Igre za vježbanje mozga za odrasle 🧠

• Igra pamćenja riječi
• Igra pamćenja svjetske geografije
• Igra pamćenja lica
• Bubble Buster
• Igra pamćenja spajanja
• Pronađi razlike
• Igra pamćenja kartama
• Spoji pamćenje
• Križaljke
• Zagonetke
• Šah
• 2048
• 4 slike, 1 riječ
• Candy Crush Saga
• Scrabble

Top 15 igara za vježbanje mozga za odrasle

Studije i stručnjaci dokazuju da s godinama možemo steći više mudrosti, ali naši mozgovi također imaju tendenciju sporije obrađivati informacije nego prije. Ako misliš da samo mladi trebaju vježbe za mozak kako bi održali mentalno zdravlje, razmisli ponovno! Odrasli trebaju vježbati svoje umove kako bi još više potaknuli mozak!

Što čekaš? Igramo!

1. Igra pamćenja riječi

Igra pamćenja riječi je sve o pokušaju zapamtiti sve riječi koje su ti predstavljene u ograničenom vremenu. Ovo je prilično jednostavna igra koja se može igrati pomoću papira i olovke ili online! Ima i različite verzije. Možeš čak i napraviti svoju!

Verzija 1: Sve što trebaš učiniti je napisati šest (6) riječi na komad papira. Daj ga igraču i daj mu/joj minutu da zapamti riječi. Nakon jedne minute, neka igrač navede sve riječi s popisa. Povećaj razinu težine dodavanjem više riječi na popis.

Verzija 2: Pravila su donekle ista. Sve što trebaš učiniti je napisati šest (6) riječi na komad papira. Daj ga igraču i daj mu/joj minutu da zapamti riječi. Razlika je u tome što nakon jedne minute, pokaži igraču riječi i pitaj ga je li riječ dio popisa ili ne.

Ova igra za vježbanje mozga za odrasle dokazano poboljšava kratkoročno pamćenje, verbalno pamćenje i sposobnost održavanja pažnje.

Ako ti je praktičnije igrati online, što čekaš? Slijedi ovu poveznicu i igraj igru odmah!

Igra pamćenja riječi

2. Igra pamćenja svjetske geografije

Igra pamćenja svjetske geografije omogućit će igraču da trenira svoj um kako bi zapamtio nazive zemalja na zadanoj karti. Nakon jedne minute, igraču će se pokazati prazna karta i on/ona mora imenovati istaknutu zemlju.

Povećaj razinu težine dodavanjem više mjesta na kartu ili proširivanjem pokrivenosti karte! Nakon nekog vremena, shvatit ćeš da ova igra nije tako jednostavna kao što se čini. Ova igra za vježbanje mozga za starije osobe dokazano poboljšava vizualno pamćenje, prostorno pamćenje i dugoročno pamćenje.

Jedva čekaš isprobati ovo sa svojim bakama i djedovima? Slijedi ovu poveznicu i igraj igru odmah!

Igra pamćenja svjetske geografije

3. Igra pamćenja lica

Igra pamćenja lica je igra pamćenja sljedeće razine koja je prilično korisna u stvarnom životu. Starije osobe često zaboravljaju imena ljudi koje su upravo upoznale ili onih koje već poznaju. Ova igra će definitivno pomoći kod ovog problema!

Pravila igre su prilično jednostavna. Igraču će se prikazati/bljeskati slike lica s imenima ispod njih. Nakon što se prikažu sva lica s imenima, prikazat će se slike svakog lica i igrač treba odabrati točan naziv osobe na slici iz ponuđenih opcija.

Iako pravila zvuče jednostavno, otkrit ćeš da je ova igra vrlo izazovna, čak i za mlađe ljude besprijekornog pamćenja. Gotovo je nemoguće dobiti svako ime točno, pogotovo jer ćeš dobiti samo jedan pogled na svako lice s imenom. Ne brini ako ti bude teško savladati izazov, to je potpuno normalno!

Ova igra za vježbanje mozga za starije osobe definitivno će poboljšati vizualno pamćenje, verbalno pamćenje i vizualnu pažnju.

Jedva čekaš izazvati sebe, svoje bake i djedove, obitelj i prijatelje? Slijedi ovu poveznicu i igraj igru odmah!

Igra pamćenja lica

4. Bubble Buster: Zbrajanje do 10

Bubble Buster je igra s brojevima koja će testirati tvoje vještine zbrajanja. Igra je vrlo jednostavna za razumjeti!

Tijekom igre, pojavljivat će se mjehurići s jednoznamenkastim brojevima. Trebaš kliknuti dva (2) mjehurića s brojevima koji će zbrojeni dati 10! Time ćeš razbiti mjehurić i napraviti mjesta za nove brojeve. Razbij što više mjehurića prije nego istekne vrijeme.

Možda zvuči lako, ali bez fokusa i pažnje, doći će do trenutnih propusta i zastoja u tvom mentalnom zbrajanju i koncentraciji. Ne brini, ovu igru ćeš savladati u tren oka. Ova igra za vježbanje mozga za odrasle poboljšat će tvoje matematičke vještine, planiranje i vizualnu pažnju.

Jedva čekaš razbiti neke mjehuriće? Slijedi ovu poveznicu i počni razbijati brojeve!

Bubble Buster

5. Igra pamćenja spajanja

Match Up je još jedna jednostavna igra pamćenja koja je vrlo korisna za testiranje koliko možeš zapamtiti koristeći svoje vizualno pamćenje. Možeš je igrati s karticama ili online!

Verzija s karticama

Pripremi kartice s različitim stvarima prikazanim na svakoj kartici. Svaka stvar treba imati tri druge verzije kartica s malim razlikama (npr. različite boje, drugačiji izraz). Originalne kartice treba prvo pokazati igraču. Prikazivanje kartica treba biti malo brže.

Nakon što se prikažu sve originalne kartice, sljedeće će se prikazati kartice s te četiri verzije svake. Igrač treba brzo odabrati koja je od svake grupe od četiri kartice bila originalna kartica prikazana ranije.

Online verzija

Online verzija je gotovo ista, ali je puno praktičnija jer nećeš morati pripremati fizičke kartice! Plus, uključit ćeš svoje bake i djedove u korištenje računala, što je za njih vrlo edukativno. Slijedi poveznicu za online verziju igre!

Online igra pamćenja spajanja

Ova igra za vježbanje mozga za odrasle poboljšava kratkoročno pamćenje, vizualnu pažnju i vještine imenovanja.

6. Pronađi razlike

Pronađi razlike je omiljena igra mnogih ljudi jer je jednostavna, a opet tako lukava! Naziv sve govori, samo trebaš pronaći “uljeza”. Dobit ćeš puno figura koje izgledaju isto, ali među njima se skriva jedna koja se malo razlikuje od ostalih. Pronađi je prije nego istekne vrijeme!

Ako si vrlo promatračka osoba, svidjet će ti se ova igra. Štoviše, postat ćeš ovisnik o njoj! Ova igra za vježbanje mozga za odrasle i djecu sigurno će poboljšati vizualnu pažnju, vizualno skeniranje i vještine uspoređivanja.

Što čekaš? Isprobaj ovu zaraznu igru i izazovi svoju obitelj i prijatelje!

Igra Pronađi razlike

7. Igra pamćenja kartama

Igra pamćenja kartama još je jedna omiljena igra pamćenja svih vremena!

Dobit ćeš set pomiješanih parova karata. Dobit ćeš nekoliko sekundi da vidiš karte i zapamtiš njihova mjesta. Nakon određenog vremena, karte će biti okrenute licem prema dolje. Morat ćeš otvarati karte u parovima, pazeći da otvoriš ispravan par prve karte koju si otvorio.

Igra postaje teža sa svakom razinom jer se dodaje sve više karata u set. Morat ćeš zapamtiti više u isto vrijeme. Možeš se natjecati tako da se izmjenjujete u otvaranju dvije karte. Osmisli sustav bodovanja koji će igraču koji točno pogodi par dati jedan bod. Igrač s više bodova pobjeđuje!

Ova igra za vježbanje mozga za odrasle dokazano poboljšava tvoje vizualno skeniranje, planiranje i prostorno pamćenje.

Pripremi se za ludnicu pamćenja karata koja će ti pomutiti um! Slijedi ovu poveznicu i započni zabavu s obitelji i prijateljima!

Igra pamćenja kartama

8. Spoji pamćenje

Igra “Spoji pamćenje” je jednostavna, ali može biti teška kako prolaziš kroz različite razine sa složenijim uzorcima.

Igra počinje s uzorkom koji bi trebao moći zapamtiti u određenom vremenu. Nakon nekoliko sekundi, uzorak će nestati i tvoj zadatak će biti rekonstruirati ga iz sjećanja. Prve razine će biti lake, ali kada dođeš do sljedećih, naći ćeš sve teže zapamtiti sve uzorke u nekoliko sekundi.

Ova igra za vježbanje mozga za odrasle dokazano poboljšava prostorno pamćenje i kratkoročno pamćenje.

Isprobaj ovu jednostavnu igru “Spoji pamćenje” da započneš zabavu! Slijedi ovu poveznicu i igraj igru odmah!

Spoji pamćenje

9. Križaljke

Križaljke su igre traženja riječi koje obično zahtijevaju od igrača da popuni kvadratnu ili pravokutnu mrežu. Kako bi pronašao riječi, dešifriraj dane tragove i slijedi legende zagonetke.

Riječi su doslovno povezane jedna s drugom u samoj zagonetki. Smjer svake riječi može biti dijagonalan, vodoravan (s lijeva na desno) ili okomit. Samo slijedi upute i legende pravilno. Što više riječi točno pronađeš, više tragova odgovoriš, lakše ćeš popuniti zagonetku.

Odrasli koji uživaju u igranju ove igre iz novina, knjiga ili online aplikacija, obogatit će svoj vokabular i logiku. Također održava i poboljšava kognitivne sposobnosti i mentalne vještine jer vježba mozak na razmišljanje!

Jedva čekaš riješiti jednu odmah? Slijedi ove poveznice za neograničenu zabavu s vokabularom!

• Besplatne dnevne križaljke
• The Guardian Crosswords

10. Zagonetke

Zagonetke su lukava pitanja ili izjave koje će izazvati osobinu sposobnost razumijevanja i kreativnog razmišljanja kako bi se odgovorilo na ova zabavna i duhovita pitanja sa zabavnim i duhovitim odgovorima.

Uživaj u našem popisu zagonetki koje će ti sigurno pomutiti um!

• Koji mjesec u godini ima 28 dana? (Odgovor: Svi!)
• Ide gore, ali nikad ne silazi. (Odgovor: Dob)
• Svaki dan se brije, ali brada mu ostaje ista. Tko je on? (Odgovor: Brijač)
• Što ima grane, ali nema plodove, debla ni lišće? (Odgovor: Banka!)
• Što više mene, manje vidiš! (Odgovor: Tama)
• Čak i ako imam jedno, još uvijek ne vidim. (Odgovor: Igla)
• Imam riječi, ali ne mogu govoriti. (Odgovor: Knjiga)
• Imam 13 srca, ali nijedan drugi organ, što sam ja? (Odgovor: Špil karata)
• Čak i ako imam 88 tipki, nikada neću otvoriti nijedna vrata. (Odgovor: Klavir)
• Kakvu haljinu nikada ne možeš nositi? (Odgovor: Adresa)

11. Šah

Šah je igra koja se igra između dva igrača. Svaki igrač na početku igre ima 16 figura: jednog kralja, jednu kraljicu, dva topa, dva konja, dva lovca i osam pješaka. Svaka figura se kreće drugačije. Kraljica je najmoćnija, dok je pješak najmanje.

Cilj svakog igrača je matirati kralja protivnika tako da ga zarobi u kut. Figure igrača koriste se za napadanje i hvatanje figura protivnika, a istovremeno se međusobno podržavaju.

Tijekom igre, igrači razmjenjuju figure za slične figure protivnika. Svaki igrač pokušava pronaći i iskoristiti prilike za povoljnu razmjenu ili za dobivanje bolje pozicije u igri.

Postoji više od jednog načina za pobjedu u šahu! Prvo je mat, ali igrač također pobjeđuje ako se protivnik preda ili kada istekne vrijeme. Postoje i situacije u kojima šahovska partija završava neriješeno.

Igranje šaha poboljšat će tvoje vještine rješavanja problema, kognitivne sposobnosti razmišljanja i vještine formuliranja strategije. Održava mozak oštrim i zdravim jer će se tvoj mozak ozbiljno potruditi nadmudriti protivnika!

Jedini način da postaneš dobar šahist je da počneš trenirati SADA! Slijedi ovu poveznicu i igraj igru odmah!

Igraj šah sada!

12. 2048

2048 je zarazna igra s brojevima koja će se u početku činiti prelaganom, ali će se pokazati lukavom kako se više udubiš u igru. Cilj svakog igrača je kliziti susjedne pločice iste vrijednosti. Klizni pločice kako bi zbrojio vrijednost na pločicama. Tvoj krajnji cilj je dobiti pločicu s vrijednošću 2048!

Međutim, tu nije kraj! Nastavi igrati i povećavaj vrijednost dok ne ostaneš bez mogućih poteza. To se događa kada nema praznih prostora i nema susjednih pločica s istim vrijednostima. To znači da je igra gotova.

Možda misliš da je prilično dosadno, ali isprobaj i bit ćeš zadivljen koliko može biti zarazno. Nećeš se zadovoljiti samo s 2048 kada to postigneš. Uvijek ćeš željeti više.

Osim toga, ova igra će poboljšati tvoje matematičke vještine, vještine formuliranja strategije i logičko razmišljanje.

Pa što čekaš? Slijedi ovu poveznicu i zabavi se uz 2048! Igraj 2048 sada!

13. 4 slike, 1 riječ

Slika može vrijediti tisuću riječi, ali ova igra će te natjerati da tražiš samo jednu riječ, s obzirom na četiri slike!

Svaki krug ove igre dat će ti četiri slike (što se prevodi u četiri tisuće riječi!). Pronađi zajedničku stvar koja povezuje te četiri slike i iskoristi je da pronađeš ispravnu riječ koju zagonetka traži.

Savjet za tebe je broj slova predstavljen brojem praznih okvira ispod četiri slike. Ne brini ako igra postane preteška i počneš ostajati bez ideja, samo klikni na gumb za savjet ili pomoć koji će ti dati besplatno slovo!

Ova igra će ti omogućiti pristup besplatnim i neograničenim zagonetkama, od lakih do lukavih do onih koje ti pomute um! Nove zagonetke se stalno dodaju za beskrajnu zabavu s riječima!

Saznaj što je to u ovoj igri što sve čini tako zakačenima. Slijedi ovu poveznicu da počneš igrati igru i postaneš ovisnik o njoj!

Igraj 4 slike, 1 riječ sada!

14. Candy Crush Saga

Candy Crush Saga je igra koja se igra zamjenom obojenih komadića bombona na ploči za igru kako bi se stvorio spoj od tri ili više istih boja i vrsta bombona. Pronađi red ili spoj od tri ili više kako bi eliminirao te bombone s ploče i zamijenio ih novima. Teži dobivanju pojačanja spajanjem četiri ili više bombona.

Imaj na umu da se neke ploče mogu dovršiti samo s određenim brojem poteza ili ponekad s ograničenim vremenom. Druge ploče će zahtijevati da postigneš određeni rezultat ili prikupi određeni broj bombona određene vrste.

Ova igra za vježbanje mozga je omiljena svih vremena jer odrasli uživaju u povlačenju bombona, a cilj igre je vrlo jednostavan i jasan. Također je dokazano da poboljšava koncentraciju i vizualnu percepciju kod igrača.

Jedva čekaš početi drobiti bombone i zarađivati novčiće? Slijedi ovu poveznicu da igraš igru SADA!

Igraj Candy Crush Saga sada!

15. Scrabble

Scrabble je klasična društvena igra u kojoj igrači zarađuju bodove formirajući riječi koristeći slova na pločicama koje su slučajno izvukli. Svako slovo/pločica ima odgovarajući broj bodova. Ova igra se igra od dva do četiri igrača. Svaki igrač izvlači sedam pločica i nastavlja popunjavati svoj set od sedam pločica dok se sve pločice ne izvuku. Svaki igrač ima svoj red da formira riječ na ploči, sljedeći igrač treba povezati svoju riječ s riječima na ploči.

Kompletan set za Scrabble sadrži 100 pločica, od kojih 98 ima slovo i vrijednost boda od 1 do 10. Postoje i dvije prazne pločice s nula bodova, ali se mogu koristiti kao joker slovo koje odabere igrač koji ih koristi.

Odigrane riječi moraju se čitati vodoravno (s lijeva na desno) ili okomito. Riječi se mogu koristiti samo ako se nalaze u standardnom engleskom rječniku. Neke od polja na ploči su bonus polja, što znači da mogu utrostručiti ili udvostručiti bodove na slovu ili riječi koja je na njima korištena.

Svaki igrač zbroji svoje bodove umanjene za bodove svojih neiskorištenih pločica, a igrač s najviše bodova pobjeđuje!

Scrabble poboljšava nečiji vokabular, formuliranje strategije i logičko razmišljanje. Baš kao i šah, to je jedna od igara koja je izdržala test vremena!

Jedva čekaš početi igrati Scrabble? Može se igrati i online za tvoju udobnost. Nećeš čak ni morati kupiti vlastiti Scrabble set. Slijedi ovu poveznicu i zabavi se s obitelji i prijateljima SADA!

Igraj Scrabble sada!

Prednosti igara za vježbanje mozga

Dodavanje igara za vježbanje mozga u tvoju dnevnu rutinu učinit će tvoj mozak zdravim! Osiguravanje da hranimo i vježbamo svoje mozgove ključno je za naše blagostanje i opće zdravlje. Evo nekih prednosti koje odrasli dobivaju od dosljednog igranja igara za vježbanje mozga:

• Poboljšanje pamćenja
• Pojačavanje koncentracije
• Održavanje fokusa
• Povećanje vremena reakcije
• Poticanje većeg osjećaja neovisnosti
• Povećanje boljeg razumijevanja okoline
• Poboljšanje sposobnosti pamćenja
• Poboljšanje motoričkih vještina, poput crtanja i pisanja
• Razvijanje bržeg razmišljanja
• Stimuliranje koordinacije ruku i očiju
• Razvijanje socijalnih vještina

Glavni mentalni problem starijih osoba je s mentalnim pamćenjem što u najgorim slučajevima dovodi do Alzheimerove bolesti. Starije osobe imaju tendenciju biti zaboravne, što je potpuno normalno, ali to možeš poboljšati ovim jednostavnim koracima uz dosljednost i disciplinu:

• Redovito bavljenje sportom
• Zdrava prehrana
• Redovite vježbe za mozak

Govoreći o tjelesnoj aktivnosti, čak i jednostavna dnevna rutina istezanja može poboljšati protok krvi u mozgu i smanjiti stres, čineći tvoje igre za vježbanje mozga još učinkovitijima.

Posljednji korak je najčešće zanemaren. Često zaboravljamo da su naši mozgovi dio “fizičkog” zdravlja. Trošimo novac i vrijeme odlazeći u teretanu kako bismo postigli željeno blagostanje i kondiciju, a zaboravljamo da i naši mozgovi trebaju vježbanje. Jedan primjer vježbi za mozak je igranje igara za vježbanje mozga!

Kako starimo, postajemo lijeni i zaboravljamo vježbati svoje mozgove. Kažu da čitanje pomaže, ali priznajmo, dosadno je samo cijeli dan zabijati nos u knjigu. Trebamo učinkovite i zabavne načine za zabavu i vježbanje naših mozgova! Zato je igranje igara za vježbanje mozga ključno kako bi se našim mozgovima dalo dodatno poticaj. Nikada ti neće biti dosadno igrati ih jer ne samo da ćeš biti mentalno zdrav, već ćeš biti i sretan!

Briga o našim tijelima znači i dobru brigu o našim mozgovima. Hranimo svoje mozgove znanjem, informacijama i vježbama koje će ih učiniti budnijima, fokusiranijima, aktivnijima i zdravijima!