彼女は年老いた私です.”
  37. “あなたがなる運命にある唯一の人は、あなたがなることを決心した人です。」 –ラルフワルドエマーソン
  38. “もちろん難しいです。難しいはずです。それが簡単なら、誰もがそれをするでしょう。ハードはそれを素晴らしいものにします.”
  39. “成功は必ずしも偉大さについてではありません。それは一貫性についてです。一貫したハードワークは成功を収めます。偉大さが来る.”

女性のためのやる気を起こさせるジムの引用

  1. “とても簡単です。あなたはそれをするか、しないかのどちらかです.”
  2. “あなたの魂を燃やすものの追求に恐れを知らないでください.”
  3. “あなたはそれに座ってあなたが望むお尻を手に入れません !”
  4. “体格の良い女性はただの熱い体以上のものです.”
  5. “トレーニング…良くなるのはまた別の日だから!”
  6. “人生があなたをノックダウンしたとき…。スクワットをする!”
  7. “人生には浮き沈みがあります…私たちはそれらをスクワットと呼びます!”
  8. “私は年齢を変えさせません。年齢を変えます!”
  9. “トレーニングを重ねるほど、膝が弱くなります!”
  10. “靭性は、筋肉ではなく、魂と精神にあります!”
  11. “トレーニング中に痛みを感じますか?良い、それはあなたの体を離れる弱点です.”
  12. “強い女性を見つけるのは簡単です。彼らはジムでそれを釘付けにするものです!”
  13. “あなたが痛みを感じ始めるとき、それはすべてが始まるときです!”
  14. “ウェイトリフティングは女性を大きくしません。しかし、カップケーキはします!”
  15. “人生は戦いです。しかし、心配しないでください、あなたは重いものを持ち上げてそれを勝ち取るつもりです!”
  16. “初めはいつも大変です!しかし、お尻を持ち上げたら、スクワットをします!”
  17. “それは時間を過ごすことではなく、時間を作ることです.”
  18. “どこまで来たかを誇りに思い、どこまで行けるかを信じてください!”
  19. “素晴らしい体を達成することは遅い進歩です。やめて遅くしないでください.”
  20. “汗を最高のアクセサリーにします!マスカラよりも一生懸命走ります!”
  21. “今日は不可能と思われることが明日あなたのウォームアップになります!”
  22. “運動を始める動機が必要ですか?死を避けることは良いことですが!”
  23. “男の子を泣かないで!いくつかのスクワットをして、彼らがまだそのお尻を持っていることを願って彼らを泣かせます!”
  24. “あなたをそこに連れて行くことができる巨大なステップはありません!しかし、一貫性のある小さなステップで!”
  25. “人々はあなたが異なって見えるとあなたに言うでしょう。しかし、あなたが知っている、それはどれくらいの汗の価値があるか!”
  26. “汚れた口紅と流れるようなカジャルを持った女性を見ると、彼女はキラーワークアウトを終えたばかりだとわかります!”
  27. “いつかトレーニングを計画していますか?週7日ありますが、いつかはその1つではありません!”
  28. “あなたのフィットネスは100%精神的です!あなたの心が強く押さなければ、あなたの体はどこにも行きません!”
  29. “あなた自身とあなたがいるすべてを信じてください。あなたの中にはどんな障害よりも大きな何かがあることを知ってください.”
  30. “明日があなたのやる気を引き出すのを待ってはいけません!あなたはやめるための別の言い訳を見つけるでしょう。今すぐ始める!”

面白い動機付けのジムの引用

  1. “エクササイズ?あのテレビ番組は聞いたことがない.”
  2. “私のフィットネスの目標は?次のトレーニングを生き延びたいだけです.”
  3. “私は死ぬことはできません、それは私のイメージを台無しにするでしょう。」 –ジャック・ラレーン
  4. “これらの二頭筋のピークがもっと大きければ、私はそれらに雪が降るでしょう.”
  5. “以前はジョギングをしていましたが、アイスキューブがグラスから落ち続けました。」 –デイヴィッド・リー・ロス
  6. “ジムでの私のお気に入りのエクササイズはおそらく審査でしょう.”
  7. “今日ジムに行くことを拒否したのは筋力トレーニングだと思います.”
  8. “ジョギングはしません。私が死んだら病気になりたいのです。」 –エイブレモンズ
  9. “私はジムでスクワットをしている.”
  10. “夜に投げたり回したりすることは運動と考えるべきだと思います!”
  11. “私の運動のアイデアは、活発に座ることです。」 –フィリス・ディラー
  12. “あなたは太っていて醜いですか?私たちのジムに参加して、醜いだけです!」 –地元のジムの看板
  13. “私は長い散歩が好きです。特に、私を悩ませている人々に連れて行かれるときはそうです。」 –フレッド・アレン
  14. “私は運動しません。もし神が私にかがむことを望んでいたなら、彼は床にダイヤモンドを置いていただろう。」-ジョーンリバーズ
  15. “鋼のバンズは必要ないと思います。シナモンのパンがあればもっと幸せになるでしょう。」 – Ellen DeGeneres
  16. “マラソンの実行について話すことが許可されていない場合、誰もマラソンを実行しないと99%確信しています。」 –マイクバナッタ
  17. “ビタミンウォーターを開けるだけでうまくいくと分類できれば」-ジム・ガフィガン
  18. “「運動」という汚い言葉を聞くたびに、チョコレートで口を洗い流します!”
  19. “運動したいときは、気持ちがなくなるまで横になります。」 –ロバートM.ハッチンス
  20. “脳が自分のしていることを理解する前に、朝に運動しなければなりません。」 –マーシャドーブル
  21. “私が運動するかどうか人々が私に尋ねるとき、私は毎日クランチをすることを彼らに言います–特にキャプテンクランチとネスレクランチ”
  22. “笑顔の理由:毎日7分ごとに、どこかのエアロビクスクラスの誰かがハムストリングを引っ張っています。」 –アラン・ロス
  23. “リクライニングチェアのハンドルはエクササイズマシンとしてカウントされないのではないかと思います」– Doctor
  24. “アメリカは、人々がコンピューターの前に座るためにエナジードリンクを必要とする世界で唯一の国でなければなりません。」-マイクバナッタ
  25. “年をとると、思い出を楽しみます。運動に時間をかけすぎると、年を取り、多くの人がいない可能性があります。」 –ガリソン・キーラー
  26. “リモコンを探しても見つからないので、「ああ、テレビを見ていないと思います。 2つの手順を実行して自分でオンにするつもりはありません。運動するならジムに行きます。」–ジム・カフィガン
  27. “一度運動したのですが、アレルギーがありました。肌が紅潮し、心臓が激しく動いた。汗をかいて息切れしました。」-非常に危険.”
  28. “私はすべての人間が有限の数の心拍を持っていると信じています。エクササイズをして走り回っている私のものを無駄にするつもりはありません。」-ニール・アームストロング
  29. “医師から患者へ:1日1時間の運動、または1日24時間の死亡など、忙しいスケジュールに適したものは何ですか?」-ランディグラスバーゲン
  30. “私の医者は最近、ジョギングは私の人生に何年もかかるかもしれないと私に言いました。彼は正しかったと思います。もう10歳年上だと感じています。」 –ミルトン・バール
  31. “「エアロビクス」という言葉は、ジムのインストラクターが集まって次のように言ったときに生まれました。1時間に10ドルを請求する場合、「ジャンプアップとダウン」とは言えません。」-Rita Rudner
  32. “テレビと冷蔵庫が遠く離れていなければ、まったく運動をしない人もいました。」 –ジョーイ・アダムズ
  33. “私のバスルームを「ジョン」と呼ぶ代わりに、私はそれを「ジム」と呼んでいます。そうすれば、私が言うとき、それはより良く聞こえます、「私は毎朝ジムに最初に行きます.’”

✍️  2021年8月25日

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