Party Trivia Main sekarang
Karakter Tim Burton yang mana Anda?
Ujian:

🐱‍🏍 Bagaimana menjadi lebih percaya diri - tips untuk wanita

Ladies, tips berikut akan membantu Anda dan menunjukkan betapa mudahnya mendapatkan lebih banyak harga diri. Saat ini, khususnya, lebih penting dari sebelumnya untuk menunjukkan sebagai seorang wanita bahwa Anda tidak membiarkan diri Anda direndahkan. Jadi bersiaplah!

Mungkin ada banyak sekali alasan yang membuat seseorang ingin menjadi lebih percaya diri. Baik itu untuk menjadi lebih populer di kalangan pria, menegaskan diri sendiri lebih efisien di tempat kerja, atau lebih mudah dengan orang lain.

Jadi, apapun alasan Anda, tips berikut ini pasti akan membantu Anda menjadi lebih percaya diri. Anda hanya harus berani mengikuti mereka. Karena jangan lupa: Kepercayaan diri bukanlah sesuatu yang Anda warisi. Kau mengerti.


1. Bawa lebih banyak hal positif ke dalam hidup Anda

Orang dengan keraguan diri biasanya memiliki satu kesamaan: Mereka memiliki sikap yang sangat negatif. Mereka melihat bahaya dalam segala hal dan menghindari orang lain hanya karena mereka pernah mengalami pengalaman buruk sesekali. Namun ini akan menurunkan rasa percaya diri Anda.

Fokus pada hal-hal positif! Apalagi dengan orang-orang di sekitar Anda. Jika kepala Anda terbentur, jangan mulai mengumpat dan mengomel. Angkat saja bahu Anda dan tertawalah. Bagaimana Anda menangani batu yang dilemparkan kehidupan kepada Anda sepenuhnya terserah Anda.

Jangan biarkan kegagalan menjatuhkan Anda, dan cobalah untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang positif sebanyak mungkin yang penuh semangat hidup. Percayalah, ini menular. Pada titik tertentu, Anda sendiri akan memancarkan kepositifan. Dan semakin Anda suka bersenang-senang, Anda akan semakin percaya diri.

Selain itu, coba perhatikan frasa Anda menjadi sepositif mungkin. Untuk perubahan, tinggalkan negasi dan ulangi kalimat Anda. Jadi, bukannya mengatakan “Saya tidak bisa melakukan itu”, mengatakan “Saya masih harus mempelajarinya.” Kamu melihat? Ini menghasilkan pandangan yang sama sekali berbeda!


1. Biarkan masa lalu beristirahat

Tip ini sejalan dengan yang sebelumnya. Jangan selalu memikirkan masa lalu. Selesaikan dengan apa. Tidak ada gunanya membuang-buang waktu berjam-jam untuk merenungkan atau menangisi hal-hal yang tidak dapat diubah. Sesuatu seperti itu hanya menjatuhkanmu.

Sangat penting bagi Anda untuk memaafkan orang dan terutama diri Anda sendiri. Apa yang kemarin menentukan siapa Anda, tetapi Anda masih memiliki kendali atas ke mana Anda pergi. Hiduplah di sini dan sekarang dan bukan di kemarin. Lihat kedepan!

Bersikaplah optimis tentang masa depan Anda. Ini akan membangun kepercayaan diri dan membantu Anda menyelesaikan apa yang sebelumnya.


1. Perhatikan bahasa tubuh Anda

Anda dan tubuh Anda, Anda selalu berkomunikasi. Jika Anda membiarkan bahu dan kepala terkulai, Anda memberi isyarat kepada orang-orang di sekitar Anda bahwa Anda memiliki sedikit harga diri dan menurunkannya pada saat yang bersamaan. Jadi cobalah untuk mengadopsi postur yang sehat dan percaya diri. Artinya bahu ke belakang, punggung lurus, perut masuk.

Selain itu, berhati-hatilah agar tidak menyilangkan lengan dan kaki Anda. Ini sama defensifnya dengan membiarkan kepala dan bahu Anda tertunduk. Jadi, cobalah untuk bersikap terbuka, terutama saat Anda berbicara dengan seseorang.

Anda juga harus menghindari menyentuh wajah atau leher Anda saat berbicara. Jauhkan tangan Anda dari zona-zona ini dan berkonsentrasilah pada rekan Anda.

Juga, berhati-hatilah agar tidak gelisah. Tarik napas dalam-dalam dan jangan bergerak seperti ayam yang terkejut. Tenang dan tetap tenang.

Anda akan melihat bahwa jika Anda menggunakan bahasa tubuh untuk menunjukkan kepercayaan diri, orang-orang di sekitar Anda juga akan menerimanya. Jadi itu meningkat seolah-olah dengan sendirinya!


1. Tunjukkan kepercayaan diri kepada dunia luar

Anda mungkin pernah mendengar pepatah “Berpura-pura sampai Anda membuatnya” sebelum. Jadi berpura-pura menjadi sesuatu, dan pada akhirnya akan menjadi kenyataan.

Jadi, apa artinya itu dalam kasus Anda? Cobalah untuk berpura-pura bahwa Anda sangat percaya diri, meskipun hati Anda ada di sepatu bot Anda. Anda akan melihat bahwa kepercayaan diri Anda tumbuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu sehingga Anda tidak perlu lagi berpura-pura!

Anda juga harus berpakaian dengan percaya diri. Jika Anda selalu ingin mengenakan pakaian yang terlalu tidak biasa, coba saja! Mungkin Anda juga akan mendapatkan gaya rambut baru yang cerah atau memakai riasan yang berbeda dari biasanya. Lebih atau kurang - atau bahkan tidak sama sekali! Ada banyak pilihan tentang bagaimana mengubah sesuatu. Anda harus berani menggigit peluru dan mencoba hal-hal baru. Anda dapat mengubah gaya Anda kapan saja, dan rambut Anda akan tumbuh kembali. Jadi, teguhlah!


1. Olahraga teratur dan makan makanan yang seimbang

Anda mungkin pernah mendengar ratusan kali betapa sehatnya olahraga. Tetapi Anda mungkin tidak tahu bahwa olahraga juga membantu Anda dengan kepercayaan diri Anda.

Saat berolahraga, tubuh melepaskan berbagai hormon yang tidak hanya membuat Anda lebih bahagia dan bersemangat, tetapi juga meningkatkan harga diri.

Tapi bukan hanya hormon, tapi juga manfaat olahraga yang nyata meningkatkan rasa percaya diri Anda. Anda menjadi lebih bugar, lebih percaya pada diri sendiri, dan tubuh Anda menjadi semakin indah dan lebih sehat. Tingkat energi Anda juga akan meningkat, begitu juga dengan kemampuan Anda untuk berkonsentrasi. Semua ini juga membantu kepercayaan diri Anda.

Satu-satunya hal yang penting adalah Anda menemukan sesuatu yang Anda sukai. Ada begitu banyak olahraga, coba saja semua yang dapat Anda pikirkan.

Namun selain berolahraga, Anda juga bisa meningkatkan rasa percaya diri dengan diet seimbang. Junk food adalah racun bagi tubuh dan pikiran. Plus, Anda bisa tahu apakah Anda hanya memakannya. Pastikan Anda makan makanan yang baru disiapkan dan, yang terpenting, banyak sayuran. Hindari gula dan makanan olahan, dan juga pastikan untuk makan lebih sedikit daging.

Jika Anda berpegang teguh padanya, tubuh Anda akan bersyukur. Kulit Anda menjadi lebih bersih dan indah, dan Anda merasa lebih nyaman di sekitar Anda, yang pada akhirnya akan meningkatkan harga diri.


1. Rayuan

Percayalah, dengan kekuatan menggoda, Anda dapat meningkatkan tingkat kepercayaan diri Anda secara luar biasa! Dengan melakukan itu, seseorang juga mengatasi rasa takut ditolak. Karena semakin Anda menggoda, semakin Anda akan melihat bahwa penolakan sama sekali tidak tragis. Jadi, lakukan langkah pertama dan berani.

Selain itu, sebagai wanita, Anda memiliki keuntungan bahwa pria tahu betapa sulitnya mengambil keberanian untuk mengambil langkah pertama. Mereka akan menghormati itu dan akan, sebagian besar waktu, bersikap ramah. Jadi tunggu apa lagi?!

Menggoda juga akan menunjukkan kepada Anda betapa seksi pendapat lawan jenis Anda. Anda bahkan tidak perlu menggoda jika tidak mau. Anda tidak bisa begitu saja percakapan dengan mereka juga. Puji mereka dengan jujur atau tanyakan saja caranya. Semakin Anda berani berbicara dengan orang lain, semakin besar kepercayaan diri Anda. Namun, tolong hanya menggoda jika Anda lajang atau jika pasangan Anda tidak bermasalah dengannya.


1. Mengejar tujuan, impian, dan gairah

Saya yakin Anda memiliki sesuatu yang ada di pikiran Anda untuk waktu yang sangat lama. Mungkin itu mimpi atau tujuan. Mungkin Anda selalu ingin mempelajari alat musik baru atau bahasa baru. Bahkan mungkin Anda ingin punya pacar atau menulis buku? Siapa tahu?

Tapi berhentilah memikirkannya. Mengambil tindakan! Jika Anda memiliki tujuan yang Anda ikuti secara aktif, keraguan diri Anda akan hilang seiring waktu. Namun, yang paling penting adalah Anda merencanakan dengan hati-hati dan mempraktikkan disiplin diri. Anda harus memperhatikan langkah mana yang diperlukan untuk apa.

Luar biasa, misalnya, jika Anda ingin belajar alat musik. Tetapi pertama-tama Anda harus mendapatkan instrumen, baik mendaftar untuk kursus atau mempelajarinya sendiri di rumah dengan buku atau bantuan internet. Mungkin Anda juga menetapkan tujuan untuk dapat memainkan lagu tertentu dalam waktu enam bulan. Yang penting adalah Anda mengejar masalah ini secara konsisten dan tidak menyerah.

Tentukan sendiri tujuan yang dapat dicapai, lebih disukai setiap hari. Ambil langkah menuju impian Anda setiap hari. Keyakinan Anda akan tumbuh, dan pada akhirnya Anda akan mencapai sesuatu yang sebelumnya Anda pikir tidak akan pernah bisa Anda lakukan! Ini akan membuat Anda bangga, yang pada gilirannya akan membangun kepercayaan diri Anda.

Gairah juga memperkuat kepercayaan diri. Jika Anda sangat menikmati melakukan sesuatu, Anda harus mencoba mengintegrasikannya ke dalam rutinitas harian Anda sebanyak mungkin.

Apakah Anda suka menggambar, tetapi tidak punya waktu atau tenaga untuk itu di malam hari setelah bekerja? Maka Anda harus melihat gairah ini sebagai semacam hadiah untuk hari yang sibuk dan hanya meluangkan waktu atau mencoret-coret sedikit di buku sketsa Anda saat istirahat makan siang. Selalu ada cara dan sarana untuk ditemukan. Jadi berhentilah mencari alasan.


1. Menuntut rasa hormat

Wanita pada khususnya sering memiliki masalah dimana mereka menerima sedikit rasa hormat - terutama dari pria. Ini masih tertanam kuat di masyarakat.

Tetapi jika Anda memiliki banyak keraguan diri, sulit untuk membela diri sendiri dan menuntut rasa hormat. Tetapi jika Anda melakukannya - oh, nak, percayalah - itu akan meningkatkan kepercayaan diri Anda.

Tapi seperti yang saya katakan, itu tidak mudah. Yang terbaik adalah memulai dengan langkah-langkah kecil. Misalkan Anda sering menghadapi masalah diperlakukan dengan tidak hormat oleh teman atau keluarga atau tidak ada yang mendengarkan Anda. Dalam hal ini, Anda harus melakukan sesuatu tentang itu. Bagaimanapun, Anda harus merasa nyaman di sekitar mereka, bukan?

Untuk mendapatkan rasa hormat, cobalah untuk tegas tetapi sopan tentang masalah tersebut. Jangan meninggikan suara Anda, tapi seriuslah. Semakin Anda membela diri sendiri, semakin besar kepercayaan diri Anda, dan semakin banyak orang akan menghormati Anda.


1. Miliki pendapat Anda sendiri

Penting juga bagi Anda untuk memiliki pendapat sendiri. Jangan meniru semua yang dikatakan di sekitar Anda. Tidaklah apa-apa untuk tidak setuju dengan orang lain tentang semua masalah. Jika mereka tidak menerimanya, beri tahu mereka apa yang baru saja Anda baca: Tidak masalah untuk tidak setuju.

Namun, untuk mendapatkan pendapat Anda sendiri, Anda harus membuat pendapat terlebih dahulu. Yang terbaik adalah melihat argumen dari semua sisi dengan cara yang sepenuhnya netral dan menarik kesimpulan Anda darinya. Jika Anda hanya berkonsultasi dengan pernyataan teman dan kenalan, Anda berisiko hanya mengatakan apa yang ingin mereka dengar. Ini juga tidak terlalu membantu dalam hal rasa hormat.

Tetap setia pada pendapat Anda, dan jangan menjadi bendera di angin hanya karena Anda tidak ingin menginjak kaki siapa pun. Akan tetapi, jika suatu argumen tampak meyakinkan bagi Anda, Anda tentu saja dapat mengadopsi pendapat itu. Yang terbaik adalah mempercayai fakta, bukan teori yang tidak jelas.

Tidak masalah juga untuk tidak memiliki opini tentang beberapa hal. Ada terlalu banyak topik di dunia ini untuk dibahas semuanya. Jadi jangan takut untuk mengakui bahwa Anda belum terlalu memperhatikan masalah tertentu. Tidak ada salahnya untuk itu. Mengakui sesuatu tidak hanya akan memberi Anda rasa hormat tetapi juga kepercayaan diri.


1. Buat keputusan

Orang dengan keraguan diri yang luar biasa cenderung tidak dapat memutuskan. Anda menimbang pro dan kontra selama berjam-jam tanpa harus maju. Jangan seperti itu. Bersikaplah tegas! Dan hidup dengan keputusan Anda.

Justru hal-hal kecil itulah yang sering membuat orang yang ragu terlalu lama khawatir. Contoh terbaik: Apa yang harus saya pesan di restoran? Pada prinsipnya, tidak masalah. Hal utama adalah Anda kenyang sesudahnya dan rasanya enak. Dan bahkan jika itu tidak terjadi, itu masih jauh dari ujung dunia.

Jadi, Anda harus mengingat prioritas. Berusahalah untuk menjadi lebih tegas. Ini adalah cara mudah untuk mendapatkan sedikit kepercayaan pada diri sendiri.


Lebih banyak tips

Jika Anda mencari tip yang lebih meningkatkan kepercayaan diri, berikut adalah artikel bagus yang memberi tahu Anda semua yang ingin Anda ketahui tentang topik ini. Ini sangat luas, jadi Anda bisa menghabiskan waktu berjam-jam untuk melihatnya. Bersenang-senang dan lebih sukses dalam mengatasi keraguan Anda dan menjadi wanita yang Anda inginkan!

Panduan utama untuk kepercayaan diri dan meningkatkan harga diri

✍️  2 November 2020

🔥 Populer Saat Ini

Game rayuan

Pemula Percakapan

Apakah Anda berada di sebuah pesta berbicara dengan seseorang yang baru saja Anda temui atau menghabiskan waktu dengan teman-teman yang belum pernah Anda temui, datang dengan pemula percakapan yang baik yang tidak hanya membosankan, obrolan ringan bisa menjadi perjuangan. Ketika Anda memulai diskusi dengan seseorang, Anda ingin itu menjadi menarik, wawasan, dan menghibur.

Pemula Percakapan