Zahájení nového vztahu
Nic není křehčí a delikátnější než raná stadia vztahu. Chodili byste po skle a pokoušeli se navzájem poznávat a navzájem si vyhovovat. Zde je seznam všeho, co potřebujete vědět o navazování vztahů a budování důvěry.
✍️ 9. červen, 2021
Najít správnou osobu, se kterou se můžete podělit, není malý úkol. Ne každý má to štěstí, že našel někoho, s kým se v životě vidí. Všechny vztahy mají začátky a tyto začátky jsou začátkem něčeho úžasného, ale také něčeho jemného.
Každý člověk je od sebe jiný, a proto je pro většinu z nás výzvou začít něco s jiným člověkem, který je zcela odlišný od toho, kým jste. Je pravda, že nemusí existovat žádná pevná pravidla, jak navazovat vztahy, ale rozdíl bude, pokud jste alespoň připraveni!
Zde je 101 o všem, co byste měli vědět o navazování nových vztahů…
Fáze vztahu
Než začnete, musíte se seznámit s různými fázemi vztahu. Věřte tomu nebo ne, ne každý se dostane přes první!
1. Přitažlivost, námluvy a milostný vztah
První fází je, když se stále začínáte poznávat. Někteří lidé tomu říkají líbánková nebo fantasy fáze, protože se to může zdát příliš dokonalé a váš partner se během této fáze může zdát tak dokonalý.
Tato fáze může trvat tři měsíce až dva roky. Během této fáze máte oba tendenci soustředit se na vzájemné vykoupení a vaše chyby jsou téměř ignorovány. Stručně řečeno, vidíte v sobě jen to dobré, proto milujete trávení času mezi sebou a zdá se, že to bolí, když jste od sebe. Během této fáze nedochází ke konfliktům, proto je považována za nejkrásnější fázi.
2. Nastavení reality
Po líbánkové fázi se realita začne pomalu vkrádat do vašeho vztahu. Tato fáze způsobí nebo rozbije váš vztah. Oba začnete postupně vidět nedostatky ostatních. Fantastický a vysoký pocit milování se začíná vytrácet.
Není to tak, že už nejste zamilovaní, je to jen to, že začnete vidět realitu toho všeho a nedokonalosti vašeho partnera, které byly v první fázi téměř ignorovány. Pokud jste schopni upřímně přijmout a dívat se za tyto nedostatky a pamatovat si, co vás v první řadě přimělo zamilovat se, budete si moci svůj vztah udržet.
3. Zklamání
V této fázi jsou nedokonalosti, které jste pomalu viděli v předchozí fázi, téměř odhalené a oba se snažíte ze všech sil, aby váš vztah fungoval i přes vaše rozdíly.
V této fázi začínají konflikty a hádky a některé páry se během této fáze dokonce rozcházejí nebo se rozvedou. Pokud nejste schopni v této fázi pozitivně komunikovat, důvěřovat a spolupracovat, nebudete moci postoupit do další fáze.
4. Stabilita
Pronásledování je konečně u konce! Přijali jste navzájem nedostatky a přesto jste se rozhodli být spolu navzdory všem. Už se cítíte bezpečně a navzájem propojeni a věříte, že můžete oba projít budoucími konflikty, které ohrozí to, co máte.
👉 Doporučené čtení: Top 13 tipů, jak udržet váš vztah zdravý
V této fázi nezapomeňte začít přemýšlet o věcech, které můžete sdílet a dělat společně, abyste svůj vztah okořenili, protože upřímně řečeno to může být trochu nuda.
5. Závazek
Páry, které zvítězily na fázích lásky a dosáhly této konečné fáze, jsou velmi spokojené, šťastné a bezpečné. Už si nemohou představit sebe s jinými partnery, protože by to znamenalo být s jinou osobou.
Během této fáze se budou moci rozhodnout, že se vezmou, protože vědí, že to, co mají, je zralá a udržitelná láska, která vydrží po celý život. Mohou společně vidět budoucnost a jsou nadšení, ale také v míru.
Jak navázat vztah
Spousta vztahů se ve skutečnosti nedostane přes první fázi, protože páry jsou někdy na začátku svého vztahu uvězněny v milostné bublině a když se tato bublina objeví, prostě to nezvládly!
Nebojte se o svou hezkou mysl, tady je seznam nejlepších a jediných tipů, které budete potřebovat k práci a projití choulostivými fázemi vašeho nového vztahu:
1. Je v pořádku být zranitelný.
Když začnete něco nového, je celkem normální mít obavy a pochybnosti; obavy z poranění a pochybnosti o záměrech druhé osoby. Většina z těchto pocitů vzniká díky minulým zkušenostem.
👉 Doporučené čtení: Typy romantických vztahů
Aby váš vztah fungoval, musíte si je prozatím nechat stranou. Nechte svého partnera vstoupit a prolomit zdi obklopující vaše srdce. To je jediný způsob, jak se skutečně spojit a vytvořit něco krásného.
2. Nehrajte hry.
Během dlouhé historie světa seznamování se objevilo mnoho mentálních her spojených s datováním. "Nepište příliš rychle zpět," "Nevolejte jí zpět alespoň tři dny." Nezapojujte se do těchto zbytečných her. Neudělají nic dobrého.
Pamatujte, že nejste tady, abyste hráli. Jste tady, protože si vážně myslíte, že tato osoba může být ve vašem životě mnohem víc. Buďte upřímní a upřímní ohledně svých záměrů vůči partnerovi. Ukažte druhé osobě, aby se cítila a věděla, jak originální jste, tím, že budete včas ukazovat svá data, zůstanete věrná věcem, které říkáte, a upřímně posloucháte své rande.
3. Určete, co vás na něm skutečně přitahovalo.
Jednou z nejobtížnějších otázek, na které páry opravdu neodpovídají, je otázka, proč se navzájem přitahovaly. Někteří z vás možná říkají, že to má být, nebo tak něco, ale ve skutečnosti je, stačí to odhalit.
Ujistěte se, že s danou osobou navazujete vztah ze správných důvodů. Vaše přitažlivost musí být skutečná a nesmí být vynucená ani uhádnutá. Musí to být něco, co je v člověku vrozené. Vzhledy jsou špatným důvodem k založení vaší přitažlivosti, i když je to docela běžné. Musí to být něco, co nelze vidět, ale je to cítit, když jste s ním. Věř mi, poznáš to, jakmile to ucítíš.
4. Zjistěte, zda má vlastnosti ideálního partnera.
Říkají, že není dobré mít příliš vysoké standardy, ale ve skutečnosti je prospěšné, pokud alespoň máte standardy. Buďte s nimi realističtí. Nechcete nastavovat standardy, které nikdo nemůže dosáhnout. Odráží to jen to, že si o sobě příliš myslíte.
Logicky a historicky je ideálním partnerem někdo, kdo je emocionálně dospělý, čestný, komunikativní, zajímá se o vše o vás, je nezávislý, uctivý, soucitný, sladký, rovný vám a samozřejmě má smysl pro humor!
Určete typ člověka, s nímž byste rádi mluvili a trávili čas. To je obvykle skvělý základ při určování vlastností vašeho ideálního partnera. Může to znít, jako byste hledali přítele, ale ve skutečnosti jsou největší vztahy ty, které začaly jako přátelství.
Datování časová osa
Jak zdůraznila Taylor Swift ve své písni, Jemné, raná stadia vztahu mohou být velmi složitá. Budete hádat o každém vašem pohybu a budete docela zmatení, co je co. Nestresujte se příliš, to je naprosto normální!
Abychom vám pomohli, zde je seznam nejčastějších otázek, které se zeptáte na časovou osu datování, když stále začínáte se svým přítelem nebo přítelkyní. Pamatujte, že nic není kamenné, nemusíte opravdu sledovat časovou osu na úkor spěchajících věcí. Stačí jít s tokem a všechno se vyřeší!
📖 Doporučené čtení: Polyamorous vztah: Vše, co potřebujete vědět
Kolik dat před polibkem?
Pokud se z toho oba cítíte dobře, je rozhodně přijatelné mít první polibek na konci prvního rande. Už jste se začali poznávat, prošli jste ji domů a je tu nepříjemné ticho, které lze prolomit pouze sladkým prvním polibkem!
Kolik dat před sexem?
Podle pravidla 3 rande byste měli oba počkat alespoň do třetího rande, než se dostanete do postele. Spát nebo mít sex se svým partnerem je zjevně velký problém, když se těšíte, že s touto osobou budete mít něco víc, a toto pravidlo stanoví čekání na tři dny před provedením skutku!
Studie však byla provedena Grouponem a odhalila, že průměrný člověk považuje za přijatelné mít sex po osmém datu. Dívky si skutečně myslí, že je v pořádku spát se svými partnery po devátém rande a chlapci si myslí, že spát spolu po pátém rande je naprosto v pořádku.
Kolik dat před vztahem?
Páry obvykle spolu chodí na pět rande, než oznámí, že spolu chodí. Možná to je základ většiny lidí, kteří věří v pravidlo 5-rande jako ukazatele toho, kdy je v pořádku spolu spát, protože už jsou „oficiální“ na pátém rande.
Kolik dat před exkluzivitou?
V tomto nabitém světě se páry randí pouze jednou až třikrát týdně. Pokud se pár už alespoň jednou týdně ujistil, že chodí a chodí spolu 10-12krát, pak to jen ukáže, že opravdu rád tráví čas s jedním a druhým a je čas, aby byl jejich vztah exkluzivní!
👉 Doporučené čtení: 70 skvělých vztahů
To však není definitivní pravidlo, protože některé páry spolu chodí až na 24 schůzek, než se stanou exkluzivními.
Bonus: Jak budovat důvěru ve vztahu
Nejdůležitější věcí, kterou si budete muset při zahájení vztahu dělat, je důvěra. Důvěra není něco, co pouze dáváte nebo přijímáte, je třeba si ji vydělat. Páry, které si navzájem důvěřují, jsou na cestě ke zdravému typu vztahu.
1. Respektujte se navzájem.
Pokud navzájem respektujete rozdíly, názory a hodnoty, je to známka zdravého vztahu.
2. Buďte mužem nebo ženou svého slova.
Když slíbíte a dodržujete je, získáte u partnera hlavní body důvěry! Malé věci, jako je předvádění a dělání, jak jste řekli, mohou jít dlouhou cestu.
3. Buďte postupně zranitelní.
Otevřete svému partnerovi, aby se otevřel vám.
4. Poskytněte svému partnerovi výhodu pochybnosti.
Pokud o svém partnerovi uslyšíte nějaké špatné drby, naučte se s ním o tom mluvit, než se pustíte do jakýchkoli závěrů. Musíte mu nebo jí věřit víc než ty dnešní.
5. Svobodně a funkčně vyjádřete své pocity.
Pokud jste naštvaní na svého partnera nebo máte nějaké zadržené pocity, které mu chcete sdělit, neváhejte to pozitivně sdělit. Je to jediný způsob, jak vyřešit vaše konflikty.
6. Využijte šanci jeden na druhého.
Je strašidelné začít nový vztah, ale udělat tento skok víry v další krok je zásadní, abyste svůj vztah posunuli na další úroveň.
7. Dej a vezmi.
Buďte připraveni vážit si svého partnera a podporovat ho v jeho úsilí. Na oplátku budete ohromeni, jak příjemný je také pocit péče. Láska plodí lásku.
Láska se může zdát jako o romantice, ale když jste zamilovaní, čeká vás něco hlubšího. Láska se může zdát magická, ale ve skutečnosti jde o tvrdou práci a oběti, které vám zajistí, abyste si udrželi vztah se svým partnerem. Přesto je to cesta, kterou se vyplatí podniknout, když ji sdílíte se správnou osobou.
