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Quiz: Che tipo di persona sono?

Il sovrappensiero è un problema comune nel mondo frenetico di oggi. Che tu sia preoccupato per il lavoro, le relazioni, la famiglia o qualsiasi altra cosa, può essere difficile spegnere il tuo cervello e smettere di pensare troppo alle cose.

Se stai lottando con il sovrappensiero, sappi che non sei solo. Queste citazioni sul sovrappensiero ti aiuteranno a vedere il problema sotto una nuova luce e ti motiveranno ad iniziare a fare dei cambiamenti!

40 citazioni sul sovrappensiero

  1. “Il sovrappensiero è la più grande causa di infelicità". - Sconosciuto
  2. “Costruiamo le nostre paure intorno al sovrappensiero e ci distruggiamo non pensando". - Tim Fargo
  3. “Il modo migliore per conquistare la paura è affrontarla a testa alta, accettare le tue debolezze e i tuoi difetti e poi andare avanti sapendo che sei in grado di superare qualsiasi cosa ti capiti a tiro". - Sconosciuto
  4. “Smetti di pensare troppo a tutto. Lascia che sia così. Rilassati e segui di più il flusso. Preoccupati meno. E non prendere la vita così seriamente… vivi un po’! - Mandy Hale
  5. “Pensare troppo è una delle cose più distruttive che le persone fanno a se stesse perché pensare troppo porta a pensieri negativi, che poi diventano la tua realtà". - Sconosciuto
  6. “Fai un respiro profondo e ricorda a te stesso che pensare troppo è solo il modo in cui il tuo cervello cerca di proteggerti dal farsi male". - Sconosciuto
  7. “Il sovrappensiero è il più grande nemico della felicità. Non soffermarti sulle cose che ti fanno arrabbiare o stressare. Lasciale andare e vai avanti". - Sconosciuto
  8. “Se vuoi vivere una vita felice, legala ad un obiettivo, non a persone o cose". - Albert Einstein
  9. “Non pensarci troppo, lasciati andare". - Sconosciuto
  10. “Il sovrappensiero è come un virus che può impadronirsi della tua mente e del tuo corpo, lasciandoti stanco, ansioso e stressato". - Sconosciuto
  11. “Smettila di pensare troppo a cose che non hanno nemmeno importanza, perché, alla fine, non ne hanno mai." - Sconosciuto
  12. “Più pensi troppo alle cose, più diventano complicate e stressate. Quindi rilassati, fai un respiro profondo e lascia stare". - Sconosciuto
  13. “Non puoi controllare tutto, quindi rilassati e goditi il viaggio". - Sconosciuto
  14. “Smetti di pensare troppo alle cose che sono già accadute perché non c’è modo di cambiarle. Quello che è successo, è successo. Pensare troppo ti farà solo perdere tempo e ti farà arrabbiare con te stesso per cose che sono già successe". - Sconosciuto
  15. “È molto più facile vedere gli errori degli altri che riconoscere i nostri comportamenti autodistruttivi. Lo facciamo tutti e pensiamo troppo alle cose". - Sconosciuto
  16. “Non pensarci troppo, fallo e basta". - Shia LaBeouf
  17. “Più pensi troppo alle cose, più diventano difficili e meno probabilità hai di farle". - Sconosciuto
  18. “Se non ti senti bene per qualcosa, non farla. Se senti che il sovrappensiero sta prendendo il controllo della tua vita, smetti di farlo e cerca di vivere nel momento". - Sconosciuto
  19. “Preoccuparsi è pensare troppo alle cose che non puoi controllare mentre pregare è pensare alle cose che puoi". - Sconosciuto
  20. “Il più grande errore che si può fare nella vita è quello di dubitare costantemente della propria autostima e della capacità di raggiungere qualsiasi risultato". - Sconosciuto
  21. “È fin troppo comune per le persone perdere di vista le cose che sono più importanti per loro perché passano così tanto tempo a pensare troppo a tutto il resto". - Sconosciuto
  22. “Non lasciare che le tue preoccupazioni e paure ti consumino e non cedere alla tentazione di pensare troppo alle cose. Prendi ogni giorno come viene e goditi il momento". - Sconosciuto
  23. “Più pensi troppo alle cose, più diventano difficili da risolvere perché la tua mente è così presa da tutti i dettagli che non riesce più a vedere il quadro generale". - Sconosciuto
  24. “Non pensare troppo alle cose perché inizi a dubitare di te stesso e della tua capacità di farle. Rilassati, fai un respiro profondo e vai avanti". - Sconosciuto
  25. “Smettila di pensare troppo a cose che non hanno nemmeno importanza, perché, alla fine, non ne hanno mai." - Sconosciuto
  26. “Non puoi lasciare che i tuoi pensieri e le tue preoccupazioni eccessive ti consumino, perché ti impediranno solo di vivere la tua vita al massimo. Impara a lasciare andare le cose che non contano e concentrati invece su ciò che conta davvero per te". - Sconosciuto
  27. “Non preoccuparti così tanto di ciò che potrebbe accadere in futuro perché non hai modo di prevederlo. Invece, concentrati sul vivere la tua vita al massimo oggi e goditi ogni momento come viene". - Sconosciuto
  28. “Smetti di pensare così tanto alle cose da iniziare a dubitare di te stesso e della tua capacità di farle. Concentrati sul goderti la tua vita e sul fare le cose che ti rendono felice". - Sconosciuto
  29. “Smetti di preoccuparti così tanto di tutti i piccoli dettagli e inizia invece a pensare a come puoi vivere una vita migliore. Trova ciò che ti rende felice e fai più di quelle cose". - Sconosciuto
  30. “A volte è meglio seguire il flusso e lasciare che le cose accadano invece di pensarci troppo. Smetti di preoccuparti così tanto di tutto e concentrati invece sul vivere la vita al massimo". - Sconosciuto
  31. “Smettila di pensare troppo, perché così facendo ti sentirai solo stanco e stressato. Impara invece a rilassarti e a goderti le piccole cose della vita". - Sconosciuto
  32. “Pensare troppo è come rimuginare su tutto ciò che fai, e ti farà solo perdere tempo e ti farà sentire frustrato con te stesso. Lascia andare le cose che non contano e concentrati invece a vivere una vita migliore". - Sconosciuto
  33. “Non lasciare che tutti i tuoi troppi pensieri sul passato o sul futuro ti impediscano di vivere nel momento presente. Invece, cerca di concentrarti sul godere di ciò che la vita ha da offrire e di trarne il massimo." - Sconosciuto
  34. “Quando cominci a preoccuparti troppo di cose che non contano, diventa più difficile per te goderti le cose che contano. Quindi smetti di pensare troppo e inizia invece a vivere la tua vita". - Sconosciuto
  35. “Non passare così tanto tempo a pensare troppo alle cose da dimenticare di vivere la tua vita. Invece, concentrati a goderti ogni momento come viene e a trarne il massimo". - Sconosciuto
  36. “Se vuoi vivere una vita felice e senza stress, devi smettere di pensare troppo alle cose. Invece, concentrati sul goderti la tua vita e sul fare le cose che ti rendono felice". - Sconosciuto
  37. “Non essere così preso dalla tua testa che inizi a dubitare di te stesso e della tua capacità di fare le cose. Rilassati, fai un respiro profondo e vai avanti". - Sconosciuto
  38. “Va bene preoccuparsi delle cose che non puoi controllare nella vita, ma non pensarci troppo perché ti farà solo impazzire. Invece, cerca di concentrarti sulle cose che puoi controllare e trarne il meglio". - Sconosciuto
  39. “Non pensare troppo alle cose tanto da iniziare a dubitare di te stesso e della tua capacità di farle. Rilassati, fai un respiro profondo e vai avanti". - Sconosciuto
  40. “Quando cerchi di pianificare tutto nella tua testa, stai pensando troppo e ti preoccupi di cose che non accadranno mai. Quindi smetti di pensare troppo e inizia invece a vivere la tua vita". - Sconosciuto
  41. “Invece di passare tanto tempo a pensare a cose che sono fuori dal tuo controllo, concentrati sulle cose che contano davvero e ottieni il massimo da esse". - Sconosciuto
  42. “Non passare così tanto tempo a pensare troppo alle cose da iniziare a dubitare di te stesso e della tua capacità di farle. Rilassati, fai un respiro profondo e vai avanti". - Sconosciuto
  43. “Quando cerchi di pianificare tutto nella tua testa, finisci per pensare troppo e preoccuparti di cose che non accadranno mai. Quindi smetti di pensare troppo e inizia invece a vivere la tua vita". - Sconosciuto
  44. “Non lasciare che tutti i tuoi troppi pensieri sul passato o sul futuro ti impediscano di vivere nel momento presente. Invece, cerca di concentrarti sul godere di ciò che la vita ha da offrire e di trarne il massimo." - Sconosciuto
  45. “Smetti di pensare così tanto alle cose da iniziare a dubitare di te stesso e della tua capacità di farle. Concentrati sul goderti la tua vita e sul fare le cose che ti rendono felice". - Sconosciuto

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