Party Trivia Igraj sada
Koji si Disneyev lik?
Kviz:

Brz i siguran internet.

Obično ljudi teško prihvaćaju komplimente jer ne žele izgledati tašto ili prepuno sebe. Ali kao i kod davanja komplimenata, i tu postoji umijeće da ih primamo s milošću.

Impostorski sindrom i zašto je teško prihvatiti komplimente

Normalno je čuti kako ljudi smanjuju ili umanjuju priznanja koja dobivaju. To je ono što je obično poznato kao sindrom varalice ili osjećaj da ne zaslužujete biti nagrađeni i priznati za svoja postignuća.

Uvjerenje je ili paranoja da mislite da će ljudi uskoro saznati da na svom položaju niste ništa drugo nego varalica. Da ste samo lažni.

U osnovi, nema ništa loše u tome da se tako osjećaš. Većina nas želi biti bolja u onome što radimo i ne želi se zadovoljiti. Ljudi se uvijek trude poboljšati i istaknuti, pa je posve prirodno boriti se protiv želje za slavljem kako bi ostali fokusirani.

Lako možemo zaboraviti da su komplimenti dobra stvar. Pozitivna stvar. Proslava za sebe. Prihvaćanje komplimenta ne ponižava ili otkazuje vaš rad. To je priznanje za vaš naporan rad i trebali biste dopustiti sebi i drugima da to cijene.

Trebali bismo biti ljubazni i prihvaćati komplimente u korak. Ne mislite na to više od običnih komplimenata. Osmijeh. Budi fin i budi zahvalan. Koliko god zvučalo jednostavno, za neke bi ljude ovo moglo biti prilično izazovno.

Kako bi muškarci trebali odgovarati na komplimente

1. Neka bude jednostavno

Pretjerano razmišljanje o komplimentu uvijek pobrka vaš odgovor. Jednostavno "hvala" uvijek će biti dovoljno bez obzira na situaciju. Muškarci koji pate od sindroma varalice uvijek slijede "hvala" s "ali". Primjeri:

  • “Hvala vam. Ali mogao sam i bolje”
  • “Hvala. Ali zapravo nije bila velika stvar”

Izbjegavajte to raditi sebi. Vježbajte jednostavno i jednostavno recite "Hvala" i ništa drugo. Prije nego što dodate bilo što drugo, uhvatite se i zaustavite da ne kažete ništa drugo.

Odšetajte, rukujte se, nasmiješite se, radite bilo što, ali ne govorite ništa drugo. Činite to kad god ste na primanju komplimenta sve dok ne istrenirate mozak dovoljno da to shvatite kao normalno. Ili dok impulsi ne budu pod dovoljnom kontrolom.

2. Prestanite umanjivati sebe

Ako ikad nešto kažete nakon komplimenta, pokušajte izbjeći izjave koje bi mogle umanjiti ocjenu komplimenta. "Oh, nije bilo ništa" vjerojatno je najbolji primjer umanjivanja / spuštanja komplimenta.

Da to uistinu nije ništa, ne biste uopće dobivali komplimente. To je normalna reakcija, jer mislimo da je ovo ispravan i skroman način reagiranja. Umjesto toga, dopustite sebi da slavite i osjećate se ponosno na trenutak.

Odbijanje komplimenata ili njihovo umanjivanje također vam može činiti žeđ za više komplimenata ili još gore, nesigurno. Dopustite si ove trenutke.

Male pobjede presudne su za vaše mentalno zdravlje. Uživajte u ovim trenucima. Ključno je shvatiti da su oni upravo to - trenuci. Prolaze.

Odbijanje ili odbijanje komplimenata može biti simptom niskog samopoštovanja. Borite se da prihvatite pozitivno pojačanje jer je u suprotnosti s vašom negativnom percepcijom sebe.

Jednostavno, dopustite si da se osjećate dobro i na trenutak budete ponosni. Recite "hvala" i ništa drugo, a zatim nastavite sa svojim danom.

3. Podijelite svoje pobjede i dajte zasluge

Pogotovo je u timskom okruženju najbolje da podijelite svoje pobjede. Prihvatite kompliment, ali prihvatite ga za sve uključene i obavezno ih spomenite dok izgovarate svoje "hvala"”.

Priznajte svima doprinos. Samo će pohvalu učiniti korisnijom. Recite nešto poput: "Hvala, ali ništa od ovoga neće biti moguće bez teškog rada svih u timu”.

Ispustite imena ako možete. Nikada nije dobro uzeti sve zasluge za nešto što je grupni napor. Čak i ako to nije "grupni napor", zahvalite ljudima oko sebe. Dobri ste samo kao ljudi oko vas.

Možda ste toga svjesni ili ne, ali vaše radne kolege pasivno utječu na posao koji ste izveli. A osim toga, ako vas komplimenti pogodiju kao tonu cigle, vjerojatno je najbolje podijeliti teret toga.

Kako bi žene trebale reagirati na komplimente

1. Vratite iskrene pohvale

Jednako snažan kao što je poriv da umanjite svoje komplimente, možda ćete imati i snažan poriv da uzvratite kompliment. Sve je to dobro i dobro, ali komplimenti su učinkoviti samo ako su iskreni i iskreni.

Ne dajte komplimente samo da biste im se odužili.

Na primjer, oduprite se izgovaranju:

  • Hvala, ali to više zaslužujete.
  • Hvala, ali mogao si obaviti puno bolji posao od mene.

Umjesto da preusmjeravate dane pohvale, pokušajte reći ovo: "Hvala, mislim da i vi izvrsno radite svoj posao". Uživajte u zajedničkom trenutku, umjesto da ga prepustite osobi koja vam je uopće dala kompliment.

2. Odmah reagirajte na početni kompliment

Ne tražite ponoviti kompliment. Ne tražite detaljno objašnjenje zašto vam se daju komplimenti. Čim dobijete kompliment, recite "Hvala”

Traženje od nekoga da ponovi ili objasni kompliment može vam se učiniti da previše uživate. Možete se činiti taštima i punima sebe.

Opet uzvratite s jasnim znakom zahvalnosti i to je to. Prvo pravilo uvijek vrijedi, neka bude jednostavno.

3. Podijelite kredit

Žene se češće komplimentiraju od muškaraca. To je samo dio života, ali ne znači da žene ne mogu dijeliti svjetla reflektora kad je to opravdano. Ako primite kompliment i smatrate da druge ljude trebate primiti s vama, nemojte čekati da drugi daju komplimente tim ljudima. Podijelite kredit s izjavama poput:

  • Sjajno je to čuti! Ali cijeli tim odgovoran za ovaj projekt. Ako imate vremena, uljepšat će im dan kad čuju kako cijenite njihov trud.
  • Volio bih uzeti kredit, ali Sarah bi trebala podijeliti zaslugu za ovo. Vaše će se povratne informacije podijeliti s njom kad je danas vidim.
  • Hvala vam što cijenite sve naporne napore našeg tima posljednjih nekoliko tjedana. Vaše povratne informacije značit će im svijet.
  • Ništa od ovoga ne bi bilo moguće bez napornog rada i predanosti mog tima, zahvalan sam što mogu raditi s nadarenim ljudima kao što ste vi.

Sve se svodi na pravilan bonton

Kad primite kompliment, ispravno je jednostavno reći "Hvala". Ne budi hvalisav. Budite susretljivi i ljubazni. Uživajte i podijelite trenutak s drugima.

Imajte na umu da se svi trude maksimalno i u ovom trenutku samo ste vi stavljeni u središte pozornosti i nagrađeni za vaš naporan rad. Budite osjetljivi.

Kao da pjevate sretan rođendan na vlastitoj zabavi. Zamislite kako bi to bilo neugodno za sve prisutne.

Ako se još uvijek mučite s tim što reći kad primite kompliment. Evo nekoliko primjera kako milostivo reći hvala:

  • Hvala vam, velika je razlika čuti to.
  • Hvala vam što ste primijetili, zaista sam uložio puno razmišljanja i truda u ovo.
  • Hvala vam, zaista cijenim što ste odvojili vrijeme i javili mi kako se osjećate.
  • Hvala, drago mi je da se tako osjećate!
  • Hvala, vrijedi sve to čuti kako to govoriš
  • Hvala, ovo me tjera da želim još bolje
  • Hvala vam, budite sigurni da ću nastojati i dalje raditi dobar posao

Biti muškarac ili žena ne bi trebalo imati veze ako se ponašate u skladu s pravilima ponašanja i odgovarate na komplimente. Sve dok budete primali na znanje ove savjete, plovit ćete kroz život moći darujući i primajući komplimente što je ljubaznije moguće.

Da biste saznali kako možete koristiti komplimente kao ledolomce na spoj, zabavu ili bilo koji drugi događaj, ovaj vodič za učinkovita započinjanja razgovora bi vam trebao pomoći da postanete bolji sugovornik.

✍️  16. studeni 2020

🔥 Popularno odmah

Zabavno, kreativno i razmišljanje

Pokretači razgovora

Bez obzira jeste li na zabavi i razgovarate s nekim koga ste upravo upoznali ili provodite vrijeme s prijateljima koje niste vidjeli već neko vrijeme, smisliti dobar pokretač razgovora koji nije samo dosadan mali razgovor može biti borba. Kad započnete raspravu s nekim, želite da ona bude zanimljiva, pronicljiva i zabavna.

Pokretači razgovora