Πρέπει να πάω βίγκαν?

Αναρωτιέστε αν πρέπει να γίνετε vegan; Πάρτε αυτό το κουίζ και θα σας πούμε αν πρέπει να γίνετε vegan.

Ξεκινήστε το κουίζ

Τι είναι μια χορτοφαγική διατροφή?

Όσοι ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή, που ονομάζεται επίσης φυτική διατροφή, δεν τρώνε ζωικά προϊόντα. Αυτό περιλαμβάνει κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, μέλι και ζελατίνη. Όμως ο veganism επεκτείνεται περισσότερο από μια δίαιτα.

Εν συντομία: Ο Veganism είναι ένας τρόπος ζωής που επιδιώκει να αποκλείσει, στο μέτρο του δυνατού και πρακτικά εφικτό, κάθε μορφή εκμετάλλευσης και σκληρότητας των ζώων για τρόφιμα, ρούχα ή για οποιονδήποτε άλλο σκοπό.

Μάθετε περισσότερα για το veganism εδώ.

Πρέπει να γίνετε vegan?

Όμως, η βίγκαν μπορεί επίσης να είναι πολύ δύσκολη! Όμως, η βίγκαν μπορεί επίσης να είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διατροφή και το μαγείρεμα και να βελτιώσετε τη διατροφή σας. Η λήψη των θρεπτικών σας συστατικών από φυτικά τρόφιμα επιτρέπει περισσότερο χώρο στη διατροφή σας για επιλογές που προάγουν την υγεία, όπως δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα, ξηρούς καρπούς, σπόρους και λαχανικά, τα οποία είναι γεμάτα με ευεργετικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα.

Έχετε την απαραίτητη θέληση και αφοσίωση για να γίνετε vegan; Πάρτε το Πρέπει να πάω βίγκαν? κουίζ και μάθετε!

Περισσότερα κουίζ
Εκκινητές συνομιλίας Παιχνίδια Πάρτι & Ποτού Γεννήτριες ονομάτων Δείτε όλα τα Παιχνίδια