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¿Te preguntas qué significa “Un día a la vez”? Es una creencia de Alcohólicos Anónimos según la cual cada individuo tiene 24 horas de sobriedad. Se acuñó especialmente para la mayoría de las personas, sufran o no de adicción. La idea de no volver a beber nunca más es aterradora, así que toma cada día como viene sin preocuparte del ayer y del mañana. Vive en el “Hoy” y aprovéchalo al máximo, es la idea que hay detrás de la frase.

Significa estar presente en el momento y centrarse en el ahora. Así que tomarse un día a la vez/tomar cada día como viene significa afrontar las cosas tal y como suceden y no hacer planes ni preocuparse por el futuro.

“Citas “Un día a la vez” para vivir el momento

  1. “Todavía me resulta casi imposible relajarme durante más de un día seguido". - Gene Kelly
  2. “Simplemente me tomo un día a la vez, rezo y sé que lo que ocurra es la voluntad de Dios, así que no hay nada que pueda hacer para cambiarlo." - Javon Ringer
  3. “El tiempo es lo que impide que todo ocurra a la vez". - John Archibald Wheeler
  4. “Ayúdame a creer en lo que podría ser y en todo lo que soy. Muéstrame la escalera que tengo que subir; Señor, por mi bien enséñame a tomar un día a la vez.”
  5. “Cuando tu cabeza llegue a la almohada esta noche, recuérdate que has superado otro día. Estás recorriendo tu camino a tu propio ritmo y con cada obstáculo te esfuerzas al máximo. Sé paciente contigo mismo y recuerda que las grandes cosas no se consiguen de golpe, sino día a día.”
  6. “Lo mejor del futuro es que llega un día a la vez". -Abraham Lincoln
  7. “Da cada día un paso a la vez, centímetro a centímetro si es necesario, y cuando te caigas recuerda mirar y ver todo el progreso que has hecho". - J.L. Hoyt
  8. “El camino de la recuperación no siempre será fácil, pero me lo tomaré día a día, centrándome en los momentos que he soñado durante tanto tiempo." -Amanda Lindhout
  9. “Ahora empiezo, relativamente, a pensar con claridad. Vivo un día a la vez, una hora a la vez. Lo que hace que todo valga la pena son mis hijos". - Paula Yates
  10. “Tómate un día a la vez. Permítete cambiar". - Paul Henderson
  11. “La vida está tan llena que te tomas un día a la vez" - Sheryl Crow
  12. “Vivimos un día a la vez y nos rascamos donde nos pica". - Darrell Royal
  13. “Toma la vida día a día y agradece las pequeñas cosas. No te estreses por lo que no puedes controlar.”
  14. “Las relaciones se construyen día a día. Llevan tiempo, paciencia, honestidad, pasión y capacidad de compromiso, y luego crecen. Así que el verdadero amor, es compartiendo juntos los malos y los buenos momentos.”
  15. “Haz de todo corazón lo que sea necesario para despertar tu inteligencia clarividente, pero un día a la vez, un momento a la vez. Si vivimos así, beneficiaremos a esta tierra". - Pema Chodron
  16. “Toma un día a la vez. Al fin y al cabo, hoy es el mañana por el que te preocupaste ayer". - Billy Graham
  17. “Deja de preocuparte por cómo va a salir todo. Vive un día a la vez: mejor aún, aprovecha este momento". - Joel Osteen
  18. “Todo el mundo busca el éxito instantáneo, pero no funciona así. Construyes una vida de éxito día a día". - Lou Holtz
  19. “La vida es como un cono de helado, tienes que lamerlo un día a la vez". - Charles M. Schulz
  20. “El ahora es el ahora, y yo vivo todo un día a la vez. El hecho de que siga en el planeta y pueda seguir haciendo música es un milagro". - Ronnie Milsap
  21. “Recuerda siempre que el futuro llega un día a la vez". - Dean Acheson
  22. “Sueña en grande, amigo mío, y no te rindas nunca. Todos cometemos errores, pero ninguno de nosotros es un error. Toma un día a la vez. Adopta las actitudes positivas, las perspectivas, los principios y las verdades que comparto, y tú también vencerás." - Nick Vujicic
  23. “Nunca me preocuparé por no tener éxito. Simplemente me tomaré un día a la vez, una temporada a la vez. Y jugaré tan duro como pueda". - Bo Jackson
  24. “Creo que la mejor manera de prepararse para una Vida Futura es ser amable, vivir un día a la vez y hacer el trabajo que mejor sabes hacer, haciéndolo tan bien como puedas". - Elbert Hubbard
  25. “Una respiración a la vez. Un día a la vez. Despierta, y hazte trizas. Llora un rato. Luego deja de llorar y sigue con tu día. No estás bien, pero estás vivo, y estarás bien, algún día". - Jasinda Wilder
  26. “Sólo por hoy intentaré vivir sólo este día, y no abordar los problemas de toda mi vida de una vez. Puedo hacer algo durante 12 horas que me horrorizaría si sintiera que tengo que mantenerlo durante toda la vida". - Al-Anon
  27. “Tómate la vida un día a la vez porque cada día es un día diferente con nuevos retos". - Penny Streeter
  28. “Tengo una nueva filosofía. Sólo voy a temer un día a la vez". - Charles M. Schulz
  29. “Cuando la gente pasa por algo duro en la vida, dice: “Me lo tomo un día a la vez”. Sí, así lo hace todo el mundo. Porque así es como funciona el tiempo". - Hannibal Buress
  30. “No vas a dominar el resto de tu vida en un día. Relájate. Domina el día. Luego sigue haciéndolo cada día.”
  31. “El futuro llega un día a la vez [así que no temas e intentes resolver hoy todas las preocupaciones y problemas del futuro]" - Dean Acheson
  32. “Vive un día a la vez y haz de él una obra maestra". - Dale West
  33. “Las cosas grandes se construyen ladrillo a ladrillo. Las victorias se consiguen de una en una. Una vida bien vivida se elige un día a la vez". - Lysa TerKeurst
  34. “Un buen amigo mío me dijo una vez que cada mañana, cuando te levantes, pienses en ganar el día. No te preocupes por dentro de una semana o de un mes, sólo piensa en un día a la vez. Si te preocupas por la montaña en la distancia, podrías tropezar con la topera que tienes delante. Gana el día". - Drew Brees
  35. “La vida es vivirla día a día. No vives la vida preguntándote cuál es el sentido de la vida y por qué estamos aquí, tampoco vives la vida para acelerar el tiempo. No existas para acelerar las cosas, no conseguirás nada de esa manera. La razón de estar vivo es disfrutar de la vida. Así que adelante, disfruta.”
  36. “La ansiedad se produce cuando crees que tienes que resolverlo todo de golpe. Respira. Eres fuerte. Lo tienes. Tómatelo día a día". - Karen Salmansohn
  37. “Intento tomarme un día a la vez, pero a veces me atacan varios días a la vez". - Ashleigh Brillante
  38. “Vive un día a la vez, a menos que sepas cómo vivir dos". - Dik Browne
  39. “Cuando te levantes, piensa en ganar el día. No te preocupes por dentro de una semana o de un mes, sólo piensa en un día a la vez". - Drew Brees
  40. “Un día a la vez es todo lo que hacemos. Un día a la vez es bueno para ti". - John Lennon
  41. “Me estoy liberando día a día. Me estoy amando a mí misma de la manera que merezco, día a día. Estoy siendo más sincera conmigo misma que nunca, día a día. Estoy sanando. Estoy profundizando, estoy viviendo… Un día a la vez". - S.C Lourie
  42. “Vive tu vida al máximo. En cada día de vigilia, encontrarás decenas de bendiciones y oportunidades de cambio positivo. ¡No dejes que el pasado inmutable o el futuro indefinido te roben el hoy! Hoy es un nuevo día". - Steve Maraboli
  43. “Nunca he planeado mucho el futuro. Es un día a la vez". - Darrell Royal
  44. “Creo en un día a la vez; tienes HOY, eso es lo que tienes" - Al Pacino
  45. “La vida es más fácil cuando te tomas un día a la vez y recuerdas que nada es permanente". - Lori Deschene
  46. “Todo el mundo está solo, hay que recordar que la vida hay que vivirla día a día. No puedes preocuparte por el pasado o el futuro. La felicidad está en el ahora". - Claudia Gray
  47. “Un día a la vez". - Linda Woods
  48. “Me recuerdo a mí misma cada día lo afortunada que soy por hacer lo que me gusta. Me siento muy afortunada y sólo intento tomarme la vida día a día". - Misty Copeland
  49. “Vivo un día a la vez, una oración, una esperanza, en la búsqueda de la paz y la felicidad, en Dios confío para que me guíe en esta vida". - David W. Carter
  50. “Un día a la vez. Un momento a la vez.”
  51. “Llevo un par de años sobrio y me tomo mi sobriedad muy en serio: un día a la vez y estoy avanzando en mi carrera." - Daniel Baldwin
  52. “No te servirá de nada correr si lo haces de forma equivocada. He desarrollado una nueva filosofía… Sólo temo un día a la vez". - Charles M. Schulz
  53. “Simplemente intentas tomarte un día a la vez, … Pones un pie en la pista de baloncesto y simplemente juegas. Es divertido. Me siento cómodo con ello". - Kobe Bryant
  54. “Hay magia en derribar tu ficha de dominó más importante día tras día. Todo lo que tienes que hacer es evitar que se rompa la cadena, un día tras otro, hasta que generes un nuevo y poderoso hábito en tu vida". - Gary W. Keller
  55. “No estropees un buen hoy pensando en un mal ayer. Déjalo pasar.”
  56. “A veces lo único que puedes hacer es no pensar, no preguntar, no imaginar, no obsesionarte. Sólo respirar, y tener fe en que todo saldrá bien.”
  57. “Vive un día a la vez, y nunca tengas miedo". - Tammy Faye Bakker
  58. “Intento vivir mi vida día a día, y si miro con demasiada antelación, me estreso mucho". - Hope Solo
  59. “Me lo tomo como un día a la vez. En realidad, eso es una mentira total. Siempre pienso en lo que tengo delante". - Julianne Hough
  60. “Un paso a la vez. Un día a la vez. Una hora cada vez.”
  61. “Acepta la vida en sus términos, un día a la vez. Y diviértete mientras lo haces". - Joe Perry
  62. “Cada día es un nuevo comienzo. Respira profundamente, sonríe y vuelve a empezar.”
  63. “Intento estar lo más tranquilo posible y centrarme en un día a la vez, pero cuando la realidad se impone, lo siento todo: ansiedad, emoción, nervios, presión y alegría." - Shawn Johnson
  64. “La vida me ha deparado muchas cosas, y las he superado todas sin un libro de reglas, tomando un día a la vez". - Yoko Ono 40. “¿Cómo llega un proyecto a tener un año de retraso? Un día a la vez”. - Fred Brooks
  65. “Vive la vida un día a la vez. Compártela con las personas que más te importan, porque la vida es un pequeño tarro de recuerdos. Así que llénalo de gente que merezca la pena recordar.”
  66. “Vivo un día a la vez, un día a la vez. El ayer se fue y el mañana es ciego, así que vivo un día a la vez". - Willie Nelson
  67. “No importa lo difícil que sea tu situación, puedes superarla si no miras demasiado al futuro y te centras en el momento presente. Puedes superar cualquier cosa un día a la vez". - Bob Parsons
  68. “Mi filosofía es tomar un día a la vez. No me preocupa el futuro. El mañana está incluso fuera de mi vista". - Bobby Darin
  69. “No soy una leyenda ni un héroe, no mato dragones, no hago ninguna de las cosas que puede hacer un verdadero héroe. Pero puedo mejorar las cosas, un día a la vez, para la mayor parte del reino". - Mercedes Lackey
  70. “Un día a la vez es el secreto para ganar impulso.”
  71. “Todo lo que podemos hacer es intentarlo, hacerlo lo mejor posible. Dar todo el tiempo que podamos dar, un día a la vez. Un aliento cada vez". - Jasinda Wilder
  72. “Dios satisface nuestras necesidades día a día". - Max Lucado
  73. “Tómalo todo un día a la vez y disfruta del viaje". - Kristi Bartlett
  74. “Sigue avanzando, un día a la vez. La vista desde la cima merece tanto la pena la subida.”
  75. “No se trata de ser el mejor. Se trata de ser mejor de lo que eras ayer.”

Citas motivacionales “Un día a la vez”

  1. “Mi motivación es el mañana, un día a la vez, ¿no?" - Rafael Nadal
  2. “Un día a la vez. Un paso a la vez. Una respiración a la vez.”
  3. “Sonríe, brilla y tómate un día a la vez.”
  4. “Vive un día a la vez. Mantén tu atención en el tiempo presente. No tengas expectativas. No hagas juicios. Y renuncia a la necesidad de saber por qué las cosas suceden como lo hacen. Renuncia a ello". - Caroline Myss
  5. “Sólo vivo un día a la vez". - Rick James
  6. “Una parte a la vez, un día a la vez, podemos lograr cualquier objetivo que nos propongamos". - Karen Casey
  7. “Cada día significa una nueva veinticuatro horas. Cada día significa que todo es posible de nuevo. Vives en el momento, mueres en el momento, lo tomas todo un día a la vez". - Día Marie Lu
  8. “Hay que pasar un día a la vez para luchar contra la recuperación de la adicción.”
  9. “Pequeños pasos cada día.”
  10. “Hacemos lo mejor que podemos en la vida, nos tomamos las cosas un día a la vez y a veces todos necesitamos un simple recordatorio de eso". - Demi Lovato

Citas inspiradoras “Un día a la vez”

  1. “Tómate siempre un día a la vez.”
  2. “Tienes exactamente la energía suficiente para un solo día, recuerda que.”
  3. “Con un gesto amable puedes cambiar el mundo. Un día a la vez podemos cambiarlo todo". - Steve Maraboli
  4. “Un día a la vez. Esto es suficiente. No mires atrás y te lamentes por el pasado, porque ya se ha ido; y no te preocupes por el futuro, porque aún no ha llegado. Vive el presente y hazlo tan hermoso que merezca la pena recordarlo. La felicidad es un viaje, como lo es la vida. Disfruta del viaje". - Ida Scott Taylor
  5. “El éxito se produce día a día… Día a día… La constancia gana la carrera al final…" - Brad Sugars
  6. “Aunque el tiempo parece pasar volando, nunca viaja más rápido que un día a la vez. Cada día es una nueva oportunidad para vivir tu vida al máximo". - Steve Maraboli
  7. “No intentes cambiar tu vida de la noche a la mañana. En su lugar, céntrate en hacer un pequeño cambio cada vez. Con el tiempo, esos pequeños cambios se sumarán a una gran transformación. No te rindas.”
  8. “Vive un día a la vez haciendo hincapié en la ética más que en las reglas". - Wayne Dyer
  9. “No pienses en lo que puede pasar en un mes. No pienses en lo que puede pasar en un año. Céntrate en las 24 horas que tienes por delante y haz lo que puedas para acercarte a donde quieres estar.”
  10. “Un día a la vez es todo lo que deberíamos tratar. No podemos volver al ayer y no podemos controlar el mañana, así que vive el hoy.”
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